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促使小孩长高有什么要素

抓住长高黄金期

  要想小孩长高,家长就要知道小孩子长个子的黄金时期。有研究表明,女孩子长身高的黄金时间段是在11-13岁时间段,男孩子则是在13-15岁的时候。俗话说“一年之计在于春”,春天也是小孩子长身高速度最快的季节,家长们可以在春天的时候多注意些。

促使小孩长高有什么要素

长高需营养均衡

  先不讨论说某一个食物小孩吃了很补,或者是某一个食物对小孩的促长的几率高,其实营养平均才是小孩子长高的重要因素,所以小孩在长身高的时候,一定要保证小孩的营养均衡,父母可以多做一些种类丰富的菜肴给孩子吃。要注意荤素搭配好,也不要每天吃重复的食物。不要让孩子养成挑食的毛...[ 查看全文 ]

2017-06-24 标签:

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