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孩子不吃饭怎么办 如何让孩子爱上吃饭

减少正餐之外的食物

  虽然零食的给予有其必要性,然而却不可过量,尤其垃圾食物尽量不要给予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐。

孩子不吃饭怎么办 如何让孩子爱上吃饭

自己要以身作则

  “言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强,如果大人们本身的饮食习惯不正常,或者常常随便以零食裹腹,自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。

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2017-01-05 标签:

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