龙虾可预防疾病,孕期妈妈食用一定量的龙虾可增强体质,图老师小编为妈妈奉上清蒸大龙虾和椒盐小龙虾。
	
    清蒸大龙虾
    主料:龙虾100克
    调料:姜5克,醋15克,香油1克
    1、将洗净的大龙虾放大盘上,上蒸笼用旺火蒸10分钟至熟取出;
    2、姜切碎成蓉;
    3、把龙虾掰开外壳(外壳要保持完整),虾肉斜切成块;
    4、将虾壳和虾肉码成龙虾原状上席,跟姜蓉、醋、香油调成的佐料一起食用。
	&nbtuLaoShi.comsp;   椒盐小龙虾
    主料:椒盐小龙虾1斤
    调料:椒盐,洋葱丝,青红椒丝,姜丝,葱段,蒜头
    做法:
    1、龙虾去肠,鳃,洗净沥干;
    2、大油锅预热到...[ 查看全文 ]