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喝鸡汤也能预防感冒?

春夏季节正是感冒的多发季节,孕妈咪该如何预防感冒呢?预防感冒可以从食补入手吗?听说喝鸡汤能够预防感冒这是怎么回事呢?

喝鸡汤也能预防感冒?

喝鸡汤也能预防感冒?

美国报道称,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

此外,鸡汤不仅美味,还有很好的保健效果,可以帮助滋阴、祛寒,虽然不是药物,但可有效防治感冒,增加人体的免疫功能,对气血较虚的女性尤为有效。如果可以搭配一些药材搭配,可以起到独特的进补效果。

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2015-09-22 标签:

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