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冬季坐月子的三大注意事项

冬季坐月子注意事项

  1、冬天坐月子:防“疯”补

月子里滋补很重要,但要科学膳食
  
新妈咪生下宝宝后身体消耗特别大,可还得有充足的奶水喂宝宝。因此,月子里的每一天都要“好好吃”。秋天是进补的最佳时节,很多新妈咪在月子里 “疯”补营养,结果却不尽人意。月子里补养身体固然很重要,但一定要掌握科学的饮食之道,不然会事与愿违。
  
2、冬天坐月子:防风吹

新妈妈的秋冬坐月子困惑
  
我生完孩子一直体虚,坐月子时天气有些冷,有一次开门被寒风吹了,头疼了一个星期,主要是太阳穴。现在近五个月了没有什么事了,但我担心上了年纪会有影响……秋季刮风多,夜间或晨间气温比较低,新妈妈可要防风啊。
  
3、冬天坐月子:防寒防冻

寒冷的季节坐月子 不能掉以轻心
  
我现在正在坐月子期间,小孩刚20...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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