经期中的“六不要” 大家最好远离

经期中的“六不要” 大家最好远离的相关文章

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  想减肥？最好远离胖“吃货”

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招

  生吃苦瓜能减肥吗？在打败了无数的减肥食品后，苦瓜最终脱颖而出。苦瓜以前被认为是消暑菜，有去火的功效，后来入菜，被更多的人所喜爱，它其中被减肥专家提取的成分叫做高能清脂素，这也是苦瓜减肥的真谛。 一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分：高能清脂素。一天吃几根苦瓜，不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。 肥胖在当今世界像一个瘟疫，从一个国家到另一个国家，从一个人到另一个人...[ 查看全文 ]

  穆穆小妞

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  经期中的四大滋阴食谱

  标签：月经

  摘要： 滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。常用药物如沙参、玉竹、天冬、石斛、枸杞子等。tulaoshi.com 滋阴又指补阴、养阴、益阴。月经期间的滋阴食物有哪些呢？     滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥...[ 查看全文 ]

  独家书童

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  经期中的11点保健常识

  标签：月经

  摘要： 月经作为女性的重要生理体征，女性朋友非常有必要去了解关于月经的一些相关知识，比如月经期间的饮食注意，月经期间的一些禁忌等等，现在我们就一起来看看女性经期保健常识有哪些。     月经作为女性的重要生理体征，女性朋友非常有必要去了解关于月经的一些相关知识，比如月经期间的饮食注意，月经期间的一些禁忌...[ 查看全文 ]

  微信286120689

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  如何让经期中的你更加舒服

  标签：月经

  摘要： 女孩子从十几岁时“好朋友”报到后，每个月就有一小段时间要忍受种种不方便。除了整天和一块卫生棉为伴、时不时要跑厕所外，还有可能会脾气暴躁、肚子痛、小腹坠胀、脸上冒痘痘……     女孩子从十几岁时“好朋友”报到后，每个(图老师整理)月就有一小段时间要忍受种种不方便。除了整天和一块卫生棉为伴...[ 查看全文 ]

  爹爹爹丶颜小卓

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  这些都是经期中的不好习惯

  标签：月经

  摘要： 有些女性经期容易腰痛。为了暂时消除腰部的酸痛和胀痛，月经期注意事项，她们忍不住捶打自己的背部。这种做法虽然会暂时缓解腰部感觉到的酸痛，但腰部受捶打后会使盆腔进一步充血，导致血流加快，进而引起月经过多或经期过长。经期捶腰是不好的习惯，那么经期还有其他什么不好的习惯吗？     有些女性经期容易腰痛...[ 查看全文 ]

  Ling铃0330

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  照顾经期中的她需要知道哪些东西

  标签：月经

  摘要(www.tulaoshi.com)： 我的女朋友一来月经就感觉她特别的虚弱，好像连风一吹就会倒一样。我想照顾在经期中的她，但是我又没有什么经验，也有很多地方不懂，我要如何才能照顾好经期中的她呢？我该懂得哪些东西呢？     我的女朋友一来月经就感觉她特别的虚弱，好像连风一吹就会倒一样。我想照顾在经期中的她，但是我又...[ 查看全文 ]

  软文营销大王

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  不要小视经期延长的原因

  标签：月经

  摘要： 经期延长相当于西医学排卵型功能失调性子宫出血病的黄体萎缩不全者、盆腔炎症、子宫内膜炎等引起的经期延长。宫内节育器和输卵管结扎后引起的经期延长也按本病治疗。     经期延长相当于西医学排卵型功能失调性子宫出血病的黄体萎缩不全者、盆腔炎症、子宫内膜炎等引起的经期延长。宫内节育器和输卵管结扎后引起的...[ 查看全文 ]

  堕落着腊

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  补铁是月经期中最重要的事

  标签：月经

  摘要： 由于独特的生理方式，女性在经期经常会大量的流失铁质，因此这个时候除了要补血以外，同时补铁也很重要。因此就要多吃具有补铁，下面就向大家推荐几款极具补血功效的补血补铁药膳。     由于独特的生理方式，女性在经期经常会大量的流失铁质，因此这个时候除了要补血以外，同时补铁也很重要。因此就要多吃具有补铁...[ 查看全文 ]

  zy张亦

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  经期中的9个秘密 今天又长见识了

  标签：月经

  摘要： 正常的女性到达一定的年龄之后，就会有“大姨妈”陪在我们身边。“大姨妈”就是月经。月经时女性正常的生理现象，但月经也有自己的神奇之处，有很多让人觉得不可思议的现象。下面小编为大家盘点一下，女性月经期才有的一些秘密。     正常的女性到达一定的年龄之后，就会有“大姨妈”陪在我们身边。&ldqu...[ 查看全文 ]

  百晓小神仙

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  冬季经期保健 7个小贴士送给大家

  标签：月经

  摘要： 冬天到了，天气越来越冷了，对于女性来说，经期更需要及时护理。下面小编介绍冬季女性在经期应该怎样护理。女性朋友们可要牢记了。     冬天到了，天气越来越冷了，对于女性来说，经期更需要及时护理。下面小编介绍冬季女性在经期应该怎样护理。女性朋友们可要牢记了。   一、经期吃什么   1、...[ 查看全文 ]

  wlsdcwyf

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  经期中的N个流言 你还在深信不疑吗

  标签：月经

      月经是女人最忠诚的“伴侣”，每月总汇造访女性几天。月经在滋养女性身体的同时，也给一部分人带来了烦恼和麻烦。关于月经期间中的种种流言，有些人是深信不疑的，你是不是也是其中一个呢？   关于月经量、质、色的各种变化传闻络绎不绝，究竟哪些才是真正科学的呢?例如生理期要吃一些甜食，结(www.tulaoshi.com)婚可以改善痛经症状，大姨妈的脾气往往可以遗...[ 查看全文 ]

  __Salvation

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  经期饮食5大禁忌不要碰

  标签：月经

  摘要： 月经期是女性正常的生理周期之一，月经期女性的免疫力都很低。所以女性在经期要注意调理好自己的身体，尤其在饮食上也要引起注意，一般在女性月经期，有些食物最好要禁口，如果吃了不该吃的食物会对身体健康造成一定的危害，那么经期饮食有哪些禁忌呢？     月经期是女性正常的生理周期之一，月经期女性的免疫力都...[ 查看全文 ]

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  经期这么吃可以远离痛经

  标签：月经

  摘要： 每月一次的“大姨妈”是女人最忠实的“好朋友”，它代表着孕育下一代的能力，，也是女人健康的风向标标，需要细心呵护。然而，有不少女性的“大姨妈”却来者不善，每次痛经不仅让身体饱受痛楚，还会严重影响生活和工作。究竟该如何保养，才能让生理期轻轻地来，顺顺地走呢？ (www.tulaoshi.com)     每月一次的&ldqu...[ 查看全文 ]

  coolandboy1

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  经期中释压的4种方法：与爱人“爱的抱抱”

  标签：月经

  摘要： 因为工作或者生活，女性的压力越来越大，特别是“大姨妈”来了的时候，整个人都变得不好了。那么女性来“大姨妈”后该如何释压呢？现在我们就来看看经期释压的方法吧。     因为工作或者生活，女性的压力越来越大，特别是“大姨妈”来了的时候，整个人都变得不好了。那么女性来“大姨妈”后该...[ 查看全文 ]

  狮子东门

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  爸妈的“六要”与“六不要”让宝宝健康饮食

  标签：育儿知识

  宝宝的成长过程中离不开父母亲的悉心教导，饮食卫生，习惯，健康都是宝宝需要父母护理的，要做好宝宝饮食方面的护理工作，小编建议大家可以遵循下面的“六要”与“六不要”来执行。 六要： 1、父母要给孩子树立一个好榜样，与孩子一起进餐，吃健康的食品。 2、要在两餐之间为孩子提供充足的健康食物，如新鲜水果蔬菜、低脂饼干、酸奶等，减少孩子对高(www.tulaoshi.com)脂零食的欲望。 3、如果孩子...[ 查看全文 ]

  玉见有缘1121

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  经期浮肿很难看 调理小偏方送大家

  标签：月经

  摘要： 经期浮肿指的是在月经期间出现的浮肿。浮肿部位和程度因人而异，但以上眼睑较为明显。上眼睑肿胀，发亮光，病人有沉重感，严重时眼皮外观像“蚕宝宝”。生理期浮肿的原因和解决方法有哪些？     经期浮肿指的是在月经期间出现的浮肿。浮肿部位和程度因人而异，但以上眼睑较为明显。上眼睑肿胀，发亮光，病人有沉重...[ 查看全文 ]

  zhaoshuai96813

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  经期远离肥胖 别让自己被水肿困扰

  标签：月经

  摘要： 很多女生经期会被生理期水肿所困扰，你的身材在这期间像浸满水的海绵一样，膨胀得连牛仔裤都穿不下了。同理，这也要归咎于雌激素和黄体素偏低所致，你的身体会保持高水分含量，直至生理期结束。     很多女生经期会被生理期水肿所困扰，你的身材在这期间像浸满水的海绵一样，膨胀得连牛仔裤都穿不下了。同理，月经提前的原因，这也要归咎于雌激素和黄体素偏低所致，你的身体会保持高...[ 查看全文 ]

  关注神仙儿

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  女人经期补血要“六养”

  标签：月经

  摘要： 中医称，女性经期前容易烦燥、不安、紧张，此时应多吃些顺气、疏肝的食物；而经期期间容易腰痛、腹胀、疲倦、饮食上应该多注意营养，也要吃些易消化的食物，避免生冷食物；经期后则需要多食蛋白质、无机盐，补充流失的铁质。经期饮食该注意哪些地方？     中医称，女性经期前容易烦燥、不安、紧张，此时应多吃些顺...[ 查看全文 ]

  乖宝宝Jennifer

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  教你经期怎么吃可以远离痛经

  标签：月经

  摘要： 痛经会影响到正常的生活规律，打破了高的工作效率，所以必须快速治疗痛经的症状，那么痛经吃什么好呢？缓解痛经的食谱，现在一起来看看吧。     痛经会影响到正常的生活规律，打破了高的工作效率，所以必须快速治疗痛经的症状，那么痛经吃什么好呢？缓解痛经的食谱，现在一起来看看吧。   推荐一： 经前3...[ 查看全文 ]

  富士康_HR

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  月经期间这些事情不要做

  标签：月经

  摘要： 月经，是每个女人每个月都必须要经历的一个特殊时期，月经期也是女人是非最多的几天，这几天的女人最容易受到疾病的亲睐。其实，疾病都是由不良的生活习惯造成的，那么，哪些不良习惯会让女人得病呢？警惕！女人经期穿紧身裤是自毁健康，下面就随小编一起来了解一下吧。     月经，是每个女人每个月都必须要经历的...[ 查看全文 ]

  和蔼的半醉人生

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