如何选择孕妇饮食中的食物添加剂
我们食物中的添加剂是由FDA批准使用的,但是很多消费者质疑这一批准程序和一些添加剂的安全性。监察机构公共利益科学中心( CSPI),是这样区分常见的(但非必须标示)添加剂:
可以放心食用含有下列物质的产品:
藻酸盐,天然维生素E,抗坏血酸(维生素c),p-胡萝卜素,丙酸钙,乳酰化硬脂酸钙,角叉菜,酪蛋白,柠檬酸,乙二胺四乙酸,异抗坏血酸,葡萄糖酸亚铁,延胡索酸,明胶,丙三醇(甘油).树胶,阿拉伯胶、古阿胶、达瓦树胶、瓜尔豆胶、刺梧桐树胶、刺槐豆胶、黄原胶,乳酸,卵磷脂,甘油一酯和二酯,磷酸盐,磷酸,植物甾醇酯,聚山梨醇酯60、65、80,山梨酸钾,丙二醇藻酸酯,维丙钠,苯甲酸钠,羧甲基纤维素钠( cmc),酪蛋山梨酸,山梨醇酐单硬脂酸酯,淀粉,改性淀...[ 查看全文 ]