如何产后心理问题

如何产后心理问题的相关文章

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  产后心理如何减压

  标签：月子

  产后心理如何减压   婴儿刚生下来的时候，做母亲的会感到欢欣、激动、兴奋，也会觉得全身轻松。但在以后，可能会体验到产后的抑郁，觉得自己很可怜。这时，别人稍微批评一句，都会使她难过，也会无缘无故地哭起来。 这些都是很普遍的反应，这是一种生产时紧张与用力得到解除的反应。只要自己明白有抑郁的情形，心里便有了准备，自然有办法应...[ 查看全文 ]

  孤单一人爱你

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  新妈产后心理调试不可缺少

  标签：月子

  得了产后抑郁症该怎么办呢 网友问：为什么生了宝宝之后我并没有那么高兴，反而觉得很疲惫，很低落呢？我这是怎么了？她们都说我这是产后抑郁症，是这样的吗？ 得了产后抑郁症该怎么办呢？ 专家提醒妈妈们，这时期身体正处于恢复时期，而一系列育儿带来的挑战和烦恼又会影响妈妈的心情，调适不好，就会陷入抑郁的情绪之中。学会调整自Tulaoshi.c...[ 查看全文 ]

  愤怒的大沙包

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  第一：产后心理调节最重要

  坐月子四项头等大事 在孕妈妈终于娩出小宝宝之后，就要进行为期一个月的坐月子了。这是一种休息，也是给予孕妇恢复的一个重要时间段。新妈妈有很多需要在坐月子注意的地方，一定要多多注意哦。 第一：产后心理调节最重要。第二：最讲究月子里的膳食。第三：最专业的宝宝护理。...[ 查看全文 ]

  做幸性福的女人

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  心理健康：如何调节考后心理

  标签：心理健康

  每年高考结束，都会有部分考生因为成绩或录取学校不理想而出现情绪波动甚至心理问题。心理专家提醒考生和家长：切莫忽视考生考后心理调节。 考后易出现什么心理症状？ 过分放纵型：这是高考后最常见的考生心理状态。高考结束后，有人喜欢上网，就到网吧里彻夜不归或在家里不分昼夜玩游戏；有人和同学喝酒、唱歌，日日狂欢；有人喜欢体育运动，就一天8个小时甚至更长时间地进行体育运动。这些都是不可取的...[ 查看全文 ]

  墨一兮

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  心理健康：节后心理调适应及时

  标签：心理健康

  每次长假过后，受各种心理疾病影响正常工作的大有人在。人们在假期后要主动调整心态，以便尽快适应节后的工作和生活节奏。 焦躁不安坐立不安，心神不定，吃东西没味儿，睡觉时常惊醒。想到上班，内心就会莫名恐惧。 措施将节日期间还没有处理完的事情尽快了结，不要再让它们牵扯自己的精力。可写一张便签式的备忘录，将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其中，这样可以让心里踏实。尽量松弛自...[ 查看全文 ]

  浩家阿琦

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  心理健康：突发事件后心理阴霾如何来消除？

  标签：心理健康

  在我们的生活中，突发事件总是会发生，每个人都会遇到过，不过，有的突发事件会给当事人带来心理上的影响，而这些心理阴霾会影响到当事人以后的生活，所以，应对突发事件给我们带来的不好影响，我们应该怎么做呢？ 进入3月以来，昆明发生暴恐事件、长沙发生街头砍杀市民事件以及马航飞机失联，这几起灾难事件成为人们关注的焦点。各种媒体争相传递相关信息，各种声音都在表达对事件的情绪：有悲伤、有愤怒...[ 查看全文 ]

  gengliting3

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  什么是产后心脏病 产后心脏病发生的原因

  标签：怀孕

  产妇生产后容易出现一些产后疾病，这些病都是需要注意的。什么是产后心脏病呢?是哪些因素导致产妇心脏发生变化呢? 产后心脏病是指分娩后心脏出现的不正常现象，如产妇感到心慌、胸闷、不能平卧、气急等。一般在产后24-28小时最为明显。产妇如在产前已有心脏病，心脏功能属于一级的(即轻度心脏病)，一周后会完全恢复正常。心脏功能属于二级的(即心脏病在轻度劳动之后即有症出现的)可能由轻变重，严惩时甚...[ 查看全文 ]

  人民网二次开发

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  产后如何调整心理状态？

  标签：月子

  产后怎么正确使用腹带     产后身形突然变臃肿了，妈妈们很是困扰。如何塑身对于爱美的妈妈来说是个困扰的大问题，那么如何塑身呢，产后塑身腹带要怎么正确使用呢？       建议开始使用时间     顺产：最好等到产后42天，当子宫下降到盆腔后，再合理地使用腹带。     剖腹产：可在手术后的七天内用专门的...[ 查看全文 ]

  爱欧游旅行网

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  心理健康：80后心理：艰难的一代

  标签：心理健康

  80后有一部分人已近而立之年,似乎他们感觉身上的担子日益沉重了。关于80后的争议风起云涌，受多元化的信息侵袭的他们也在遭遇着前所未有的心理挑战。 和一个大学时代的老同学吃饭聊天。说起这个蜗居海藻，我就问她：你能接受么?我这个老同学很严肃地告诉我：不理解不接受。道理是她觉得靠自己奋斗，一样可以得到想要的一些东西，为什么要做这种事。我这位同学也是个平常老百姓，无权无势，一刀一枪地拼了十...[ 查看全文 ]

  冰雪女孩2013

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  如何应对孩子心理问题

  标签：育儿知识

  据研究，孩子的心理问题会给他未来的学习生活带来很多问题，有的甚至会把家庭问题延续下去。因此，孩子的心理问题一定要受到重视，要多于孩子交流，指定解决方法。 解决孩子的心理问题要用科学的方法指导 由于传统教育观的长期影响，我们的父母不具备系统的教育子女的理论知识，教育方法不适应孩子的发展规律。要改变这种现状，小学生的父母需接受比较系统的再教育。社会也有责任给他们提供学习的条件，如...[ 查看全文 ]

  yunmin1806163

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  心理健康：语言：震后心理救援最直接的手段

  标签：心理健康

  语言是心理救援最直接的实施手段，恰当地使用语言是有效地进行干预和治疗的关键。在收集信息、分析诊断、实施治疗等心理救援的各个环节中，救援人员都需要具备一定的语言技巧和能力，能够有效地接收受灾者的信息，作出合理的判断，与受灾者进行成功的沟通和互动。 无情的灾难不仅给我们带来物质损失，灾害后，人们往往还会产生一系列负面的情绪、认知、行为和生理变化，如悲伤、焦躁、易怒、思维迟钝、紧张...[ 查看全文 ]

  duanxiaomei17

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  心理健康：雅安地震后心理救助的几点思考

  标签：心理健康

  当雅安大地震发生时，我正在路上，觉得路面似乎晃了一下。那种感觉并不是太真切，头脑还在怀疑，这是否是自己想像的幻觉。但从一个朋友的短信中，看到这几个字眼时，心中猛然一颤。当这种大灾难发生后，在我们全力救助受伤的身体之余，我们如何救助一个个陷于痛苦与恐惧之中的心灵。 也许在这里，我们还需要思考这样几个问题。 一：身体的伤损，虽然只局限在灾区的现场，但心灵的伤害，却可以遍及全社会...[ 查看全文 ]

  柔情屠夫free

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  如何应对产后脱发问题

  标签：月子

  新妈咪，产后6痛制胜对策     生活中添了一个可爱的小宝贝，固然让新妈咪感到无比幸福，可一些身体疼痛也常常伴随而来，给快乐的生活投下几道阴影。以下6位妈咪经受的疼痛，是女性在产后经常遭遇的事情。通常新妈咪会经历刀口痛、手腕痛、大腿根痛、性交痛等等这几种疼痛，那么，新妈咪应该怎样制服这些疼痛？下面几个对策让你轻松应对疼痛。     ...[ 查看全文 ]

  井森森kiss

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  心理健康：心理问题如何划分轻重等级

  标签：心理健康

  心理健康问题一般会从健康状态到心理疾病状态去划分，所以说想要了解自己的心理处在一个什么样的状态，那么就需要了解你的心理是在哪一个等级的。这样才可以有效的缓解不良心理，现在看看心理问题如何划分等级？ 一、心理健康状态 心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题，不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。笔者在临床心理学实践工作中，总结...[ 查看全文 ]

  万国中医院妇科

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  产后心脏病是怎么回事

  产后心脏病是怎么回事 产妇产后心脏病是指分娩后心脏发生的不正常现象，如产妇感到心慌、乳房闷、不能平卧、气急等。一般在产后24-28小时最为分明。产妇如在产前已有心脏病，心脏功能属于一级的（即轻度心脏病），一周后会完全恢复正常。心脏功能属于二级的（即心脏病在轻度劳动之后即有症发生的）可能由轻变重，重办时甚至发生心力衰竭。 妊娠时，随着胎儿的发育滋长，子宫必然增大，使横膈上升，将...[ 查看全文 ]

  信息精英

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  心理健康：专家介绍：几种调节高考后心理的方式

  标签：心理健康

  高考后的心理调节对考生来说非常重要。尽管高考结束了，还是会有很多的问题接踵而至。高考过后，考生和家长们虽然稍微松了一口气，但是考试后期的问题也是很关键的，股份，报志愿，都是不容小觑的问题。考生一方面充满了期待，另一方面又伴随着焦虑，同时还要承受着众多的心理压力，这就容易出现心理上的问题。高考后的心理调节原来也是这样简单，我们要做的是化高考的沉重为力量。 高考后的心理调节大概...[ 查看全文 ]

  尹雪00o

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  心理健康：自身的“心理问题”该如何面对？

  标签：心理健康

  随着心理健康教育的普及，人们对心理健康的认识已逐渐加深，但大学生们在对待他人的心理困惑的态度上比对待自己的更为理性，一旦涉及自己则表现得优柔寡断，觉得难以启齿，常常不知所措。要改善这一心态，建议： 1、坦然面对。心理健康也跟身体健康一样，在人的一生中难免会出现这样那样的问题，出现心理困惑只是成长正常状态，没有问题哪有成长可言，因而不必大惊小怪、怨天忧人。 2、不要急于“诊...[ 查看全文 ]

  最后灬冰吻

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  心理健康：地震后心理援救应该分5个阶段

  标签：心理健康

  在心理学里面，接纳并直面恐惧，往往比盲目认为自己无比强悍更容易摆脱急速心跳带来的紧张感和焦虑情绪。所以，往往亲历死亡的人比未视死亡者更坚强勇敢就是这个道理。   地震后心理分五个阶段来援助   第一阶段 ：直面死亡接纳惊恐当死亡离自己如此之近的时候，无人可以真正做到不去惊慌。内心泛起的惊恐感受无疑是身体的一种本能保护。惊慌其实并不可怕，但惊慌对于每个个体的影响程度却是不...[ 查看全文 ]

  食为天852

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  心理健康：心理支持可防产后抑郁

  标签：心理健康

  面对突然多出来个小生命，虽然提前有了心理准备可还会无所适从；看到全家人把注意力从自己身上转移到孩子身上，一种莫名的失落感也会油然而生……初为人母，这些的改变让越来越多的女性被抑郁症所困扰。 据河北省人民医院妇产科主任医师侯建香介绍，产后抑郁症是在产后3个月或6个月内发生的抑郁情绪，因此，产后抑郁症是产后最常见的并发症，发生率大约10-15%左右，这对孕妇和其家庭及...[ 查看全文 ]

  yy201209231531

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  心理健康：不用担心的心理问题

  标签：心理健康

  美国《Glamour》杂志日前刊文，以下6个心理问题完全不必担心，也不必紧张到有点困惑就扣上心理疾病的帽子： 1.“我想的事情太多了，脑子里每天都是一团糟。”想得过多是再正常不过的事情了，你可以经常问自己，“这个真的很重要吗？需要我花那么多精力吗？”这种练习会让你逐渐清醒。 2.“我担心其他人对我有看法。”评估和留意其他人对自己的看法是一件好...[ 查看全文 ]

  丶左眼的忧伤

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