产后体虚就喝雪蛤牛肉汤

产后体虚就喝雪蛤牛肉汤的相关文章

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  牛肉汤

  标签：家常菜 牛肉汤

  牛肉汤 牛肉汤是河南洛阳当地一道不可多得的美食,其选用上等牛骨熬制,辅之以香葱,辣椒,胡椒,充分将牛骨的营养与牛肉的鲜香入于汤内,配上饼丝或硬面锅盔,是当地人早餐的不二之选,值得一提的是,洛阳的牛肉汤馆只有早上开门徽菜、洛阳菜 、东北菜 、客家菜、川菜 健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴牛肉汤教程，绝对值回票价噢!图老师美...[ 查看全文 ]

  VLV素颜神膜

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  当归牛肉汤

  标签：养生食谱 汤

   这道牛肉当归汤是一道温补性的菜，具有活血、补血的功效。 1.将材料称量好备用。 2.用大火先把羊肉煮5分钟左右，然后将羊肉焯水。 3.将煮过的羊肉捞起后用清水冲洗干净。   4. 将所有材料倒进汤锅内，加入2000克的水，开大火煮开。 ...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  黄豆牛肉汤

  标签：家常菜 黄豆牛肉汤

  黄豆牛肉汤 原料:黄豆150克, 牛腱子肉225克,红枣4颗,姜2片,盐适量。 制法: 1、洗干净黄豆i红枣去核,洗净:把牛腱子肉洗净,汆烫后再冲洗干净,切成片。 2、煲滚适量水,放入黄豆、牛腱子肉、红枣和姜片,水滚后改文火煲约2小时,下盐调味即成。图老师下面就为大家带来这道经典的黄豆牛肉汤，希望对大家做菜有所帮助。 产妇汤品——番茄黄豆牛肉汤的做法步骤 1. 1. 自发黄豆，备用；（头晚睡前泡的豆子...[ 查看全文 ]

  未来之星lilei

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  深秋胃寒多喝牛肉汤可调解

  标签：秋季养生

  需炖八小时左右，放一两个 番茄 还能防 感冒 深秋是喝汤补体的好时节，想要调理脾胃，多喝牛肉汤是最好的了，特别是经过长时间炖煮的牛肉汤，更容易吸收，做起来也不会太麻烦。 健康饮食 可以买一斤黄牛肉，倒五碗清水，其他什么都不用放，炖上8到12个小时就好了，这时牛肉已经基本炖烂，可以不吃，单喝汤便可以。现在天气转凉，如果您感觉胃部隐隐作痛，喝这种牛肉汤是再合适不过的了。 ...[ 查看全文 ]

  游走的鱼无悔

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  香草番茄牛肉汤

  标签：家常菜 香草番茄牛肉汤

  香草番茄牛肉汤 鸡胸肉1块、番茄1个、青红椒各1个、洋葱半个。混合香草少许、番茄酱少许、马苏里拉奶酪30g、生抽2汤匙、蜂蜜2汤匙、盐少许。鸡胸肉1块、番茄1个、青红椒各1个、洋葱半个。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习香草番茄牛肉汤，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 五香牛肉(+番茄土豆牛肉汤)的做法步骤 1. 牛肉洗净，切小块，浸水俩小时，中...[ 查看全文 ]

  寻求正义201325

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  桔梗胡椒牛肉汤

  标签：家常菜 桔梗胡椒牛肉汤

  桔梗胡椒牛肉汤 牛肉2两,桔梗10克,胡椒3-5粒牛肉2两,桔梗10克,胡椒3-5粒全部材料清洗干净后放入炖盅里加清水两碗炖三个小时然后放盐调味即可食用。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的桔梗胡椒牛肉汤教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 拌桔梗～东北名字；狗宝咸菜的做法步骤 1. 桔梗干用温水泡发，放少许盐！泡十到二十分钟后用手揉搓一下，在多洗两遍...[ 查看全文 ]

  迷途迷兔

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  牛肉汤怎么做 山药胡萝卜牛肉汤的做法

  标签：汤 养生食谱

  牛肉蛋白含量高，脂肪低，味道十分鲜美，深受人们的喜爱。山药也有很好的滋补作用，胡萝卜的营养就更不用说了。这碗汤鲜美无比，还带有胡萝卜淡淡的甜味，天气寒冷来碗这样滋补养生的汤对身体是非常好的。下面就跟图老师一起来学山药胡萝卜牛肉汤的做法的做法吧。 1.准备好所需食材，肥牛要事先在室温下解冻。 2.胡萝卜洗净切片，用模具切出...[ 查看全文 ]

  露西

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  牛肉汤怎么做

  标签：家常菜 牛肉汤

  中西合璧牛肉汤 1.牛肉剔去筋膜，用清水浸泡半小时泡去血水，洗净后切成小块。将香叶1片、山楂5克、陈皮1块、桂皮1块放入炖料盒中 2.1大火煮开，撇去浮沫后盖上锅盖、响阀。等到阀响后转中火煮20分钟。土豆洗净，去皮后切成小块 ...[ 查看全文 ]

  vman329

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  辣白菜牛肉汤

  标签：家常菜 辣白菜牛肉汤

  辣白菜牛肉汤 辣白菜、几片切好的酱牛肉、粉条辣白菜、几片切好的酱牛肉、粉条葱花、姜沫把粉条放入烧开的热水中煮,等粉条煮到八成熟时,放入辣白菜,别忘了把辣白菜的汤也倒入一些,煮五分钟后,加入牛肉片、葱花、姜沫再煮五分钟。最后加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味,关火后再滴几滴香油就行了。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来辣白菜牛肉汤教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支...[ 查看全文 ]

  吾心卧佛

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  冬季月经推迟怕冷就喝羊肉汤

  标签：月经

  摘要： 十个女人中就有六个宫寒。不少女性深受宫寒痛经、月经推迟、量少等困扰，尤其是在寒冷的冬天会有所加重。很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、性欲少、月经推迟等症状，今天微微健康网小编就教一道驱寒暖宫汤：枸杞羊肉汤。     十个女人中就有六个宫寒。不少女性深受宫寒痛经、月经推迟、量少等困扰，尤其是在...[ 查看全文 ]

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  牛肉怎么做好吃 番茄牛肉汤的做法

  标签：汤

  这就是做好的番茄牛肉汤。   1.准备好四个西红柿。 2.准备适量的牛肉汤。 3.将西红柿切小块放入锅中，倒入牛肉汤没过西红柿即可。   4.用大火烧开后，转中小火加热。 5.将酱牛肉切薄片。 6.在锅中加盐和番茄沙司搅拌均匀，待汤汁浓稠放入牛肉片，加热两三分钟关火。滴入香油撒上香菜即可。   [ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  冬日暖胃汤 番茄牛肉汤的做法

  标签：汤

  这道汤色泽红亮，味道酸甜鲜美，蔬菜营养丰富，牛肉蛋白高，多放了胡椒，非常暖胃，最适合现在这种寒冷的冬天喝了，配上米饭更是极佳啊！还等什么，一起来为家人煮上一锅温暖的番茄牛肉汤吧。   1.西红柿切丁，洋葱切丁，胡萝卜切滚刀块。 2.牛肉洗净切块，冷水下锅，加入料酒和葱段。   3.大火焯去血沫后捞出牛...[ 查看全文 ]

  露西

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  夏季养生：清热消暑佳肴：丝瓜粉丝牛肉汤

  标签：夏季养生

  丝瓜是夏季的佳蔬，无论炒汁还是做汤，都嫩滑清甜，而且丝瓜还有生津止渴、清热泻火、排毒通便的功效，适宜常吃。今天用丝瓜搭配粉丝和牛肉滚汤，还加入消暑利湿的荷叶，汤水更为清香。 3~4人份 调味料： 白砂糖：1/3汤匙 生抽：1汤匙 生粉：1/2汤匙 盐：适量 做法： 1. 丝瓜洗净，去棱边，切块状; 2. 牛肉洗净沥干水，加入调味料拌匀腌好; 3. 粉丝用清水泡软;荷叶洗净; 4. 将6碗水倒入煲...[ 查看全文 ]

  rachel双鱼座

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  雪蛤果冻饮

  标签：雪蛤果冻饮 雪蛤 果冻

  雪蛤果冻饮的做法大全 雪蛤膏,果冻粉(多种口味的),蜂蜜雪蛤膏,果冻粉(多种口味的),蜂蜜1.雪蛤先用清水浸泡数小时,至成白色棉花球状,除干净杂质、血丝,(特别是血丝一定要去除干净,此物最腥骚)洗净,入滚水后盛起,滴干水分待用。2.把浸泡好的雪蛤放入锅内小火炖一小时。3.将各种口味的果冻粉分别放入容器中用热开水冲泡调匀放凉后入冰箱冷却定...下面就由图老师网为大家提供雪蛤果冻饮，顺便祝大家厨艺大涨，秒...[ 查看全文 ]

  冷家大宫子

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  韩式辣牛肉汤饭的做法【图解】

  标签：家常菜 韩式辣牛肉汤饭

  韩式牛肉萝卜汤的做法步骤 1. 准备好牛肉和萝卜。我买的是已切好的牛肉哦~ 2. 萝卜要切成3毫米左右的小方块薄片。 3. 开火在锅放入一勺香油，开始翻炒萝卜片 4. 等萝卜片熟到透明的时候再放入牛肉一起翻炒。 5. 等牛肉开始变色就倒入3碗白开水。 6. 除去浮在水面的泡沫。 7. 放入2勺酱油，半勺蒜末。若不够咸的话可加适量盐 8. 最后放入切好的大葱，关火出锅就可以...[ 查看全文 ]

  _______没心

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  体虚者敬而远之的寒凉食物

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  饮食养生首先要讲“性”。“性”是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质，中医称为“四性”或“四气”。饮食不当会损伤人体的阳气。凡事性质寒冷的食物都会损害人体阳气，尤其是体虚者更要注意不要食用寒凉食物。 我们来了解一下哪些食物是寒凉的。 1、水果蔬菜，饮食有法 水果大多是属于凉性的，诸如西瓜、梨、脐橙等，很多减肥的女孩子，常常不吃主食...[ 查看全文 ]

  深海鱼油512

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  雪蛤炖蛋奶

  标签：家常菜 雪蛤炖蛋奶

  雪蛤炖蛋奶的做法大全 至成白色棉花球状,除干净杂质、血丝,(特别是血丝一定要去除干净,此物最腥骚)洗净,入滚水后盛起,滴干水分待用。2.把浸泡好的雪蛤放入锅内炖一小时(最重要是以文火隔水炖,以保存其营养成分)。3.木瓜切丁,鸡蛋一个打匀加入牛奶和木瓜丁入锅内隔水蒸(蒸的时候盖上一层保鲜膜,这样成品比较美观)。小编今天推荐一道雪蛤炖蛋奶教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!...[ 查看全文 ]

  Rainy3321

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  奶香木瓜炖雪蛤

  标签：家常菜 奶香木瓜炖雪蛤

  奶香木瓜炖雪蛤的做法大全 甜木瓜1个,雪蛤膏4克,鲜奶或椰露0.5杯,冰糖适量,水甜木瓜1个,雪蛤膏4克,鲜奶或椰露0.5杯,冰糖适量,水1.将干的雪蛤膏用滚水浸三小时或者一晚,然后倒去浸水,再用新的滚水慢火煲半小时.(加入少许姜丝或用香橙肉及汁炖同煲可去腥味).2.煲好后倒去热水,再换冷水,这样就很容易拣去其杂质,黑子.拣去其杂质后用清水彻底洗干净.3....下面就由图老师网为大家提供奶香木瓜炖雪蛤，顺便祝大家厨...[ 查看全文 ]

  天蓝蓝响当当

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  活血润肤食疗方：五味子川芎牛肉汤

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  五味子川芎牛肉汤，是一道营养全面的活血行气润肤汤。五味子具有抗菌、安眠、调节血压、治疗肝炎、延缓衰老、提高免疫力的功效。当归入汤，能补血活血，调经止痛，润肠通便。川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿的功效。葱白有杀菌消炎、促进血液循环的功效。常喝五味子川芎牛肉汤，可以祛风、活血、润肤，有利于行气润肤。 原料：五味子5克，当归5克，川芎5克，牛肉200克，葱白50克，姜1小块，清水...[ 查看全文 ]

  邢台_奋青

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  夏季养生：夏季五色养生之绿色 苦瓜牛肉汤养肝

  标签：夏季养生

  中医上说五色入五脏，五种颜色的食物分别对应滋养着心、肝、脾、肺、肾。这个“五色入五脏”的理论最早出自《黄帝内经》，这是一本十分经典的中医著作。四季养生都离不开“五色”。那么夏季养生，如何选五色呢? 小编推荐，绿色养肝食材——苦瓜。 主题：苦瓜牛肉汤 食材：牛肉250克，苦瓜500克，葱15克，姜4片，清汤，精盐、芝麻油适量。 做法： 1、苦...[ 查看全文 ]

  嘉定小李

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