怎样做酸奶紫薯泥 酸奶紫薯泥的做法

怎样做酸奶紫薯泥 酸奶紫薯泥的做法的相关文章

• 
  怎样做紫薯酸奶泥 紫薯酸奶泥的做法

  标签：紫薯酸奶泥 紫薯 酸奶

  酸奶紫薯泥 1.紫薯上蒸锅蒸熟。 2.剥皮用勺子碾成泥。 3.薯泥显干的话加点鲜牛奶搅拌均匀。 4.用模具刻出你喜欢的图形。 5.往薯泥上倒上酸奶，加点薄荷点缀一下就ok了。 小诀窍 小唠叨: 1.这款小甜品多吃不胖哦，mm们大可放心吃撒 2.冰箱里小藏一下，口味更佳，可别贪吃，小心肚子发涨 3.紫薯营养极好：紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素．紫薯纤维素含量高，这类物质...[ 查看全文 ]

  VH2P7X

  01
• 
  酸奶紫薯泥怎样做 酸奶紫薯泥的家常做法

  标签：酸奶紫薯泥 紫薯 酸奶

  酸奶薯泥羹 1、火腿切成小碎丁。洋葱和黄瓜切成末。 2、鸡蛋放入小煮锅中，加入适量水（水量以没过鸡蛋为宜），大火煮开后，继续煮1分钟，关火，焖10分钟至鸡蛋熟，取出剥去蛋皮，去掉蛋白，蛋黄留用。 3、马铃薯清洗干净，刮去外皮，切成1cm见方的小丁，放入蒸锅大火蒸熟，取出放置温凉，用勺背碾成薯泥。 4、蛋黄用手搓碎撒在薯泥里，同时加入切好的火腿碎丁、洋葱末和黄瓜末，调入蛋黄酱和调味酸奶...[ 查看全文 ]

  ooskwsgfu

  41
• 
  酸奶紫薯泥的家常做法 酸奶紫薯泥怎样做

  标签：酸奶紫薯泥 紫薯 酸奶 奶制品

  酸奶薯泥 1、红薯煮熟或蒸熟，去皮用勺子压成泥。可以在薯泥中加入少许纯奶，更易成型，口感更好。 2、摆到碗中做成塔形。 3、圣女果洗净去蒂切成两半，摆在碗周做装饰。 4、淋上酸奶，撒上葡萄干，大功告成~！ 酸奶薯泥羹 1、火腿切成小碎丁。洋葱和黄瓜切成末。 2、鸡蛋放入小煮锅中，加入适量水（水量以没过鸡蛋为宜），大火煮开后，继续煮1分钟，关火，焖10分钟至鸡蛋熟，取出剥去蛋皮，去...[ 查看全文 ]

  半世迷离丶哗y

  101
• 
  紫薯酸奶泥的家常做法 紫薯酸奶泥怎样做

  标签：紫薯酸奶泥 紫薯 酸奶

  酸奶紫薯泥 1.紫薯上蒸锅蒸熟。 2.剥皮用勺子碾成泥。 3.薯泥显干的话加点鲜牛奶搅拌均匀。 4.用模具刻出你喜欢的图形。 5.往薯泥上倒上酸奶，加点薄荷点缀一下就ok了。 小诀窍 小唠叨: 1.这款小甜品多吃不胖哦，mm们大可放心吃撒 2.冰箱里小藏一下，口味更佳，可别贪吃，小心肚子发涨 3.紫薯营养极好：紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素．紫薯纤维素含量高，这类物质...[ 查看全文 ]

  感受426

  21
• 
  如何做酸奶紫薯泥 酸奶紫薯泥做法

  标签：酸奶紫薯泥 紫薯

  酸奶紫薯泥 1.紫薯洗净放锅里蒸10分钟，去皮，切小块 2.紫薯里加炼奶和蜂蜜捣成泥 3.干果切碎，把碎干果和葡萄干放紫薯泥里搅拌均匀 4.用模具整理出你喜欢的图形，（我用的是一个心形的小碗，碗里事先放一块保鲜膜再放紫薯泥，压实，拿出来的时候提起保鲜膜就很容易脱模了，形状还非常完整，这是俺想出来的好办法哦，哈哈）。如果放冰箱冷藏一下口味更佳哦 5.淋上酸奶即可。吃的时候撒上些巧克力碎装...[ 查看全文 ]

  WP6R3N

  21
• 
  酸奶紫薯泥怎样吃 酸奶紫薯泥的家常做法

  标签：酸奶紫薯泥 紫薯

  酸奶紫薯小点心 1、将红薯蒸熟制成泥，葡萄榨汁待用。 2、一些薯泥制成碗状加入奶酪，加入奶酪的另一些捏成球状，放入碗中，淋上葡萄汁和酸奶即可。 奶油紫薯泥 1.紫薯两个约200克，蒸熟去皮 2.放一大碗中用压土豆泥的工具碾成泥 3.加入20克细砂糖，50克奶油，用电动打蛋器以低速搅打至顺滑 4.装入裱花袋中，使用花嘴，以打圈的方式挤入玻璃杯中即可 紫薯泥沙拉 1、紫薯蒸熟去皮，加入适量...[ 查看全文 ]

  ld901229

  21
• 
  如何做酸奶紫薯泥 怎样做酸奶紫薯泥

  标签：酸奶紫薯泥 紫薯 酸奶

  紫薯酸奶冰淇淋 1.蛋奶糊一份，起锅前加了10克熟糯米粉，淡奶油加糖打至6-7成发，混合蛋奶糊 2.紫薯去皮蒸熟，用打蛋器压碎 3.加酸奶，加蛋奶糊和淡奶油的混合物，混合均匀就OK了 4.放冰箱冷冻至硬 酸奶紫薯小点心 1、将红薯蒸熟制成泥，葡萄榨汁待用。 2、一些薯泥制成碗状加入奶酪，加入奶酪的另一些捏成球状，放入碗中，淋上葡萄汁和酸奶即可。 奶油紫薯泥 1.紫薯两个约200克，蒸熟去皮...[ 查看全文 ]

  深井冰院长大人

  21
• 
  紫薯酸奶泥最正宗的做法 紫薯酸奶泥怎样做

  标签：紫薯酸奶泥 紫薯 酸奶 奶制品

  酸奶紫薯泥 1.紫薯上蒸锅蒸熟。 2.剥皮用勺子碾成泥。 3.薯泥显干的话加点鲜牛奶搅拌均匀。 4.用模具刻出你喜欢的图形。 5.往薯泥上倒上酸奶，加点薄荷点缀一下就ok了。 小诀窍 小唠叨: 1.这款小甜品多吃不胖哦，mm们大可放心吃撒 2.冰箱里小藏一下，口味更佳，可别贪吃，小心肚子发涨 3.紫薯营养极好：紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素．紫薯纤维素含量高，这类物质...[ 查看全文 ]

  张天衡天蝎

  21
• 
  酸奶紫薯泥的做法 怎么做酸奶紫薯泥

  标签：酸奶紫薯泥 紫薯

  酸奶紫薯泥 1.紫薯洗净放锅里蒸10分钟，去皮，切小块 2.紫薯里加炼奶和蜂蜜捣成泥 3.干果切碎，把碎干果和葡萄干放紫薯泥里搅拌均匀 4.用模具整理出你喜欢的图形，（我用的是一个心形的小碗，碗里事先放一块保鲜膜再放紫薯泥，压实，拿出来的时候提起保鲜膜就很容易脱模了，形状还非常完整，这是俺想出来的好办法哦，哈哈）。如果放冰箱冷藏一下口味更佳哦 5.淋上酸奶即可。吃的时候撒上些巧克力碎装...[ 查看全文 ]

  18330153154guo

  11
• 
  酸奶紫薯泥最正宗的做法 怎样做酸奶紫薯泥好吃

  标签：酸奶紫薯泥 紫薯 饮品

  酸奶薯泥羹 1、火腿切成小碎丁。洋葱和黄瓜切成末。 2、鸡蛋放入小煮锅中，加入适量水（水量以没过鸡蛋为宜），大火煮开后，继续煮1分钟，关火，焖10分钟至鸡蛋熟，取出剥去蛋皮，去掉蛋白，蛋黄留用。 3、马铃薯清洗干净，刮去外皮，切成1cm见方的小丁，放入蒸锅大火蒸熟，取出放置温凉，用勺背碾成薯泥。 4、蛋黄用手搓碎撒在薯泥里，同时加入切好的火腿碎丁、洋葱末和黄瓜末，调入蛋黄酱和调味酸奶...[ 查看全文 ]

  丸子弧

  41
• 
  酸奶紫薯泥的家常做法 酸奶紫薯泥怎么做

  标签：酸奶紫薯泥 紫薯 酸奶 奶制品

  酸奶薯泥 1、红薯煮熟或蒸熟，去皮用勺子压成泥。可以在薯泥中加入少许纯奶，更易成型，口感更好。 2、摆到碗中做成塔形。 3、圣女果洗净去蒂切成两半，摆在碗周做装饰。 4、淋上酸奶，撒上葡萄干，大功告成~！ 酸奶薯泥羹 1、火腿切成小碎丁。洋葱和黄瓜切成末。 2、鸡蛋放入小煮锅中，加入适量水（水量以没过鸡蛋为宜），大火煮开后，继续煮1分钟，关火，焖10分钟至鸡蛋熟，取出剥去蛋皮，去...[ 查看全文 ]

  结合国家和国2

  201
• 
  怎样做酸奶紫薯泥好吃 最正宗酸奶紫薯泥的做法

  标签：酸奶紫薯泥 紫薯 酸奶

  酸奶红薯泥 1.红薯洗净刨去外皮，切片上锅蒸熟 2.蒸熟的红薯用勺子按压成红薯泥 3.在红薯泥里加入适量淡奶油拌匀。（大概三汤匙左右，视红薯的大小和你所需要红薯泥的稀稠度来调整用量 4.处理好的红薯泥装盘，在上面淋上果味酸奶，OK 紫薯酸奶雪糕 1、牛奶隔水加热至即将沸腾。 2、鸡蛋打开，隔掉蛋白，只用蛋黄，加糖。 3、将蛋黄与糖打发均匀直至糖溶化，蛋液发白。 4、将热牛奶分次加入蛋...[ 查看全文 ]

  柯宇杨最帅k

  41
• 
  如何做紫薯酸奶泥好吃 怎样做紫薯酸奶泥好吃

  标签：紫薯酸奶泥 紫薯 酸奶

  紫薯酸奶泥 1.紫薯上蒸锅蒸熟。 2.剥皮用勺子碾成泥。 3.往薯泥上倒上酸奶，加点玉米，绿色蔬菜点缀一下就ok了。 小诀窍 1.颜色很好看，让人看着就想吃。 2.有加酸奶，让爱吃酸奶的MM们不用担心会长胖，不过紫薯不可多吃，易发涨。 3.紫薯营养极好：紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素．紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、...[ 查看全文 ]

  _泰迪兔●

  01
• 
  酸奶紫薯泥的做法

  标签：酸奶紫薯泥

  酸奶紫薯泥 1. 紫薯洗净放锅里蒸10分钟，去皮，切小块。 2. 紫薯里加炼奶和蜂蜜捣成泥。 3. 干果切碎，把碎干果和葡萄干放紫薯泥里搅拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

  love木木夕蝶

  51
• 
  怎么做酸奶紫薯泥好吃 酸奶紫薯泥最正宗的做法

  标签：酸奶紫薯泥 紫薯 酸奶

  紫薯酸奶冰淇淋 1.蛋奶糊一份，起锅前加了10克熟糯米粉，淡奶油加糖打至6-7成发，混合蛋奶糊 2.紫薯去皮蒸熟，用打蛋器压碎 3.加酸奶，加蛋奶糊和淡奶油的混合物，混合均匀就OK了 4.放冰箱冷冻至硬 酸奶紫薯小点心 1、将红薯蒸熟制成泥，葡萄榨汁待用。 2、一些薯泥制成碗状加入奶酪，加入奶酪的另一些捏成球状，放入碗中，淋上葡萄汁和酸奶即可。 奶油紫薯泥 1.紫薯两个约200克，蒸熟去皮...[ 查看全文 ]

  孤独雪狼520

  11
• 
  怎样做酸奶紫薯泥好吃

  标签：酸奶紫薯泥 紫薯 饮品

  紫薯酸奶泥 1.紫薯上蒸锅蒸熟。 2.剥皮用勺子碾成泥。 3.往薯泥上倒上酸奶，加点玉米，绿色蔬菜点缀一下就ok了。 小诀窍 1.颜色很好看，让人看着就想吃。 2.有加酸奶，让爱吃酸奶的MM们不用担心会长胖，不过紫薯不可多吃，易发涨。 3.紫薯营养极好：紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素．紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、...[ 查看全文 ]

  秋来秋去秋一

  11
• 
  酸奶紫薯泥的吃法

  标签：酸奶紫薯泥 鸡蛋

  怎么做酸奶紫薯泥好吃 酸奶红薯泥 材料 红薯，淡奶油，果味酸奶 做法 1.红薯洗净刨去外皮，切片上锅蒸熟 2.蒸熟的红薯用勺子按压成红薯泥 3.在红薯泥里加入适量淡奶油拌匀。（大概三汤匙左右，视红薯的大小和你所需要红薯泥的稀稠度来调整用量 4.处理好的红薯泥装盘，在上面淋上果味酸奶，OK 紫薯酸奶泥 我呢就一个人在外工作，特想减肥，虽然我朋友都说我不胖，那我就说...[ 查看全文 ]

  旅游到四方1

  51
• 
  紫薯酸奶泥的吃法

  标签：紫薯酸奶泥 根茎蔬菜

  紫薯酸奶泥 1.紫薯上蒸锅蒸熟。 2.剥皮用勺子碾成泥。 3.往薯泥上倒上酸奶，加点玉米，绿色蔬菜点缀一下就ok了。 小诀窍 1.颜色很好看，让人看着就想吃。 2.有加酸奶，让爱吃酸奶的MM们不用担心会长胖，不过紫薯不可多吃，易发涨。 3.紫薯营养极好：紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素．紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、...[ 查看全文 ]

  坐在煤垛上烤串

  21
• 
  紫薯酸奶泥如何做好吃 紫薯酸奶泥最正宗的做法

  标签：紫薯酸奶泥 紫薯 酸奶

  酸奶紫薯泥 1.紫薯上蒸锅蒸熟。 2.剥皮用勺子碾成泥。 3.薯泥显干的话加点鲜牛奶搅拌均匀。 4.用模具刻出你喜欢的图形。 5.往薯泥上倒上酸奶，加点薄荷点缀一下就ok了。 小诀窍 小唠叨: 1.这款小甜品多吃不胖哦，mm们大可放心吃撒 2.冰箱里小藏一下，口味更佳，可别贪吃，小心肚子发涨 3.紫薯营养极好：紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素．紫薯纤维素含量高，这类物质...[ 查看全文 ]

  书社尊者

  21
• 
  酸奶紫薯泥最正宗的做法 酸奶紫薯泥如何做好吃

  标签：酸奶紫薯泥 紫薯

  酸奶紫薯小点心 1、将红薯蒸熟制成泥，葡萄榨汁待用。 2、一些薯泥制成碗状加入奶酪，加入奶酪的另一些捏成球状，放入碗中，淋上葡萄汁和酸奶即可。 奶油紫薯泥 1.紫薯两个约200克，蒸熟去皮 2.放一大碗中用压土豆泥的工具碾成泥 3.加入20克细砂糖，50克奶油，用电动打蛋器以低速搅打至顺滑 4.装入裱花袋中，使用花嘴，以打圈的方式挤入玻璃杯中即可 紫薯泥沙拉 1、紫薯蒸熟去皮，加入适量...[ 查看全文 ]

  因寂寞而优秀

  151