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五彩什蔬最正宗的做法 怎样做五彩什蔬

五彩汤

图老师美食

1、放适量的水加少许油,煮开后,先下虾皮和豆腐煮5分钟;

2、再下玉米粒和苋菜略煮几分钟,加调味料即成。

西兰花五彩丁

图老师美食

1、西兰花洗净,花切小朵,茎切粒;胡萝卜洗净切粒;泡发木耳切小块;腊肉切粒;蒜拍扁切碎。

2、烧开水,放入西兰花烫约2分钟,捞起过冷水以锁色保持青绿。

3、锅里放油烧热,放蒜末爆香,放进西兰花茎和胡萝卜粒翻炒一会儿。

4、放进腊肉粒炒匀,再放木耳,炒熟之。

5、放入烫过的西兰花翻炒,加盐、蚝油...[ 查看全文 ]

2016-05-11 标签:

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