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拔罐减肥有效吗?

拔罐减肥有效吗?

通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出!通过对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪,从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

但减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。

拔罐减肥穴位

1、后背穴位:华佗夹脊穴。

2、腹部穴位:天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。

3、腿部穴位:梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。

4、足部穴位:公孙穴。

拔罐减肥食谱

下面就为要减肥的女士们,引荐拔火罐减肥食谱。

拔火罐减肥早餐:

引荐无糖豆浆,燕麦片,和鸡蛋。

假设不喜欢无糖豆浆的话,能够喝水,但是千万不要吃主食,什么糯米团子、红豆糕这段时...[ 查看全文 ]

2015-11-24

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