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晚上吃多了有什么危害 晚上吃撑了多害处

晚上吃多了有什么危害 晚上吃撑了多害处

一、晚餐吃太多的危害:易患糖尿病

  人在进食的过程中,我们的胰岛就会接到信号分泌胰岛素,吃得越多分泌的胰岛素就越多,吃的多胰岛受的刺激就越多,长期进食太多,长期受刺激的胰岛也会累的,当它累垮了的时候,它就不干活了,这个时候糖尿病就来了。

二、晚餐吃太多的危害:血脂会升高

  晚餐吃的太多容易增加血液当中脂类物质的含量,还会加强机体合成胆固醇的能力,过多的胆固醇和脂肪被运载到动脉血管壁上堆积起来...[ 查看全文 ]

2016-12-15 标签:

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