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宝宝夏季饮食三大守则

酷热难耐,容易使人胃口不佳。妈妈们应该如何为宝宝准备可口又营养的餐点呢?宝宝夏季饮食要注意什么?下面为大家推荐一些适合宝宝夏季食用的汤品、菜式食谱,希望可以为您解忧。

宝宝夏季饮食三大守则

1.清凉、爽口

夏季是一个燥热,容易让小宝宝们没什么胃口的季节,所以妈妈们在为孩子准备餐点的同时,不仅要记住“开胃”的原则,还要兼顾“好看”的原则。

Tip:

(1)可以不时地为宝宝们准备一些清新、凉爽的食物,比如说蔬菜沙拉、蔬菜汁等,都是很不错的营养菜色。

(2)此外,妈咪们也可以制作一些水果小点心,如芒果小丸子、柳橙奶昔等等,既能增进宝宝食欲,也可以为宝宝补充营养。

2.均衡、营养

妈妈做菜要结合营养和均衡的原则,不能依照自己的习惯,只做孩子或者自己喜欢的食物。...[ 查看全文 ]

2015-11-24

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