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哪几种鱼孕妇不能吃

有腐败迹象的鱼类

  变质的鱼肉会分解出大量的组织胺,然后造成后面一系列的不好的反应,这样不利于孕妇的健康。变质或者是感觉到有异味的鱼还是果断的扔掉吧,千万不要觉得扔了可惜,吃了反而对身体造成不好的影响。

哪几种鱼孕妇不能吃

咸鱼

  咸鱼是有新鲜的鱼类腌制而成的。二甲基亚硝酸盐是一种存在于腌制食品的成分,它的致癌几率很大。孕妇偶尔吃一点点还好,要是在孕期吃腌制的食物不忌口,不仅对自己不健康,影响胎儿患病的几率也很高。

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