桂花银耳莲子百合木瓜盅如何做好吃 桂花银耳莲子百合木瓜盅最正宗的做法

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  桂花银耳莲子百合木瓜盅怎么做好吃 桂花银耳莲子百合木瓜盅做法

  标签：木瓜 银耳

  桂花银耳莲子百合木瓜盅 1.银耳冷水漂洗净，用清水泡一小时，泡至透明后，将黄根去掉，扯成小碎块。 2.枸杞、莲子冷水洗净。 3.砂锅里倒2/3锅清水，倒入莲子、泡发好的银耳，大火煮开，改成小微火炖一个半小时。 4.百合干冷水漂洗净，用清水泡半小时以上至发白，控水。 5.百合、枸杞、冰糖一起倒入砂锅里，继续小火炖半小时。 6.关火后立即将干桂花倒入，盖上盖用余热蒸出桂花香。凉透后放冰箱冷藏...[ 查看全文 ]

  夜_听风

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  最正宗桂花银耳莲子百合木瓜盅的做法 怎么做桂花银耳莲子百合木瓜盅好吃

  标签：木瓜 银耳 银耳莲子

  百合莲子银耳羹 先把木耳，百合和莲子处理一下。 银耳泡发之后，在一锅冷水里加一大匙的面粉，把泡发的银耳比较硬的部分切除，然后加入水里煮3-5分钟，然后用凉水冲洗干净，银耳就准备好了。 莲子不必泡发，直接煮五分钟，然后把有苦味的莲心去除，就好了。 百合泡好洗干净过滤就好了。 锅里倒入适量的清水，加入银耳煮两个小时，至银耳完全炖得糯糯了之后。加入莲子百合和冰糖再炖20-30分钟。熄火之...[ 查看全文 ]

  李肖乐521

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  桂花银耳莲子百合木瓜盅的做法

  标签：菌菇

  桂花银耳莲子百合木瓜盅 食材： 熟木瓜1颗,银耳5朵,莲子1把,百合干1把,干桂花1小撮,冰糖适量 做法： 1.银耳冷水漂洗净，用清水泡一小时，泡至透明后，将黄根去掉，扯成小碎块。 2.枸杞、莲子冷水洗净。 3.砂锅里倒2/3锅清水，倒入莲子、泡发好的银耳，大火煮开，改成小微火炖一个半小时。 4.百合干冷水漂洗净，用清水泡半小时以上至发白，控水。 5.百合、枸杞、冰糖一起倒入砂锅里，...[ 查看全文 ]

  浣熊霸霸

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  正宗桂花银耳莲子百合木瓜盅的做法

  标签：菌菇

  桂花银耳莲子百合木瓜盅怎么做最好吃怎么做桂花银耳莲子百合木瓜盅好吃 桂花银耳莲子百合木瓜盅 食材： 熟木瓜(一颗),银耳(五朵),莲子(一把),百合干(一把),枸杞(10粒),干桂花(一小撮),冰糖(适量) 小贴士： 1、银耳事先泡好，撕成小碎块，煮起来更容易软。2、银耳炖的时间越长，就能越软滑，越容易人体吸收。3、莲子千万不能泡，泡过的莲子不容易炖得酥软，切记切记。4、干桂花不能放进去煮...[ 查看全文 ]

  冰燕4561

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  桂花银耳莲子百合木瓜盅如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  桂花银耳莲子百合木瓜盅 1.银耳冷水漂洗净，用清水泡一小时，泡至透明后，将黄根去掉，扯成小碎块 2.枸杞、莲子冷水洗净 3.砂锅里倒2/3锅清水，倒入莲子、泡发好的银耳，大火煮开，改成小微火...[ 查看全文 ]

  阳光的静远99

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  桂花银耳莲子百合木瓜盅怎么做

  桂花银耳莲子百合木瓜盅 1.银耳冷水漂洗净，用清水泡一小时，泡至透明后，将黄根去掉，扯成小碎块。 2.枸杞、莲子冷水洗净。 3.砂锅里倒2/3锅清水，倒入莲子、泡发好的银耳，大火煮开，改成小微火炖一个半小时。 4.百合干冷水漂洗净，用清水泡半小时以上至发白，控水。 5.百合、枸杞、冰糖一起倒入砂锅里，继续小火炖半小时。 6.关火后立即将干桂花倒入，盖上盖用余热蒸出桂花香。凉透后放冰箱冷藏...[ 查看全文 ]

  那就苦涩味

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  桂花银耳莲子百合木瓜盅怎么做好吃

  桂花银耳莲子百合木瓜盅 1.银耳冷水漂洗净，用清水泡一小时，泡至透明后，将黄根去掉，扯成小碎块。 2.枸杞、莲子冷水洗净。 3.砂锅里倒2/3锅清水，倒入莲子、泡发好的银耳，大火煮开，改成小微火炖一个半小时。 4.百合干冷水漂洗净，用清水泡半小时以上至发白，控水。 5.百合、枸杞、冰糖一起倒入砂锅里，继续小火炖半小时。 6.关火后立即将干桂花倒入，盖上盖用余热蒸出桂花香。凉透后放冰箱冷藏...[ 查看全文 ]

  XND小崔

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  最正宗莲子百合木瓜盅的做法 如何做莲子百合木瓜盅好吃

  标签：甜品 点心

  莲子百合木瓜盅 将木瓜横着刨开两半，用金属小勺轻轻挖去黑籽待用。 银耳、枸杞子用温水泡15分钟，泡发后的银耳切去根部。鲜百合切除根部逐片洗净。龙眼去皮去核。莲子用小火煮30分钟至熟。 把处理好的银耳、枸杞子、百合、莲子和龙眼肉混合均匀，小心的摆入两瓣木瓜盅中。 将木瓜放入蒸锅中，大火蒸20分钟即可。 小诀窍 若喜欢吃蜂蜜，可以在做好后调入一些，蜂蜜的滋味与这款甜品非常和谐，...[ 查看全文 ]

  xiejingsha

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  如何做莲子百合木瓜盅 怎样做莲子百合木瓜盅

  标签：木瓜 银耳 银耳莲子

  桂花银耳莲子百合木瓜盅 1.银耳冷水漂洗净，用清水泡一小时，泡至透明后，将黄根去掉，扯成小碎块。 2.枸杞、莲子冷水洗净。 3.砂锅里倒2/3锅清水，倒入莲子、泡发好的银耳，大火煮开，改成小微火炖一个半小时。 4.百合干冷水漂洗净，用清水泡半小时以上至发白，控水。 5.百合、枸杞、冰糖一起倒入砂锅里，继续小火炖半小时。 6.关火后立即将干桂花倒入，盖上盖用余热蒸出桂花香。凉透后放冰箱冷藏...[ 查看全文 ]

  殇夜泪1314

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  莲子百合木瓜盅怎么做好吃 莲子百合木瓜盅最正宗的做法

  标签：木瓜 银耳

  桂花银耳莲子百合木瓜盅 1.银耳冷水漂洗净，用清水泡一小时，泡至透明后，将黄根去掉，扯成小碎块。 2.枸杞、莲子冷水洗净。 3.砂锅里倒2/3锅清水，倒入莲子、泡发好的银耳，大火煮开，改成小微火炖一个半小时。 4.百合干冷水漂洗净，用清水泡半小时以上至发白，控水。 5.百合、枸杞、冰糖一起倒入砂锅里，继续小火炖半小时。 6.关火后立即将干桂花倒入，盖上盖用余热蒸出桂花香。凉透后放冰箱冷藏...[ 查看全文 ]

  BBS灌水总司令

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  怎么做莲子百合木瓜盅 怎样做莲子百合木瓜盅

  标签：木瓜 银耳

  百合莲子糖水 1.新鲜百合摘开，一瓣一瓣清洗干净待用 2.开边红莲子清洗干净后放进电饭锅里，加入1/4碗剩饭，放进5~6碗清水，按下煮饭键，水开后，转到煮粥档，煮1个小时 3.放进新鲜百合，再煮20分钟，放冰片糖，煮至糖融化就可以啦 百合莲子汤 1）装所有材料（除冰糖外）分别洗净浸泡1小时后，将红枣去核备用。 2）将1000ml的水注入锅中，放入百合，莲子，山药，红枣煮软，再放入白木耳煮至白木...[ 查看全文 ]

  lonely丨正

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  木瓜盅—银耳.百合.莲子羹的家常做法

  标签：菌菇

  木瓜盅—银耳.百合.莲子羹怎么做最好吃怎么做木瓜盅—银耳.百合.莲子羹好吃 银耳百合莲子粥 春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用。 银耳、百合、莲子都是家常平价的食物，烹制也极简单，一碗软糯香甜的粥下肚，清火降...[ 查看全文 ]

  冉然不忘

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  怎么做莲子百合木瓜盅好吃 如何做莲子百合木瓜盅好吃

  标签：木瓜 银耳

  桂花银耳莲子百合木瓜盅 1.银耳冷水漂洗净，用清水泡一小时，泡至透明后，将黄根去掉，扯成小碎块。 2.枸杞、莲子冷水洗净。 3.砂锅里倒2/3锅清水，倒入莲子、泡发好的银耳，大火煮开，改成小微火炖一个半小时。 4.百合干冷水漂洗净，用清水泡半小时以上至发白，控水。 5.百合、枸杞、冰糖一起倒入砂锅里，继续小火炖半小时。 6.关火后立即将干桂花倒入，盖上盖用余热蒸出桂花香。凉透后放冰箱冷藏...[ 查看全文 ]

  暖心儿男

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  莲子百合木瓜盅的吃法

  标签：根茎蔬菜

  莲子百合木瓜盅 1、 将木瓜横着刨开两半，用金属小勺轻轻挖去黑籽待用。 2、 银耳、枸杞子用温水泡15分钟，泡发后的银耳要切去根部。鲜百合切除根部逐片洗净。 3、 龙眼去皮去核。 4、 把处理好的银耳、枸杞子、百合、煮熟的莲子和龙眼肉混合均匀（全是美白防晒的好手），哈哈小心的摆入两瓣木瓜盅中。 5、 将木瓜放入蒸锅中，大火蒸20分钟取出。 6、 用蜂蜜和鲜柠檬汁调成柠檬蜜，小米提醒您...[ 查看全文 ]

  lkgaijiuc5

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  莲子百合木瓜盅如何做

  标签：木瓜 银耳 银耳莲子

  百合莲子粥 1.莲子去芯，清水洗净。------若非新鲜莲子，莲子干要提前用清水泡开，去芯。 2.百合去蒂，洗净。------若非新鲜百合，要提前用清水泡软。 3.将锅中放适量清水，加入莲子武火煮至水沸。 4.将大米放入至水沸，将火量调小，大枣与百合放入同煮，直至米花散开，放入枸杞，再闷十分钟左右即可[冰糖根据实际情况放]。 百合莲子糖水 1.新鲜百合摘开，一瓣一瓣清洗干净待用 2.开边红莲子清...[ 查看全文 ]

  感性的sss98

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  怎么做木瓜盅—银耳.百合.莲子羹好吃

  标签：莲子

  银耳百合莲子粥 春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用。 银耳、百合、莲子都是家常平价的食物，烹制也极简单，一碗软糯香甜的粥下肚，清火降燥，养心安神。 银耳百合莲子粥 【原料】银耳，莲子，鲜百合，枸杞...[ 查看全文 ]

  此人木名胜有名

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  莲子百合木瓜盅怎么做好吃

  莲子百合木瓜盅 1、 将木瓜横着刨开两半，用金属小勺轻轻挖去黑籽待用。 2、 银耳、枸杞子用温水泡15分钟，泡发后的银耳要切去根部。鲜百合切除根部逐片洗净。 3、 龙眼去皮去核。 4、 把处理好的银耳、枸杞子、百合、煮熟的莲子和龙眼肉混合均匀（全是美白防晒的好手），哈哈小心的摆入两瓣木瓜盅中。 5、 将木瓜放入蒸锅中，大火蒸20分钟取出。 6、 用蜂蜜和鲜柠檬汁调成柠檬蜜，小米提醒您...[ 查看全文 ]

  穿拖鞋的人22

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  桂花百合莲子的做法 桂花百合莲子家常做法

  标签：百合 莲子 桂花

  莲子百合 1、莲子、百合、银耳均加工洗净，加冷水泡软。 2、再加清水640克，放冰糖，入笼蒸熟即可食用。分2次服用，每日1～2剂。 莲子百合 1、干莲子放入水中煮15－20分钟捞出莲子，去掉莲心将莲子。 2、再放入沙锅中，加水烧开转小火炖30分钟。 3、加入鲜百合、冰糖煮五分钟至冰糖融化，关火前放入桂花。 小诀窍 莲子很多人都是先泡后煮，一煮就是两三个小时莲子也煮不烂，又费火又费工夫...[ 查看全文 ]

  549969784a

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  莲子百合木瓜盅怎么做

  标签：莲子

  黑米红豆莲子百合红枣粥 材料 黑米半小碗，红豆是黑米的一半，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量。 做法 将所有材料洗净（除冰糖外）浸泡（除红枣外）半天，放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。 莲子百合红豆沙 材料 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G 做法 1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； ...[ 查看全文 ]

  无心_无非enjoy

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  莲子百合木瓜盅 怎么做

  标签：根茎蔬菜

  莲子百合木瓜盅 将木瓜横着刨开两半，用金属小勺轻轻挖去黑籽待用。 银耳、枸杞子用温水泡15分钟，泡发后的银耳切去根部。鲜百合切除根部逐片洗净。龙眼去皮去核。莲子用小火煮30分钟至熟。 把处理好的银耳、枸杞子、百合、莲子和龙眼肉混合均匀，小心的摆入两瓣木瓜盅中。 将木瓜放入蒸锅中，大火蒸20分钟即可。 小诀窍 若喜欢吃蜂蜜，可以在做好后调入一些，蜂蜜的滋味与这款甜品非常和谐，...[ 查看全文 ]

  wanjiangweiqq

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