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孕妇孕期可以喝绿茶吗

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  茶是一种健康饮品。茶叶中含有茶多酚、矿物质、蛋白质、维生素等多种营养成分,特别是绿茶,里面含丰富的锌元素,对人体大有好处。那么,孕妇能喝茶吗?下面图老师育儿网图老师小编就为您解答。

  孕妇最好不要喝茶,因为茶中咖啡碱会使孕妇的尿量和心跳次数增加,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷。孕妇体内摄入的咖啡碱的量越多,危害也就也严重,严重时可能会导致妊娠中毒。另外,孕妇在临产期也不宜喝茶。产前喝茶,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而导致失眠,倘若孕妇在产前睡眠不足,到分娩时就有可能会出现精疲力竭的情况,甚至会造成难产。

  孕妇实在想喝茶怎么办?

  孕妇偶尔喝一点解解馋也是可以的。但是一定要注意:孕妇喝茶一不能太浓,二量不能太多。在此幸孕网图老师小编建议,如果孕妇一定要喝茶的话,最好喝点淡绿茶,因为绿茶中含锌,有利于胎儿的正常发育。

  专家提醒:女性还有哪些时期不适宜喝茶[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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