补血食谱--红枣莲子桂圆汤

补血食谱--红枣莲子桂圆汤的相关文章

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  红枣莲子桂圆汤

  标签：家常菜 红枣莲子桂圆汤

  红枣莲子桂圆汤 菜系及功效:补血食谱 失眠食谱 老人食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱 口味:甜味工艺:煮菜系及功效:补血食谱 失眠食谱 老人食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱 口味:甜味 工艺:煮主料:枣(干)25克,莲子30克,桂圆肉30克调料:冰糖20克1. 将莲子用水泡发,去皮去心;2. 红枣去核;3. 红枣、莲子、桂圆肉一起放...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来红枣莲子桂圆汤教程，让我们的缘分继续下...[ 查看全文 ]

  不服来一拍

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  红枣莲子桂圆汤怎么做最好吃

  标签：红枣莲子桂圆汤

  红枣莲子桂圆汤的做法 步骤1.将莲子去芯，洗净   步骤2.红枣洗净，桂圆去皮洗净   步骤3.将红枣、莲子、桂圆放入砂锅，大火烧开，小火炖至熟烂。 红枣莲子桂圆汤烹饪技巧...[ 查看全文 ]

  爱zhengjing521

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  莲子桂圆汤如何做好吃

  标签：莲子桂圆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子桂圆汤 1.将干莲子洗净，浸泡十分钟左右。 2.桂圆一小碗，有20多颗吧，没数，可根据个人爱好添加 3.去了壳的桂圆。 ...[ 查看全文 ]

  你圠的我心疼

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  莲子桂圆汤怎样做才好吃

  标签：莲子桂圆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子桂圆汤 1.将干莲子洗净，浸泡十分钟左右。 2.桂圆一小碗，有20多颗吧，没数，可根据个人爱好添加 3.去了壳的桂圆。 ...[ 查看全文 ]

  哦哦偶来咯

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  红枣桂圆汤如何做好吃

  标签：红枣桂圆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣桂圆汤 tulaoshi 1.将所有材料洗净 2.将红枣、黑豆、莲子提前浸泡3小时 3.砂锅中放水，将泡好的黑豆、莲子、红枣和桂圆肉放入，大火烧开后，加入冰糖，改小火烧两个小时即可 鸡手红...[ 查看全文 ]

  幸运的江南风

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  红枣桂圆汤怎么做最好吃

  标签：红枣桂圆汤

  红枣桂圆汤的做法 tulaoShi.com 步骤1.桂圆干剥壳洗净，红枣冼净后备用 步骤2.将红枣桂圆肉倒入高压锅入，再倒适量的水 步骤3.放入适量的冰糖 步骤4.盖上盖子，大火煮沸后，中火煮20分钟后即可/ ...[ 查看全文 ]

  蓝以沫1028

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  花生红枣桂圆汤如何做好吃

  标签：花生红枣桂圆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  花生红枣桂圆汤 1.花生仁 红枣 桂圆已去壳 2.花生仁放水中浸泡2小吋 3.2小时后花生仁、红枣、桂圆洗净 ...[ 查看全文 ]

  p8l5_j3gn71rsc

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  红枣乌鸡桂圆汤怎么做最好吃

  红枣乌鸡桂圆汤的做法 tulaoShi.com 步骤1.准备好红枣，姜切片，桂圆，黄芪 步骤2.乌鸡和猪骨加姜片放入锅中 步骤3.加入开水，焯一下 步骤4.取出，冲洗干净 步骤5.放入电压力锅中，按下煮汤键，即可。 步骤6.出锅 ...[ 查看全文 ]

  若爱我就来别走

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  鸡手红枣桂圆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸡手红枣桂圆汤 tuLaoShi.com 1.煮开一锅水，扔进鸡手煮一两分钟捞出，洗净 2.砂锅重新接凉水，放入鸡手，根据口味加去了皮的桂圆，以及洗净的干红枣，不喜欢甜味的就少加点。同时放入一大片姜。中火煮开后，捞出末子，转小火慢炖2小时。吃的时候再根据口味加盐 红...[ 查看全文 ]

  aihcxsog032097

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  红枣桂圆补血汤如何做好吃

  标签：红枣桂圆补血汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣桂圆补血汤 tulaoshi.com 1.准备原料。 2.干桂圆用剪刀的尖轻轻扎个小孔，红枣用刀划开一条口子。这样方便煮的时候桂圆和红枣的味道更好的融入到汤中。在砂锅里加冷水，放桂圆和红枣煮。 ...[ 查看全文 ]

  甜心宝儿er

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  安神桂圆汤的做法

  标签：家常菜 安神桂圆汤

  安神桂圆汤的做法步骤 1. 薏仁用水泡一宿。 2. 将桂圆和薏仁，放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可，若偏爱甜口，适量放入些冰糖。 【养姨妈必备十全大补暖汤】红糖桂圆红枣煮鸡蛋的做法步骤 1. 锅中加适量水开始加热，将桂圆剥好，红枣洗净后放入，（可添加酒酿、枸杞添加风味），加2-3勺红糖，搅拌一下，待水烧开后，打入鸡蛋即可～ 女生养血必备---桂圆红枣茶的...[ 查看全文 ]

  庞小竺

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  经期补血少不了桂圆红枣饮

  标签：月经

  摘要： 女孩子想要保持红润的脸色必须得经常补血，除了在平常的时候补血，在经期更加要学会补血。经期补血不必要大费周章地买补血产品来吃，自己动手可以做出很好的经期补血食疗。     女孩子想要保持红润的脸色必须得经常补血，除了在平常的时候补血，在经期更加要学会补血。经期补血不必要大费周章地买补血产品来吃，自...[ 查看全文 ]

  聆听风的声音10

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  枸杞桂圆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  枸杞桂圆汤 tulaoShi.com 1.桂圆和枸杞各一把。我这个桂圆很小很小。 2.桂圆去壳，但是要留核。一定要用桂圆核，只用桂圆肉，则效果折半。 3.把剥壳的桂圆和枸杞放烧杯里，加水煮开。 ...[ 查看全文 ]

  马洪丽198647

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  安神桂圆汤如何做好吃

  标签：安神桂圆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  安神桂圆汤 1.薏仁用水泡一宿 www.Tulaoshi.com 2.将桂圆和薏仁，放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可，若偏爱甜口，适量放入些冰糖 虞氏桂圆莲子银耳汤 1.泡好，一锅炖 ...[ 查看全文 ]

  哎呀清河的

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  大枣枸杞桂圆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  大枣枸杞桂圆汤 1.把准备好的材料清洗，大枣切片，保留枣皮一同炖煮，虽然枣皮不容易消化，但它含有丰富的营养成分，通过炖煮之后吃起来更容易吸收，所以还是要一起放进嘴巴里，物尽其用吧！www.Tulaoshi.com原材料一同入锅，加水，开锅10分钟，热乎乎香甜的大枣枸杞桂圆汤就好啦~ 枸杞大枣车前草汤 ...[ 查看全文 ]

  莉莉0386

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  冰糖山药桂圆汤如何做好吃

  标签：冰糖山药桂圆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰糖山药桂圆汤 1.材料：桂圆 2.山药 3.冰糖 4.将桂圆剥壳，待用。 ...[ 查看全文 ]

  爱人邹乾

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  桂圆莲子红枣茶如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  桂圆莲子红枣茶 1.桂圆剥去壳与红枣、莲子用温水洗净入砂锅加水 2.大火煮至水滚转小火炖40分钟 3.加入www.tulaoshi.com枸杞大火烧开转小火20分钟即可 桂圆红枣炖莲子 ...[ 查看全文 ]

  小沫839

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  桂圆红枣莲子粥如何做好吃

  标签：桂圆红枣莲子粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  桂圆红枣莲子粥 1.将珍珠米洗净；红枣去核、莲子去心后洗净 2.砂锅中加约两斤水，放入珍珠米、莲子用中火烧沸后改小火煮二十分钟 3.下红枣、桂圆肉，续煮二十分钟 ...[ 查看全文 ]

  ortuwozu17988

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  桂圆红枣炖莲子如何做好吃

  标签：桂圆红枣炖莲子 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  桂圆红枣炖莲子 1.准备的用料。 2.莲子，红枣洗净稍微泡半小时，不泡也无所谓。 3.桂圆剥去壳，洗净。 ...[ 查看全文 ]

  kulouyuan

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  姜枣桂圆汤怎么做最好吃

  姜枣桂圆汤的做法 步骤1：准备好所有的食材。 步骤2：鲜桂圆去壳备用。 步骤3：锅中加入适量的的清水放入洗净的红枣和姜片。 步骤4：再加入蜜枣大火煮开。 步骤5：然后关小火煮上20分钟。 步骤6：再加入桂圆继续煮至10分钟。 步骤7：调入桂花蜜。 步骤8：煮开关...[ 查看全文 ]

  十七岁的气质

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