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酸奶紫薯泥的做法怎么做酸奶紫薯泥

标签：酸奶紫薯泥紫薯

酸奶紫薯泥 1.紫薯洗净放锅里蒸10分钟，去皮，切小块 2.紫薯里加炼奶和蜂蜜捣成泥 3.干果切碎，把碎干果和葡萄干放紫薯泥里搅拌均匀 4.用模具整理出你喜欢的图形，（我用的是一个心形的小碗，碗里事先放一块保鲜膜再放紫薯泥，压实，拿出来的时候提起保鲜膜就很容易脱模了，形状还非常完整，这是俺想出来的好办法哦，哈哈）。如果放冰箱冷藏一下口味更佳哦 5.淋上酸奶即可。吃的时候撒上些巧克力碎装...[ 查看全文 ]

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紫薯酸奶泥最正宗的做法紫薯酸奶泥怎样做

标签：紫薯酸奶泥紫薯酸奶奶制品

酸奶紫薯泥 1.紫薯上蒸锅蒸熟。 2.剥皮用勺子碾成泥。 3.薯泥显干的话加点鲜牛奶搅拌均匀。 4.用模具刻出你喜欢的图形。 5.往薯泥上倒上酸奶，加点薄荷点缀一下就ok了。小诀窍小唠叨: 1.这款小甜品多吃不胖哦，mm们大可放心吃撒 2.冰箱里小藏一下，口味更佳，可别贪吃，小心肚子发涨 3.紫薯营养极好：紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素．紫薯纤维素含量高，这类物质...[ 查看全文 ]

张天衡天蝎
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怎样做酸奶紫薯泥好吃最正宗酸奶紫薯泥的做法

标签：酸奶紫薯泥紫薯酸奶

酸奶红薯泥 1.红薯洗净刨去外皮，切片上锅蒸熟 2.蒸熟的红薯用勺子按压成红薯泥 3.在红薯泥里加入适量淡奶油拌匀。（大概三汤匙左右，视红薯的大小和你所需要红薯泥的稀稠度来调整用量 4.处理好的红薯泥装盘，在上面淋上果味酸奶，OK 紫薯酸奶雪糕 1、牛奶隔水加热至即将沸腾。 2、鸡蛋打开，隔掉蛋白，只用蛋黄，加糖。 3、将蛋黄与糖打发均匀直至糖溶化，蛋液发白。 4、将热牛奶分次加入蛋...[ 查看全文 ]

柯宇杨最帅k
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怎样做紫薯酸奶泥紫薯酸奶泥的做法

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酸奶紫薯泥 1.紫薯上蒸锅蒸熟。 2.剥皮用勺子碾成泥。 3.薯泥显干的话加点鲜牛奶搅拌均匀。 4.用模具刻出你喜欢的图形。 5.往薯泥上倒上酸奶，加点薄荷点缀一下就ok了。小诀窍小唠叨: 1.这款小甜品多吃不胖哦，mm们大可放心吃撒 2.冰箱里小藏一下，口味更佳，可别贪吃，小心肚子发涨 3.紫薯营养极好：紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素．紫薯纤维素含量高，这类物质...[ 查看全文 ]

VH2P7X
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酸奶紫薯泥的家常做法酸奶紫薯泥怎么做

标签：酸奶紫薯泥紫薯酸奶奶制品

酸奶薯泥 1、红薯煮熟或蒸熟，去皮用勺子压成泥。可以在薯泥中加入少许纯奶，更易成型，口感更好。 2、摆到碗中做成塔形。 3、圣女果洗净去蒂切成两半，摆在碗周做装饰。 4、淋上酸奶，撒上葡萄干，大功告成~！酸奶薯泥羹 1、火腿切成小碎丁。洋葱和黄瓜切成末。 2、鸡蛋放入小煮锅中，加入适量水（水量以没过鸡蛋为宜），大火煮开后，继续煮1分钟，关火，焖10分钟至鸡蛋熟，取出剥去蛋皮，去...[ 查看全文 ]

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如何做酸奶紫薯泥酸奶紫薯泥做法

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酸奶紫薯泥 1.紫薯洗净放锅里蒸10分钟，去皮，切小块 2.紫薯里加炼奶和蜂蜜捣成泥 3.干果切碎，把碎干果和葡萄干放紫薯泥里搅拌均匀 4.用模具整理出你喜欢的图形，（我用的是一个心形的小碗，碗里事先放一块保鲜膜再放紫薯泥，压实，拿出来的时候提起保鲜膜就很容易脱模了，形状还非常完整，这是俺想出来的好办法哦，哈哈）。如果放冰箱冷藏一下口味更佳哦 5.淋上酸奶即可。吃的时候撒上些巧克力碎装...[ 查看全文 ]

WP6R3N
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酸奶紫薯泥的家常做法酸奶紫薯泥怎样做

标签：酸奶紫薯泥紫薯酸奶奶制品

酸奶薯泥 1、红薯煮熟或蒸熟，去皮用勺子压成泥。可以在薯泥中加入少许纯奶，更易成型，口感更好。 2、摆到碗中做成塔形。 3、圣女果洗净去蒂切成两半，摆在碗周做装饰。 4、淋上酸奶，撒上葡萄干，大功告成~！酸奶薯泥羹 1、火腿切成小碎丁。洋葱和黄瓜切成末。 2、鸡蛋放入小煮锅中，加入适量水（水量以没过鸡蛋为宜），大火煮开后，继续煮1分钟，关火，焖10分钟至鸡蛋熟，取出剥去蛋皮，去...[ 查看全文 ]

半世迷离丶哗y
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紫薯酸奶泥的家常做法紫薯酸奶泥怎样做

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酸奶紫薯泥 1.紫薯上蒸锅蒸熟。 2.剥皮用勺子碾成泥。 3.薯泥显干的话加点鲜牛奶搅拌均匀。 4.用模具刻出你喜欢的图形。 5.往薯泥上倒上酸奶，加点薄荷点缀一下就ok了。小诀窍小唠叨: 1.这款小甜品多吃不胖哦，mm们大可放心吃撒 2.冰箱里小藏一下，口味更佳，可别贪吃，小心肚子发涨 3.紫薯营养极好：紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素．紫薯纤维素含量高，这类物质...[ 查看全文 ]

感受426
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酸奶紫薯泥最正宗的做法酸奶紫薯泥如何做好吃

标签：酸奶紫薯泥紫薯

酸奶紫薯小点心 1、将红薯蒸熟制成泥，葡萄榨汁待用。 2、一些薯泥制成碗状加入奶酪，加入奶酪的另一些捏成球状，放入碗中，淋上葡萄汁和酸奶即可。奶油紫薯泥 1.紫薯两个约200克，蒸熟去皮 2.放一大碗中用压土豆泥的工具碾成泥 3.加入20克细砂糖，50克奶油，用电动打蛋器以低速搅打至顺滑 4.装入裱花袋中，使用花嘴，以打圈的方式挤入玻璃杯中即可紫薯泥沙拉 1、紫薯蒸熟去皮，加入适量...[ 查看全文 ]

因寂寞而优秀
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如何做酸奶紫薯泥怎样做酸奶紫薯泥

标签：酸奶紫薯泥紫薯酸奶

紫薯酸奶冰淇淋 1.蛋奶糊一份，起锅前加了10克熟糯米粉，淡奶油加糖打至6-7成发，混合蛋奶糊 2.紫薯去皮蒸熟，用打蛋器压碎 3.加酸奶，加蛋奶糊和淡奶油的混合物，混合均匀就OK了 4.放冰箱冷冻至硬酸奶紫薯小点心 1、将红薯蒸熟制成泥，葡萄榨汁待用。 2、一些薯泥制成碗状加入奶酪，加入奶酪的另一些捏成球状，放入碗中，淋上葡萄汁和酸奶即可。奶油紫薯泥 1.紫薯两个约200克，蒸熟去皮...[ 查看全文 ]

深井冰院长大人
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如何做紫薯酸奶泥好吃怎样做紫薯酸奶泥好吃

标签：紫薯酸奶泥紫薯酸奶

紫薯酸奶泥 1.紫薯上蒸锅蒸熟。 2.剥皮用勺子碾成泥。 3.往薯泥上倒上酸奶，加点玉米，绿色蔬菜点缀一下就ok了。小诀窍 1.颜色很好看，让人看着就想吃。 2.有加酸奶，让爱吃酸奶的MM们不用担心会长胖，不过紫薯不可多吃，易发涨。 3.紫薯营养极好：紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素．紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、...[ 查看全文 ]

_泰迪兔●
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酸奶紫薯泥的做法

标签：酸奶紫薯泥

酸奶紫薯泥 1. 紫薯洗净放锅里蒸10分钟，去皮，切小块。 2. 紫薯里加炼奶和蜂蜜捣成泥。 3. 干果切碎，把碎干果和葡萄干放紫薯泥里搅拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

love木木夕蝶
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酸奶紫薯泥怎么做

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鑫禧国际
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正宗酸奶紫薯泥的做法

标签：酸奶紫薯泥酸奶

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雅瑶grace
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怎么做紫薯泥酸奶好吃

标签：酸奶

薯泥酸奶酱凉面食材：熟面200公克,马铃薯150公克,酸奶油80公克,鲜奶100㏄,盐1/2茶匙,糖1大匙做法： 1.马铃薯洗净去皮，切小块备用。 2.取一汤锅，倒入适量的水煮至滚沸，放入作法1的马铃薯块煮约10分钟，取出放凉。 3.将作法2的马铃薯放入食物调理机中，加入鲜奶一起搅打呈泥状。 4.取一碗，倒入作法3的马铃薯泥，再加入酸奶油及所有调味料拌匀，即为薯泥酸奶酱。 5.食用前直接将...[ 查看全文 ]

zzf258go
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怎么做酸奶紫薯泥好吃

标签：酸奶紫薯泥小吃

将紫薯洗净，放入高压锅中蒸约20分钟。紫薯蒸好后去皮、切成小块，捣成紫薯泥。紫薯泥里加入炼奶、蜂蜜、碎干果、碎巧克力，拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

_呼啸
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酸奶紫薯泥的吃法

标签：酸奶紫薯泥鸡蛋

怎么做酸奶紫薯泥好吃酸奶红薯泥材料红薯，淡奶油，果味酸奶做法 1.红薯洗净刨去外皮，切片上锅蒸熟 2.蒸熟的红薯用勺子按压成红薯泥 3.在红薯泥里加入适量淡奶油拌匀。（大概三汤匙左右，视红薯的大小和你所需要红薯泥的稀稠度来调整用量 4.处理好的红薯泥装盘，在上面淋上果味酸奶，OK 紫薯酸奶泥我呢就一个人在外工作，特想减肥，虽然我朋友都说我不胖，那我就说...[ 查看全文 ]

旅游到四方1
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紫薯酸奶泥的吃法

标签：紫薯酸奶泥根茎蔬菜

紫薯酸奶泥 1.紫薯上蒸锅蒸熟。 2.剥皮用勺子碾成泥。 3.往薯泥上倒上酸奶，加点玉米，绿色蔬菜点缀一下就ok了。小诀窍 1.颜色很好看，让人看着就想吃。 2.有加酸奶，让爱吃酸奶的MM们不用担心会长胖，不过紫薯不可多吃，易发涨。 3.紫薯营养极好：紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素．紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、...[ 查看全文 ]

坐在煤垛上烤串
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怎样做酸奶紫薯泥好吃

标签：酸奶紫薯泥紫薯饮品

紫薯酸奶泥 1.紫薯上蒸锅蒸熟。 2.剥皮用勺子碾成泥。 3.往薯泥上倒上酸奶，加点玉米，绿色蔬菜点缀一下就ok了。小诀窍 1.颜色很好看，让人看着就想吃。 2.有加酸奶，让爱吃酸奶的MM们不用担心会长胖，不过紫薯不可多吃，易发涨。 3.紫薯营养极好：紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素．紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、...[ 查看全文 ]

秋来秋去秋一
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怎么做酸奶芋头紫薯泥

标签：酸奶紫薯

酸奶芋头紫薯泥正宗做法/图解/步骤： 1. 1.芋头紫薯对半切开放在碗里蒸熟。2.去皮加入适量牛奶压成泥，用勺子刮成桃心状。3 放进微波炉加热取出上面浇上酸奶挤点蓝莓果酱撒点核桃碎和葡萄干！大功告成嘻嘻～十分钟就做成美味有爱的酸奶紫薯芋头泥！小贴士：想做出正宗的酸奶芋头紫薯泥，就看看吧牛奶不要太多不然会太稀不容易成型 [ 查看全文 ]

五香葵花子
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