苦瓜不苦如何做好吃

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  苦瓜怎么做才不苦

  标签：生活小常识 生活小窍门

  苦瓜具有很好的清热解暑，清心去火的功效，夏季养生应多吃苦，吃苦清心火。其实并不是所有苦瓜都那么苦，苦瓜的苦与不苦一眼就可以辨别出来，究竟怎样的苦瓜更苦， 苦瓜怎么做不苦 ? 苦瓜怎么做不苦 瘤形花纹的苦瓜肉质薄一些，水分要少一些，吃着更苦;棱形花纹的苦瓜肉质厚一些，水分含量多，苦味淡一些。 苦瓜怎么做不苦 用筷子压一下，瘤形花纹的苦瓜不易压断，棱形花纹的苦瓜很轻松就压断...[ 查看全文 ]

  小M甲1998

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  苦瓜怎么做才不苦 蜜汁苦瓜的做法

  标签：凉菜

  苦瓜怎么做才不苦？跟图老师一起来学蜜汁苦瓜的做法吧。 1. 将枸杞用温水泡开。 2.取一个容器，调入蜂蜜、白糖、白醋和凉白开，制成调味汁。 3.苦瓜洗净从中间切成2段，用筷子把中间的瓤去掉，切成薄片。 ...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  苦瓜炒苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒苦瓜 1.苦瓜洗净切开，挖瓤去籽，切成小段后，分成两份 2.小锅中烧沸水，水开后倒入一半的苦瓜片焯烫半分钟后捞出沥干水分 3.炒锅烧热倒少许油，下蒜末爆香，下豆豉 ...[ 查看全文 ]

  QQ2627353793

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  炒苦瓜如何做好吃

  标签：炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒苦瓜 1.豆腐切块，苦瓜洗净去瓤切片，鸡蛋打散。 2.豆腐用盐腌一会，入锅小火煎。 3.将少许蛋液涂抹至豆腐表层，正反面煎，煎至金黄微焦盛出备用。 ...[ 查看全文 ]

  go暖心323

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  苦瓜圈如何做好吃

  标签：苦瓜圈 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜圈 1.苦瓜中段切片。 2.用小刀挖去内囊。 3.肉未加调料：盐，味精，干淀粉拌匀待用。 ...[ 查看全文 ]

  小小爱米妮

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  苦瓜小炒如何做好吃

  标签：苦瓜小炒 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜小炒 1.苦瓜切成条，加入一勺盐，腌制20分（一来可以去除苦味，二来保持脆爽的口感） 2.腌制好后，用清水冲洗 3.沥干备用 ...[ 查看全文 ]

  菜沁

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  雪碧苦瓜如何做好吃

  标签：雪碧苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪碧苦瓜 1.苦瓜洗净切薄片.枸杞洗净后备用 2.在碗里放入雪碧.冰糖.枸杞.苦瓜片.放入冰箱冰镇 3.将冰好的苦瓜装盘.食用时佐以蜂蜜.橙汁 雪碧苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  忍恋心

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  苦瓜马蹄如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜马蹄 1.苦瓜彻底去内瓤，切薄片，用盐腌约２０分钟后，沥去析出水分（这样可有效去除大半的苦味，也可切片后氽水以去除苦味） 2.马蹄去皮切薄片、红椒切圈，备用 3.锅坐油，下红...[ 查看全文 ]

  uu小朵

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  扳指苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  扳指苦瓜 1.苦瓜洗净去蒂，切成段 2.用小勺掏去瓤，在沸水锅里焯一下捞出 3.放盐水里浸泡 4.肉末加盐，葱花，...[ 查看全文 ]

  张永慧22

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  苦瓜汁如何做好吃

  标签：苦瓜汁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜汁 1.苦瓜洗净。 2.用削皮器削成薄片。 3.倒入碳酸饮料。 4.迅速产...[ 查看全文 ]

  小雷发帖了

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  山药苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药苦瓜 1.苦瓜洗净去籽切片，山药切片，葱蒜切末，豆豉剁碎，小米椒切圈 2.锅中做开水，焯熟山药捞出 3.锅中做开水放少许油、盐，焯熟苦瓜捞出 ...[ 查看全文 ]

  FHJKVFXHKMBVDL

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  柠檬苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  柠檬苦瓜 1.苦瓜洗干净，对半切开，挖去苦瓜籽，撒一点海盐在苦瓜瓤子里，稍微按摩下 2.菜刀和苦瓜成15°角，斜着片下去。间隔3mm~一次片完 3.片好的苦瓜...[ 查看全文 ]

  半吊子169

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  蜂蜜苦瓜如何做好吃

  标签：蜂蜜苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蜂蜜苦瓜 1.苦瓜洗净，用削皮器削成薄片 2.苦瓜片，加冰块放入保鲜盒冷藏1小时 3.取出苦瓜入盘，浇上蜂蜜即可 雪梨蜂蜜苦瓜汁 ...[ 查看全文 ]

  QQ1119577161

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  姜汁苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  姜汁苦瓜 1.苦瓜洗净去瓤，片成滚刀块后用盐腌渍十分钟，然后清水洗净备用 2.老姜去皮切成碎末，蒜瓣捣成泥，放入碗中，撒入少许盐、鸡精、滴入几滴香油、芥油、醋、少许凉白开拌匀静置五分钟 ...[ 查看全文 ]

  夜爱风雨声

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  苦瓜炒饭如何做好吃

  标签：苦瓜炒饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒饭 1.先炒鸡蛋，然后盛出来备用 2.炒胡萝卜，一分钟之后加苦瓜，然后加入米饭，炒匀 3.加两勺番茄沙司 ...[ 查看全文 ]

  浮夸_陈奕迅_

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  水晶苦瓜如何做好吃

  标签：水晶苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  水晶苦瓜 1.用小勺把苦瓜里面的籽去掉，一定小心弄不要破坏了苦瓜的原型。 2.切成厚度均匀的薄片，一定捏住了苦瓜切，不要切碎。 3.放进开水里面煮大概半...[ 查看全文 ]

  遗忘丶小乖乖

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  荔枝苦瓜如何做好吃

  标签：荔枝苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  荔枝苦瓜 1.将苦瓜对剖，去瓤。 2.切成薄片。 3.放入加了盐的沸水中略焯即出。 ...[ 查看全文 ]

  Y教官Y

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  苦瓜罐如何做好吃

  标签：苦瓜罐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜罐 1.苦瓜切3厘米宽的段，挖去籽 2.绞肉馅，（一次多绞，剩下的冷冻，随吃随取） 3.肉馅中放老抽适量，盐适量，五香粉，葱末适量，味精少许，鸡蛋1个调匀 ...[ 查看全文 ]

  fqckq

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  泡菜苦瓜如何做好吃

  标签：泡菜苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  泡菜苦瓜 1.苦瓜洗净，切片。 2.泡菜稍稍切短些。 3.坐锅，放油，先炒苦瓜，然后放上泡菜。 ...[ 查看全文 ]

  意中沙§兰溪

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  苦瓜烧肉如何做好吃

  标签：苦瓜烧肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜烧肉 1.准备好原材料，五花肉切成片，苦瓜斜切成片 Tulaoshi.com 2.苦瓜放入加入了少量盐和油的开水中焯烫一下捞出 3.锅中放入少量的油，下入切好的五花肉片 ...[ 查看全文 ]

  roto352

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