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宝宝什么时候吃DHA?DHA吃到什么时候

0—6岁是人大脑发育的关键时期。DHA是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素,它是大脑中含量最高的脂肪,同蛋白质、氨基酸一样,是人类健康不可缺少的营养要素之一,所以婴儿补充DHA十分重要。

宝宝什么时候吃DHA?DHA吃到什么时候
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什么是DHA

DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

婴儿补充DHA的作用

1、帮助...[ 查看全文 ]

2015-05-01 标签:
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  • 茶叶中含有锌、维生素C等有益成分,孕妇如每天喝2~5克淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是有好处的。 孕妇怎样正确喝茶?什么时候不宜喝茶 孕妇可以喝茶吗: 孕妇在饮食上要十分注意,孕妇可以喝茶吗?孕妇是可以喝茶的,但不能多喝,不是所有的茶都适合孕妇,如果乱喝,会影响孕妇及胎儿健康!孕妇喝茶的原则:孕妇宜喝绿茶,不宜喝红...[ 查看全文 ]
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    姜汤什么时候喝比较好呢,很多朋友如果感冒了或者着凉了,就会想喝上一碗热热的姜汤用来驱寒治感冒,效果是非常好的,但是很多朋友都不知道姜汤什么时候喝才能发挥最好的作用,那么姜汤是什么时候喝都对身体有好处的吗,答案是不是的,喝姜汤也需要讲究时间的,只有喝对了时间才能更加有效的体现姜汤的作用。 姜是非常好的食材,可以药食同源,生姜本身对人体的免疫力的提高就有很好的作用,有很...[ 查看全文 ]
  • 标签:健康生活
    饭后食用 每日中饭和晚饭后30-60分钟左右食用一根香蕉能够增加胃肠道蠕动,促进胃酸分泌,利于食物消化,能够起到润肠通便的作用。 下午4点食用 在下午4点左右的时候,人会感到饥饿,这个时候食用香蕉不仅可以补充能量,还可以减少晚饭时候的饥饿感,减少晚上暴饮暴食的可能性,对于女孩子来说还有利于减肥。 怀孕时吃 香蕉中含有丰富的叶...[ 查看全文 ]
  • 叶酸(Folic acid)维生素B复合体之一,相当于蝶酰谷氨酸(pteroylglutamic acid,PGA),是米切尔(H.K.Mitchell,1941)从菠菜叶中提取纯化的,故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。 叶酸的作用?叶酸片什么时候吃最好?叶酸什么牌子好 叶酸是什么?关于叶酸的故事 叶酸(Folic Acid)也叫维生素B9,常见...[ 查看全文 ]
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    喝牛奶保健常识:喝牛奶的好处 牛奶因含高营养、多成分,在夏天极易成为细菌大量繁殖的培养基。所以,鲜奶取回后,要煮沸饮用,最好现煮现喝,剩下的牛奶要放入冰箱中低温保存,以摄氏4℃为宜,但不可使牛奶冰冻,不然营养成分便遭破坏。另外,一时饮不了的鲜奶不要加水,否则容易变质。 夏饮牛奶,不但不会“上火”,还能解热毒。炎炎夏日,人们极易出汗,牛奶中含有78%左右的...[ 查看全文 ]
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