南瓜怎样做 如何做南瓜好吃

南瓜怎样做 如何做南瓜好吃的相关文章

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  怎样做南瓜好吃 如何做南瓜好吃

  标签：南瓜 南瓜的做法 南瓜怎么做

  南瓜绿豆雪耳羹 食材： 南瓜(400克),雪耳(1朵),绿豆芯(80克) 辅料： 冰糖(适量) 小贴士： 1、南瓜的食疗作用虽大，但是也不能吃太多，因为摄入过多β胡萝卜素时，容易患上胡萝卜素黄皮症，使皮肤看上去黄黄的不健康。因此南瓜虽好，给孩子食用南瓜，每天不要超过一顿主食的量即可。2、体质虚弱和寒证的宝宝不亦喝太多绿豆。 3、炖的过程中有浮沫要撇掉。4、冰糖不要关火之后再加入，很难化...[ 查看全文 ]

  可爱的鳄鱼头

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  南瓜怎样做 南瓜如何做

  标签：南瓜 南瓜的功效

  金沙南瓜的做法 1 南瓜去皮，并切成2-3毫米薄片条 2 锅中烧开水，加少量盐，放入南瓜 3 咸蛋黄用勺子压碎，加1大匙白开水和匀 4 锅里倒少许油，蛋黄放进去，拿铲背顺时针推搅 5 煮约8成熟即可捞起并沥去水分 6 小火炒到起泡泡了就可以了 7 将南瓜倒进去翻炒，使蛋黄均匀的附着在南瓜上，加适量盐调味即可 8 注意不要把南瓜炒得太碎了，否则会影响美观哦，好了，起锅装盘 南...[ 查看全文 ]

  kingzhaozhuxi

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  南瓜怎样做 南瓜如何做？

  标签：南瓜 南瓜的功效

  鲜味南瓜蓉的做法 1 南瓜切成小块 2 用搅拌器打成碎末 3 干虾仁洗两遍，再用温水泡30分钟；取出去表皮，切成碎末 4 锅内倒少许橄榄油 5 放入干虾仁末炒香 6 放南瓜末翻炒 7 出味后加入泡过干虾仁的水，再添一碗清水 8 开锅后，倒入椰浆搅拌均匀 9 再次开锅后，煮3—5分钟，加入黑胡椒粉即可出锅 奶油南瓜香芋羹的做法 1 南瓜和香芋上锅蒸熟，知道熟透 2 准备所有材...[ 查看全文 ]

  运河边儿

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  怎样做南瓜 如何做南瓜

  标签：南瓜 南瓜的做法 南瓜怎么做

  南瓜汤 材料 南瓜250公克，洋葱1/4个，培根20公克，奶油50公克，鸡汤800㏄，酸奶30公克 做法 1.南瓜洗净，去皮切块；洋葱洗净、去皮与培根一起切碎。 2.将奶油放入锅中烧融，放入洋葱与培根以小火略炒出香味，倒入鸡汤，再加入南瓜续煮至南瓜软化。 3.将作法2倒入果汁机中打成泥，倒回锅中加入盐，以小火煮至滚盛盘，最后淋上酸奶即可。 南瓜圆 材料 南瓜300公克，蕃薯粉120公克，太...[ 查看全文 ]

  奇闻派

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  如何做南瓜 怎样做南瓜

  标签：南瓜 南瓜的做法 南瓜怎么做

  南瓜鲜虾沙拉 食材： 南瓜1/2个,鲜虾2只,美乃滋适量,盐少许,捲心菜适量 做法： 1.把南瓜蒸熟捣成泥状，待凉后以少许的盐和美乃滋调味至你自己喜欢的口味。 2.把虾洗净挑去肠泥，煮熟去壳待用。 3.用高脚杯或玻璃碗装盛起来，配上捲心菜叶让沙拉的颜色更华丽。 培根煎南瓜 食材： 南瓜1/2个,培根5~6片,玉米粉适量 做法： 1.把南瓜洗净切成一样大小的薄片；把培根切成跟南瓜一样...[ 查看全文 ]

  灬愿得一人心芯

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  如何做南瓜派好吃 怎样做南瓜派好吃

  标签：南瓜派 蜂蜜 南瓜

  正宗北美南瓜派 1.混合南瓜泥，鸡蛋，蛋黄，搅拌均匀。 2.在步骤1中加入炼奶，肉豆蔻，肉桂粉，生姜粉，五香粉，盐。搅拌均匀。 3.准备好派皮，倒入步骤2. 4.烤箱预热220度，烤15分钟。再将烤箱降至180度，烤40分钟左右。 ps，由于每个人的烤箱大小容量，牌子不一样，所以烘烤时间因烤箱而异。所以，在35分钟左右一定要经常观察烤箱中的派。当里派皮近的地方隆起，中间凹下去，时间又差不多的时候，...[ 查看全文 ]

  风飞扬风起云涌

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  如何做吉庆南瓜好吃 怎样做吉庆南瓜好吃

  标签：吉庆南瓜 南瓜

  南瓜汤 1. 将洋葱及巴西利各自切碎末后再以橄榄油炒香备用。 2. 南瓜去皮、籽、去纤维后留下籽，并且将南瓜切丁泡在水中备用。 3. 将南瓜籽用慢火炸透后备用。 4. 将土司面包边切丁后用烤箱烤干备用。 5. 将作法2的南瓜丁和水一起用搅拌机搅碎打成酱状。 6. 将作法5的南瓜酱与作法1的洋葱末一起搅拌，用锅子煮热，再加上盐及胡椒粉调味。 7. 起锅装入汤碗后洒上巴西利末、南瓜子及面包丁。 像生南...[ 查看全文 ]

  作怪小飞侠

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  如何做南瓜鲜奶 怎样做南瓜鲜奶

  标签：南瓜 牛奶 鲜奶

  玉米鲜奶金瓜盅 （1）将南瓜表皮刷洗干净，对半切、去籽，取半个分量备用（不必削皮或切块）。 （2）以汤锅烧热水，水量淹盖半个南瓜即可。 （3）锅水滚沸后，将南瓜置入，调小火焖煮至南瓜肉熟（维持半个瓜形完整）。 （4）取出熟南瓜，搁在盘里备用。 （5）在锅里剩余的南瓜汤汁里，加入香菇片、胡萝卜块、玉米粒，炖煮约20分钟。 （6）滚沸后，倒入低脂鲜奶，一起熬煮20分钟，使各食材味道融合。...[ 查看全文 ]

  彪哥LL行天下

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  如何做南瓜炖鸡 怎样做南瓜炖鸡

  标签：南瓜炖鸡 鸡 料酒 炖鸡腿

  蚌肉鸡汤浸凉瓜青 1、姜去皮洗净，切片备用； 2、凉瓜去籽洗净，用刨皮刀刨成薄片状，放入少许盐拌匀一会儿，飞水备用； 3、蚌肉洗净备用； 4、煮开适量鸡汤，放入姜片和少许花生油，下适量盐、糖和胡椒粉调味，最后放入凉瓜和蚌肉，煮开便成。 炖鸡锅 1、小鸡剁成鸡块，热水多洗几遍洗干净血水（不喜欢过水，所以用此方法），沥干水。 2、炒锅注油烧5成热，放干红、八角、桂皮、花椒、姜片、蒜...[ 查看全文 ]

  我二条自摸

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  怎样做吉庆南瓜好吃 如何做吉庆南瓜好吃

  标签：吉庆南瓜 南瓜

  南瓜杂饭 １、准备大米、糯米、高梁、小米、红豆备用，红豆和高梁米提前在冰箱中浸泡一夜； ２、先把泡过的红豆冲洗干净，放入锅中，加入足量的水，煮半个小时； ３、把其他几种杂粮放在一起清洗干净； ４、把煮好的红豆和汤一起倒入清洗好的杂粮中，放入锅中蒸半个小时至熟； ５、把南瓜外皮清洗干净，用刀对半切开，挖出内瓤，留外壳备用； ６、将蒸好的杂粮饭拌入加盐的糖桂花，放到南瓜盛器中，...[ 查看全文 ]

  轻松一刻休闲

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  南瓜如何做 如何做南瓜

  标签：南瓜 南瓜的功效

  南瓜面条的做法 1 在面粉中放入适量南瓜泥和盐,揉成比较干的面团 2 撒上适量面粉折叠好,用刀子切成条状.第三步可以直接用压面机做成面条,我是因为面团有点软怕堵机器,所以直接用刀子切,也很方便,就是面条看起来比较粗犷 3 用压面机压成比较细腻的面片 4 面条上撒粉抖开,不是立即吃的话可以分开放在保鲜袋里冷冻保存,随吃随取 南瓜馒头的做法 1 南瓜去皮，切块，放上锅内蒸 2 准备好发酵粉、蒸好的捣成泥...[ 查看全文 ]

  唔羡

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  如何做南瓜汤. 怎样做南瓜汤.

  标签：南瓜 蔬菜

  奶香南瓜汤 1.南瓜去皮籽洗净切稍厚片蒸熟，或微波高火3分钟，把熟南瓜片放入搅拌机里加一半牛奶打成糊（加点牛奶好打些）。 2.把打好的南瓜糊倒入奶锅里，加入剩下的牛奶，淡奶油用中小火加热，加入适量白糖搅溶。因南瓜本身是甜的，这汤也可不加糖，看自己口味来定。不要煮沸了，烫了就可关火装入盅里即可享用啦，因是万圣节，用淡奶油在浓汤面上画了张跟南瓜灯差不多的脸。 绿豆南瓜汤 1、绿豆...[ 查看全文 ]

  东方红李东

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  如何做南瓜米浆 怎样做南瓜米浆

  标签：南瓜 大米

  南瓜玉米浆 1.甜玉米清理干净，南瓜削皮去籽 2.把切片的南瓜和斩成3段的玉米放进锅里，加入300克清水，大火煮开后，转小火煮10分钟左右；（时间以把玉米和南瓜煮熟为准） 3.玉米用手扳出玉米粒，把玉米粒、南瓜、煮过的水一起倒进搅拌机，搅拌1~2分钟即可 4.直接喝也美味，加点蜂蜜或炼奶也很好。当早餐，当下午茶，都是很不错的 夏日清爽菜谱【南瓜银耳露】（豆浆机版） 1、银耳洗净，加水泡发...[ 查看全文 ]

  Doris_沫沫

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  如何做南瓜小饼 怎样做南瓜小饼

  标签：南瓜小饼 南瓜 豆沙馅 南瓜汤

  少油南瓜饼. 一:把南瓜去皮挖籽洗净. 二:切成细条,或者用工具搓成条状. 三:放入容器撒盐,稍淹一会,等待南瓜条变软. 四:倒入相应面粉和水量,一起搓.(跟做馒头差不多方法,只是不需要酵母粉) 五:搓的差不多软就行,准备不粘锅倒入油,不需太多,先抓一团放下去.用铲压平. 然后反过来压另一边,如果油太多会很腻.第一次做可以先试一块, 怕不熟可以在饼中间扎几个洞.待熟至金黄色.凉了可以试吃.确定方...[ 查看全文 ]

  ruoxiwanan

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  如何做南瓜冻糕 怎样做南瓜冻糕

  标签：甜品 点心

  椰汁南瓜珊瑚藻冻糕 1、干珊瑚藻洗净，浸清水4小时发至2倍大，剪段。 2、南瓜切块。 3、水煮沸，下南瓜煮5分钟。 4、加椰奶和冰糖煮至糖溶，试味。 5、最後加珊瑚藻一起煮8-10分钟後，关火放凉。 6、放凉後，入冰箱冷藏3-4小时，食时切件。 南瓜糕 1、南瓜去皮蒸熟，加入糯米粉、糖、盐、色拉油搅匀后搓成长条状，切成30粒。 2、红豆沙分成30份，包入做法1内，搓成圆球状，放上一粒枸杞。 3...[ 查看全文 ]

  喜欢潮男的猫猫

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  南瓜如何做好吃 南瓜如何做？

  标签：南瓜

  炸南瓜饼(豆沙馅改良版) 1. 小南瓜去皮切块上锅蒸20~30分钟 2. 凉一凉，捣成泥。 3. 加糖(注意了！南瓜本身蒸完就很甜了要适量)搅拌，加面粉！ 4. 和成面！ 5. 把面摁扁。由于有南瓜的缘故所以面很黏，我用摁的，擀面的话会粘！ 6. 加入豆沙馅 7. 收口成饼 8. 鸡蛋打好，饼入鸡蛋液，再入面包糠或者燕麦！ 9. 入锅炸！小火哦 炸两回比较好，两回可以减少本身的...[ 查看全文 ]

  1984521hu

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  南瓜如何做好吃 如何做南瓜

  标签：南瓜 南瓜的功效

  金瓜鲜蘑海蛎煲的做法 1 将金瓜的肉用小勺子取出，只留下部分南瓜肉 2 将金瓜放入水中蒸熟。同时将海蛎清洗干净 3 所有食材切成丁 4 接着加入适量水，煮开后放入豆腐丁，调入一勺生抽 5 搪瓷汤锅中放入油，将玉米，青豆，胡罗卜，杏鲍菇先炒熟 6 再次煮开后可以放入新鲜海蛎，搅拌均匀，中火煮3-5分钟 7 最后勾芡，用勺子不断搅匀，呈浓稠状即可关火。可撒入一些胡椒粉增加香味同时...[ 查看全文 ]

  vbnm682

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  南瓜做法 南瓜如何做

  标签：南瓜 南瓜的功效

  南瓜山药盏的做法 1 南瓜洗净去皮切块。 2 山药去皮切块。 3 将南瓜和山药上锅蒸熟。南瓜用叉子碾成泥，放入少许蜂蜜调味。 4 山药碾成泥放入炼乳调味。 5 把南瓜泥和山药泥放入裱花袋，或者保鲜袋里，用擀面杖再次碾碎。 6 如果家里没有裱花袋和裱花嘴可以放到保鲜袋里剪开个口子也可以挤出来，只不过没有花边。 7 奇异果切片垫底。 8 把山药泥和南瓜泥分别挤在奇异果片上，然...[ 查看全文 ]

  水瓶张宇123123

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  怎么做南瓜好吃 如何做南瓜好吃

  标签：南瓜 南瓜的做法 南瓜怎么做

  咸蛋黄焗南瓜 食材： 南瓜(1个),咸鸭蛋(3个) 辅料： 油(少许),盐(少许) 小贴士： 这次放水太多了所以煮得过火了！ 做法： 1.南瓜削皮，咸蛋 蛋白蛋黄分离;（蛋白可以用来煮青菜哦） 2.南瓜去籽； 3.切条（个人喜欢大块一点，煮的时候不容易烂）； 4.咸蛋黄用快子捏碎； 5.起油锅先爆香蛋黄； 6.炒香南瓜下水（水不能放大多） 7.起锅 南瓜鲜花饼 ...[ 查看全文 ]

  DandanMerry

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  如何做南瓜 南瓜做法

  标签：南瓜 南瓜的做法 南瓜怎么做

  红腰豆蒸南瓜 食材： 南瓜(半个),煮熟的红腰豆 辅料： 糖桂花,白糖 做法： 1.南瓜削皮去瓤洗干净后，切成两半。 2.煮熟的红腰豆拌上白糖 3.把拌好了白糖的红腰豆，放进南瓜盅里，蒙上保鲜膜，大火蒸约25分钟至软熟。 4.吃的时候淋上糖桂花或蜂蜜，或者用清水加入适量白糖和生粉水，小火烧开勾玻璃芡，淋于南瓜上也可以的。 南瓜紫薯汤 食材： 南瓜,紫薯 辅料...[ 查看全文 ]

  呃做个傻女人吧

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