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如何做牛奶木瓜养颜汤 牛奶木瓜养颜汤最正宗的做法

木瓜牛奶鱼头汤

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1. 木瓜洗净削皮剖开,去籽,切块;百合洗净;

2. 洗净鳙鱼头,斩块,热锅放油,待油五、六成热时下姜片和鱼头,煎至微黄;

3. 煮沸瓦煲里的清水,放入煎好的鱼头,转文火煲半个小时,再下木瓜和百合煲一个小时,加牛奶滚10分钟,下盐调味即可食用。

功效:清热滋润,丰胸催乳。

养颜好汤水*木瓜煲侧鱼*

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1、首先将侧鱼煎好,不用全...[ 查看全文 ]

2016-05-20 标签:

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