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辅食制作

辅食制作自制有哪些优点

市面上有多种成品婴儿辅食供妈妈挑选,适合工作繁忙没有多少空余时间烹饪的职场妈妈。但自制辅食多少含有添加剂和防腐成分,也无法长时间保存。因此建议妈妈时间充裕的话,自己制作辅食给宝宝更好。

有些妈妈认为自己的烹饪技术不好,或者害怕自己做的辅食达不到宝宝的营养要求,因此不愿动手给宝宝制作辅食。其实自己做的辅食由于了解全过程,是最安全放心的。若妈妈担心自己的烹饪水平,不妨多看一些烹饪书,或者向有经验的人学习辅食制作方法。而辅食的制作并不麻烦,当宝宝吃着妈妈自己做的果泥果汁、蔬菜泥、米糊,不仅天然,而且新鲜,更是“无添加”,安全健康。>>罐装辅食汞超标?自制美食更靠谱!

自制婴儿辅食磨牙棒到底有什么作用呀?婴儿辅食自制蔬菜汤应该以哪些蔬菜为主如何自制宝宝辅食肉松?自制婴儿辅食都可以做哪些食物呢?

辅食制作的工具选择

其实普通的厨具已经足够制作大部分辅食了,只需注意卫生,一道道安全美味的辅食就能顺利制作出来。若有需要的话,妈妈也可以借助一些方便的厨具,使制作的辅食更加精细,留住食物的营养。

常用工具

菜板:最好给宝宝准备专用的菜板。...[ 查看全文 ]

2015-11-24

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