解暑饮料如何做好吃

解暑饮料如何做好吃的相关文章

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  解暑饮料的做法

  标签：家常菜 解暑饮料

  彩虹鸡尾酒 无酒精饮料 分层饮料的做法步骤 1. 冰块装的满满～ 2. 倒入多半杯的橙汁～ 3. 蓝柑糖浆兑5毫升水左右搅匀，顺着边沿倒入杯中，浓度大，会沉底，交界处出现绿色分层（黄加蓝） 4. 最后把红石榴糖浆多兑一些水搅匀，比较稀，浓度小，然后顺着勺子边缘慢慢倒入杯中，就出现了顶层的红色，还有红黄之间的橙色（黄加红） 5. 非常漂亮～口感也好，头顶镶一颗樱桃 酷乐鲜...[ 查看全文 ]

  雪深困兔

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  解暑绿豆冰棍如何做好吃

  标签：解暑绿豆冰棍 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  解暑绿豆冰棍 1.绿豆用清水淘洗干净。 (www.tulaoshi.com) 2.干净的绿豆放入电饭煲，注入清水。 3.电饭煲选择煮汤档，按下加热键。 ...[ 查看全文 ]

  红美玉

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  解暑饮料 香柠冰醋爽

  标签：饮料

  1.小锅中倒入500ml的水，烧开后放入新鲜的薄荷叶，静置冷却后备用。 2.在一个较大的容器中倒入米醋，然后倒入冷却的薄荷水，搅匀。 3.取一个玻璃杯，在里面放入少许薄荷叶、柠檬片、蜂蜜和冰块，然后倒入调好的米醋薄荷水冲开即可饮用。 ...[ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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  红糖柠檬姜茶 夏季美容解暑饮料

  标签：饮料 养生食谱

    柠檬、红糖和姜三种都是生活中养生的好食材，把三者混合起来，不仅具有美容养颜的功效，而且还能解暑祛寒，非常适合夏季饮用。     1、在柠檬表面撒入一些食盐清洗干净。     2、把生姜切成片。 3、把清洗干净的柠檬切成片。    ...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  夏季养生：夏日消暑解暑六款饮料 苦瓜汁为首选

  标签：夏季养生

  夏日消暑成了很多人苦恼的事，日常生活中其实是有很多食物可供消暑的。 苦瓜汁   苦瓜味苦、性寒，清暑涤热，明目，可解毒。苦瓜的营养价值甚高，维生素C含量丰富，还可以增加血管的通透性，保护心血管，多吃有助降血压及血胆固醇。若苦瓜汁冰过后，更是消暑圣品，若真的怕苦者可加点蜜糖调味。但需注意苦瓜性寒，虚寒体弱者，食之要谨慎。   鲜藕汁   鲜藕汁能清热解烦，解渴止呕，若将鲜藕...[ 查看全文 ]

  小默达home

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  解暑滋补参鸡汤

  标签：汤

  参鸡汤是在一整只童子鸡里放入黄芪、栗子、大枣、蒜头、葱、姜、糯米等配料和调料。参鸡汤的做法其实很简单，大家快和我一起来学做吧。 1、准备制作所需材料。 2、将童子鸡切掉头、脚和鸡臀，去除内脏和油脂，清洗干净。糯米淘洗干净，在清水中浸泡2小时左右，将糯米、栗子、红枣、人参、黄芪、蒜头一起塞入鸡腹中。 3、用棉线封住腹部开口，...[ 查看全文 ]

  飘零

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  夏日甜品 清凉解暑

  标签：甜品

  椰奶冻 做法： 1.把吉利丁片放入冰水里，浸泡15分钟左右至软后捞出挤净水分备用。 2.牛奶装进较大的容器里，加入淡奶油，椰浆，绵白糖拌匀。 3.入锅，隔水加热至糖化。混合椰奶液的温度约为50度左右。 4.放入泡好的吉利丁片，搅拌至溶化关火。 ...[ 查看全文 ]

  daiqiao

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  夏季宝宝的解暑良方

  标签：生活小常识 生活小窍门 儿童

  夏季宝宝的解暑良方 你知道夏季如何给宝宝解暑降温吗?夏季天热，特别是近年来夏季温度持续走高，如果不能帮助宝宝降温解暑的话，宝宝会容易中暑。下面小编告诉你夏季如何给宝宝解暑降温。 一、夏季如何给宝宝解暑降温 1.宝宝的衣着尽可能单薄 既然是夏季，别说成人在屋里呆着穿单薄的衣服，宝宝穿...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  超级有效的解暑良方

  标签：生活小常识 生活小窍门

  最近网络上广为流传想加薪买房等解暑良方，虽说是心静自然凉，但炎炎夏日来临，除了网友调侃的方法外，天热需解暑还是迫在眉睫的。来看看图老师提供的 超级有效的解暑良方 ，是夏季养生解暑窍门哦! 网友调侃解暑良方： 一：气温又开始升高了，推荐最好的三个解暑良方：第一，想想你喜欢的人，心凉半截!第二，想想自己的银行存款，心拔凉拔凉地... 第三，想想自己的岁数，后背嗖嗖窜凉风 ! 二：气温...[ 查看全文 ]

  灵猫3902

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  夏季降温解暑的饮品推荐

  标签：夏季养生

  中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示，白开水、纯净水和矿泉水的确可以让水分迅速进入人体，但是却会降低血液中的电解质浓度，降低渗透压，结果是水分快速变成汗和尿排出体外，同时带走多种营养成分。显然，如果仅用白水作为饮料，在出汗很多的时候，其它营养成分就容易发生缺乏，而且不能帮助保持体内水分。 健康养生 范志红表示，相比之下，加少量盐分（0、2%以下，刚能感觉出...[ 查看全文 ]

  一微118

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  夏季西瓜解暑不宜多吃

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  夏季西瓜解暑不宜多吃 ，中医指出，虽然夏天多吃西瓜等水果解暑效果最佳，瓜类水果性寒，不宜多吃。 “暑天几块瓜，药剂不用抓”。营养专家表示，夏天多吃西瓜等水果解暑效果最佳。其中西瓜果肉含维生素、蛋白质、蔗糖等多种元素，有清热解暑的功效，用来治一些热症、咽喉疼痛、口腔发炎都很有功效，就连西瓜皮，西瓜子，其实都是可以食用且有药效的宝贝。 除了西瓜，夏季甜瓜也进入上市...[ 查看全文 ]

  枫林的黄昏

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  夏季解暑减肥瘦身餐

  标签：瘦身 另类瘦身

  夏季是MM们最疯狂减肥的季节。各种节食减肥、运动减肥、瑜伽减肥等等。但很多MM都很少尝试饮食减肥，因为夏(图老师整理)天过于炎热也让人没胃口。但是，今天，小编就要打破大家的观念，为大家推荐几款既开胃解暑，有减脂甩肉的减肥瘦身餐。不信？那就跟小编一起来尝试一下吧。 开胃解暑的减肥瘦身餐 一、李子番茄汤 食材：紫李子2个、番茄300g、清汤500g、黄油10g、牛奶100g、罗勒...[ 查看全文 ]

  魏学如

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  解暑冬瓜茶的做法

  标签：家常菜 解暑冬瓜茶

  解暑冬瓜茶的做法步骤 1. 要一个250左右的冬瓜 2. 冬瓜去皮 3. 冬瓜去瓤 4. 冬瓜切块 5. 将切好的冬瓜加水熬煮！煮至冬瓜熟透！ 6. 将煮熟透的冬瓜放至榨汁机里面榨成汁！ 7. 将榨好的冬瓜汁倒入锅里面慢火煮 8. 将红糖加入冬瓜汁里面一起煮 9. 煮至冬瓜粘稠即可 10. 成品 【冬瓜肉夹】的做法步骤 1. 格兰仕爵仕光波炉，会上网的微波炉。 ...[ 查看全文 ]

  傻姑爷来捣乱

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  薄荷快速减肥且清凉解暑

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  薄荷是夏季解暑的清凉剂，而且还有很好的减肥效果。今天，小编就为你打造一份薄荷快速减肥食谱，给你带来一场清凉的瘦身风，只要10天就可以轻松瘦掉7斤。 瘦身薄荷优点全揭发 1、燃烧脂肪 所含的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感并达到分解、燃烧体脂肪、轻身减肥的目的。 2、养颜美容 从薄荷中提炼出来的精油可用于芳香疗法以及制作香水和化妆品，保护皮肤。 3、抑制体毛 土耳...[ 查看全文 ]

  lhp5580

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  养生保健：夏季养生法 如何静心解暑

  标签：保健 养生保健

  烈日炎炎，人体汗孔张开。中医认为“汗为心之液”，体力消耗致大量排汗会耗散心气，故中老年人在炎热夏季宜静养，且首当重视精神的调养，即心静自然凉。也许很多人抱怨自己太忙、静不下来，其实静养并不复杂，只要注意以下几方面，就能让你心静、体健而神安。 随时闭目养神。闭目，可使人心平气和，思绪冷静，精神静谧，从而达到养精蓄锐、振奋精神之目的。可利用工作之余或等车、乘车...[ 查看全文 ]

  艾川

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  夏季孕期吃什么清热解暑

  标签：怀孕

  每当到了夏季，大家都会感到食欲不正，因为热得太难受了。而孕妈咪就更加要难受一些了。但是夏天再难受也需要补充营养，夏天孕妈咪应该怎么吃更好呢? 夏季因为天气炎热，饮食应该要以清单为主，多吃蔬菜瓜果，多喝汤水，少吃多餐。保证营养。另外夏季天热，运动量比较少，所以孕妈咪要注意脂肪的摄入量。下面小编就给大家介绍一些夏天必备的解暑开胃菜。 清热解毒：苦瓜菠萝苹果汁 准备食材：苦瓜1条...[ 查看全文 ]

  霍灿越

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  夏季养生：夏季解暑的瓜类

  标签：夏季养生

   夏季的时候我们很多人最好都是午睡一下比较好的，当然我们从饮食上调整一下我们也许能更好的保证我们的健康，下面我们就给大家说说夏季解暑的瓜类吧。 推荐：苦瓜 初夏给你推荐一种度夏廉价又下火的好菜——苦瓜。 不信你试试，苦瓜虽一年四季都有，但此时的味道最好，价格也最便宜。最重要的是，它清暑明目、除热解毒，最适合夏天食用了。这就是俗语所说的夏日吃苦胜似进补。 而...[ 查看全文 ]

  封神震魔嗜佛

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  【图文】解暑养心饮的做法

  标签：家常菜 解暑养心饮

  10元钱为家人打造消暑冷饮——冬瓜薏米茶的做法步骤 1. 准备好所用到的食材。 2. 把薏米洗净倒入电压力锅中。 3. 加满水开电压30分钟。 4. 煮薏米时把冬瓜去瓤切片。 5. 煮好的薏米连水一起移入大点的汤锅中。 6. 加入冬瓜，大火烧开后转中火煮约20分钟。 7. 最后加入适量冰糖煮至冰糖溶化即可。 8. 煮好后把渣用漏勺取出弃用。 9. 留下的冬瓜薏米茶室温冷却后...[ 查看全文 ]

  小雨_TA001C3

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  解暑绿豆冰棍的做法【图解】

  标签：家常菜 解暑绿豆冰棍

  绿豆凉粉的做法步骤 1. 准备食材。绿豆淀粉一碗，水六碗。拌料有：花生60克、香菜10克、小香葱5克、蒜5克、生抽5毫升、香醋10毫升、盐1克、糖2克、鸡精1克、香油几滴、辣椒油2勺、老干妈豆豉两勺。 2. 将绿豆淀粉和一碗水混合，搅拌匀均后过筛。 3. 将剩下的五碗水倒入锅中，大火烧开。 4. 将淀粉糊缓缓的倒入开水锅中，边倒边搅动。待淀粉糊烧开冒泡后，转小火。继续搅动，搅自面糊透明...[ 查看全文 ]

  小雪儿507

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  夏季养生：夏季如何选择解暑的饮品呢

  标签：夏季养生

  夏季的时候我们很多人都是比较容易出汗的，很多人就会吃很多冷饮的，但是在夏季的时候我们要注意我们该怎么样才能去选择饮品呢? 1。尽量挑选无糖饮料。 专家建议，可以先从半糖开始，让舌头逐步适应低甜度的味道。 2。也要从少冰、去冰开始。 当你把一杯冰凉的含糖饮料放在室温下一阵子再喝，它就会变得比较甜。因为冰会压抑味觉对甜味的敏感度。 3。选小一点的份量。 大杯与中杯喝进去的...[ 查看全文 ]

  皇帝转世

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