如何让经期中的你更加舒服

如何让经期中的你更加舒服的相关文章

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  经期脱掉这些东西让你睡得更加香甜

  标签：月经

  摘要： 随着月经的到来，一部分女性朋友会出现睡不好的问题，不同程度地影响了平日的工作学习。睡眠质量差，除了会导致精神不好，还会导致人的抵抗力下降，更容易患上其他疾病，那么经期怎么睡才会更加香甜呢？现在我们就来看一下吧。     随着月经的到来，一部分女性朋友会出现睡不好的问题，不同程度地影响了平日的工作...[ 查看全文 ]

  小强辉辉a

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  经期中的11点保健常识

  标签：月经

  摘要： 月经作为女性的重要生理体征，女性朋友非常有必要去了解关于月经的一些相关知识，比如月经期间的饮食注意，月经期间的一些禁忌等等，现在我们就一起来看看女性经期保健常识有哪些。     月经作为女性的重要生理体征，女性朋友非常有必要去了解关于月经的一些相关知识，比如月经期间的饮食注意，月经期间的一些禁忌...[ 查看全文 ]

  微信286120689

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  漂亮的不织布玫瑰头饰 让你更加耀眼

  标签：布艺diy diy手工 手工小制作

  又到了繁花盛开的季节，各种花朵争奇斗艳，竞相开放。木棉花火红似火，芍药花粉嫩如霞，月季花雪白如玉，有的含苞初绽，有的花蕾满枝。穿上心爱的连衣裙走在美丽的花从之中，在头上再搭配上一朵漂亮的花朵，花映人，人映花，花艳人也艳。一款非常漂亮的不织布玫瑰发夹，让你在整个花季里更加的耀眼，快来随图老师网试一试吧！ [ 查看全文 ]

  原来名字可以这么长

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  照顾经期中的她需要知道哪些东西

  标签：月经

  摘要(www.tulaoshi.com)： 我的女朋友一来月经就感觉她特别的虚弱，好像连风一吹就会倒一样。我想照顾在经期中的她，但是我又没有什么经验，也有很多地方不懂，我要如何才能照顾好经期中的她呢？我该懂得哪些东西呢？     我的女朋友一来月经就感觉她特别的虚弱，好像连风一吹就会倒一样。我想照顾在经期中的她，但是我又...[ 查看全文 ]

  软文营销大王

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  经期怎么吃最营养最舒服

  标签：月经

  摘要： 当月经快要来时，女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现，月经开始后的24小时内结束，情况严重程度及好发时间因人而异。     当月经快要来时，女人的身心...[ 查看全文 ]

  诸葛不良青年

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  经期不舒服更需要“大保健”

  标签：月经

  摘要： 每个女人在月经来潮前后或经期中，都会出现烦躁、愁闷、腹部疼痛、恶心等症状，严重还会有面色苍白、冷汗淋漓等，这就是医学界所称的经期综合症。经期综合症与痛经一样，是一种正常生理反应，只需做一点点调养，就可扭转生理期的痛苦。     每个女人在月经来潮前后或经期中，都会出现烦躁、愁闷、腹部疼痛、恶心等...[ 查看全文 ]

  Lee丶惨笑

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  独家密招教你如何舒服度过月经期

  标签：月经

  摘要： 女性月经期间怎么做才能舒服度过呢？女性经量较多时，往往都会担心经血溢出，这个时候就需要学会控制经血，不仅可以通过棉塞和卫生巾来达到目的，锻炼盆底肌也可以控经血哟。   (www.tulaoshi.com)   女性月经期间怎么做才能舒服度过呢？女性经量较多时，往往都会担心经血溢出，这个时候就需要学会控制经血，不仅可...[ 查看全文 ]

  qing520753

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  补铁是月经期中最重要的事

  标签：月经

  摘要： 由于独特的生理方式，女性在经期经常会大量的流失铁质，因此这个时候除了要补血以外，同时补铁也很重要。因此就要多吃具有补铁，下面就向大家推荐几款极具补血功效的补血补铁药膳。     由于独特的生理方式，女性在经期经常会大量的流失铁质，因此这个时候除了要补血以外，同时补铁也很重要。因此就要多吃具有补铁...[ 查看全文 ]

  zy张亦

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  心理健康：学会说谎会让你更加幸福

  标签：心理健康

  相信在这个世界上，没有人是没有说过一句谎话的，人的一生难免会为了自己或者别人说些谎言，善意或恶意。当然女人为了幸福的婚姻也会如此，那作为一个聪明的女人，你要是学会说慌的话，幸福生活也更加容易把握哦，赶紧来学习吧。 女人必说谎言之一：我不会让你有任何改变 我们都希望，自己爱上的男人像施瓦辛格一样有一身发达的肌肉，像古天乐一样有一张英俊的脸，像周润发一样有风度，但是说出来，无...[ 查看全文 ]

  1点点的蓝1

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  让你经期变漂亮的11种方法

  标签：月经

  摘要： 女人的肌肤并不仅仅是有饮食健康来控制的，脸色的好坏和心理也有一定的关系。女人来月经的时候皮肤都会比平常的坏一些。那么我们该如何做才能保持像平常一样漂亮的肌肤呢？现在小编就来教大家11种方法，一起来变漂亮吧。     女人的肌肤并不仅仅是有饮食健康来控制的，脸色的好坏和心理也有一定的关系。女人来月经...[ 查看全文 ]

  M35拉卡拉pos

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  经期八招让你远离妇科病

  标签：月经

  摘要： 正常的月经对于女人来说是非常好的。但是女人总是有很多的小毛病，比如月经不调。如何才能去掉这些恼人的事情呢？5招助你远离伤津食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。     正常的月经对于女人来说是非常好的。但是女人总是有很多的小毛病，比如月经不调。如何才能去掉这些恼人的事情呢...[ 查看全文 ]

  海心宝心

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  经期7个秘诀让你立马变女神

  标签：月经

  摘要： 女性的皮肤状况和荷尔蒙分泌是息息相关的。女人每次来大姨妈的时候，就会发现脸色非常不好，我们要是能掌握经期前后变化，调整保养方式，就能事半功倍；打脉冲光、果酸换肤挑对时间效果也更好。下面就让微微健康网专家像大家介绍月经周期中不同时期的保养秘诀，让肌肤问题无从出现，还能     女性的...[ 查看全文 ]

  Poke丶往事

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  经期减肥 两招让你效果翻倍

  标签：月经

  摘要： 虽然很多美眉在经期时会出现痛经的现象，但是要知道也能起到瘦身的效果，所以美眉们要抓住这个好时机，想要知道经期如何减肥的你，就赶紧看看以下为大家带来的经期减肥瘦身方法，让你快速瘦起来。     虽然很多美眉在经期时会出现痛经的现象，但是要知道也能起到瘦身的效果，所以美眉们要抓住这个好时机，想要知道...[ 查看全文 ]

  梦未醒i5

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  经期如何丰胸？木瓜葛根茶让你从A变D

  标签：月经

  摘要： 生理期是女人一个特殊的生理时期，很多MM一定听说过，这几天是丰胸的最佳时期，那么经期丰胸该怎么吃呢？想从“太平公主”半身大波妹吗？一起来看看经期怎么做可以丰胸。     生理期是女人一个特殊的生理时期，很多MM一定听说过，这几天是丰胸的最佳时期，那么经期丰胸该怎么吃呢？想从“太平公主”半身...[ 查看全文 ]

  鬼爷bjv

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  中长卷发发型扎法 编发让你更加迷人

  标签：中长卷发发型 发型 编发

  先简单的梳理一下头发，刘海斜分 从多刘海侧开始，用右手往右侧梳刘海，夹住的三股头发 将上一步骤的3股刘海拿起来编麻花辫 编一次后，将麻花辫下方的一股头发放下，然后拿起另一股继续编 每编一次分别从麻花辫左右两侧加入一股头发 编好的弧度由自己掌控，一般情况下像图片中的就可以了 按照上面的步骤一直编，直至刘海的另一...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  经期水果丰胸法 让你不再为平胸自卑

  标签：月经

  摘要： 月经期间吃木瓜比仅对身体不会有伤害，还可以丰胸哦。木瓜属温性水果，且带有酸性。可舒经活络，化湿调中之功效。很适合在月经期间吃，而且木瓜具有美白、丰胸等美容功效。下面推荐月经期间木瓜丰胸的吃法。     月经期间吃木瓜比仅对身体不会有伤害，还可以丰胸哦。木瓜属温性水果，且带有酸性。可舒经活络，化湿...[ 查看全文 ]

  栗子揉碎

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  经期吃6种水果 让你美丽又窈窕

  标签：美容

  经期的几天是减肥的黄金期。别让烦躁的心情耽误了你减肥的步伐。选择性健康地吃水果，有助于你在经期减肥，而且不容易反弹哦。 一、经期巧择水果原则 要选择性温而不寒的水果吃，不要选择燥热的水果，以免引起经血过多。 二、经期应该多吃的水果 经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮...[ 查看全文 ]

  huanklie6378

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  经期后的“维纳斯周”让你拥有更美肌肤

  标签：月经

  摘要： 你是否觉得每个月“大姨妈”告别以后总有那么几天会莫名其妙的肌肤润泽，发丝柔亮并且觉得自己非常的性感美丽？现在，这个现象背后终于有了科学的解释。现在有科学家为这一现象提出了维纳斯理论，他们称为每个月里的这一周时间为“维纳斯周”。     你是否觉得每个月“大姨妈”告别以后总有那么几天会莫...[ 查看全文 ]

  Aperfect1128

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  经期怎样丰胸 简单方法让你拥有傲人的双峰

  标签：丰胸 自然丰胸

  想要一个完美的好身材，胸前的事业线必不可少。只要你懂得抓住一些瘦身、丰胸的关键时刻，前凸后翘其实很容易!小编推荐你妙用经期丰胸的小方法，你也可以有迷人事业线! 想要一个完美的好身材，胸前的事业线必不可少。只要你懂得抓住一些瘦身、丰胸的关键时刻，前凸后翘其实很容易!小编推荐你妙用经期丰胸的小方法，你也可以有迷人事业线! 从来潮前一个星期算起到月经后一个星期，这段时间是最佳的丰...[ 查看全文 ]

  海龟驿站是骗子

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  小体操让手腕舒服起来

  标签：办公室健身操 健身操 办公室 减肥

  小体操让手腕舒服起来 以往，人们对于改善身体某个部位的功能，一般只限于进行局部锻炼。最新观点认为，要想改变或提高身体某一个局部的功能，首先应该进行全身锻炼,防治“鼠标手”就不能光锻炼手部。 电脑整天“霸占”着人们的手，这使得“鼠标手”(医学上称为腕管综合征)人数越来越多。 新加坡最新资料表明，女性是腕管综合征的最大受害者，她们的发病...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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