高低肩,是由于不正确的背包姿势,或者长期背单肩包导致人体两肩不一样高的现象。高低肩的实质是脊柱弯曲畸形。长期挎单肩包易导致高低肩因在学生中流行用单侧肩膀背书.要及时纠正。由于两边肩膀所受力不同,受力一方的斜方肌处于紧绷收缩状态,时间一长自然就造成了高低肩。
其实高低肩的问题不止是受力不平衡这一单一问题这么简单,若是脊椎出现问题,那么高低肩,长短腿,骨盆旋转等等问题会随之而来。简而言之,即高低肩也许是由于脊椎出现侧弯导致,它是一个连锁反应。患有高低肩,长短腿,那么脊椎或多或少会有问题。