春季孕妇“上火” 别乱服药
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孕妇上火吃什么好？
孕妇是一个特殊的群体，很容易受到“春燥”的侵袭而导致“上火”。对此，长春市中心医院中医科副主任裴智梅教授介绍，孕妇的特殊体质本来就容易“上火”，会出现口干舌燥、心绪不宁等不适，有的甚至因虚火上升大发脾气。因此，孕妇在春季应多喝水，多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和水果。比如火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞等，可清热、化痰、润肺。适量运动也能防止“上火”。孕妇还可以喝牛奶，通过滋阴、解热毒来发挥“去火”的功效。裴教授提醒，孕妇一旦“上火”后千万不能自己乱服药，尤其是一些含有黄连、牛黄等成分的“降火”药，很容易引起流产等其他危险情况。
秋燥已过，春季又走来了春燥。春季人体新城代谢旺盛，容易出现急躁、上火等春燥反应。那么如何预防春燥呢？降火要从内调做起，因此，春季...[ 查看全文 ]
2015-09-25
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