首页 相关文章 宝宝什么时候吃DHA 吃到什么时候

宝宝什么时候吃DHA 吃到什么时候

一岁宝宝主食食谱推荐

一岁的宝宝都是会喊爸爸妈妈了,他们吃的东西也特别的多了,也会学会看到自己喜欢的食物向爸爸妈妈要了。今天图老师小编就综合一岁宝宝需要,给妈妈们来推荐适合一岁宝宝的主食食谱,快来一起了解下吧。

此时,绝大部分食物都可以喂给一岁的宝宝吃了,在设计宝宝的菜单时,应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等等种类。随着宝宝咀嚼能力的加强,要注意控制宝宝的进餐时间和进餐习惯,以培养宝宝良好的饮食习惯,如进餐时间以20-30min为限,让宝宝坐在儿童餐椅上,和大人异同吃饭等。同时要记住脂肪对宝宝生长发育的重要性,所以在这个时期应合理摄入,而不是限制。 在辅食的实际制作中,爸妈可以为宝宝制作一些烂饭、馒头、饼干机肉末、碎菜和水果等食物,丰富食物种类。还可以适当增加宝宝的食量,每日喂食2-3次辅食,代替1-2次母乳,以补充宝宝身体发育所需的营养元素。不过口味不要太重,并且要避开刺激性较强的调味料,以免宝宝对其他食品产生厌恶感。 1Tulaoshi.Com、板栗鸡丝粥 食材:大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升。做法:大米洗净后加少许油拌匀,...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

宝宝什么时候吃DHA 吃到什么时候的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部