腊肠荷兰豆怎么做好吃

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  如何做腊肠荷兰豆好吃 怎么做腊肠荷兰豆好吃

  标签：腊肠荷兰豆 荷兰豆 腊肠

  蚕豆新吃法【腊肠蒸蚕豆】 1、腊肠切片，用清水泡软。 2、蚕豆去壳。 3、蚕豆入油锅略炒，加半茶匙盐以及一点点糖炒匀，并加少许水翻炒均匀。（蚕豆比较吸水加点水口感会更好） 4、腊肠沥干水份入油锅翻炒至变色。（腊肠本身有味道，不用另外调味） 5、炒好的蚕豆铺在碗底，腊肠铺在上面，入锅蒸10分钟，出锅撒葱花。 腊肠荷兰豆 1.荷兰豆洗净过热水后泡冷水待用。 2.腊肠切薄片，蒜切末。 3....[ 查看全文 ]

  请叫我白娘娘

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  腊肠炒荷兰豆怎么做好吃

  标签：腊肠炒荷兰豆 根茎蔬菜

  腊肠炒荷兰豆 1.荷兰豆清洗干净，撕去两边的筋 2.蒜头剁成蒜蓉，小腊肠洗后斜切成薄片，胡萝卜切成花 3.荷兰豆和胡萝卜花在开水里烫至荷兰豆变青绿，捞起泡冷水里 4.热油锅，爆香蒜蓉，放入腊肠，小火炒大约3分钟，腊肠炒至变透明 5.倒入荷兰豆、胡萝卜花，大火急炒5、6分钟，加一个水淀粉的芡汁，加盐、鸡精调味 腊肠炒荷兰豆 1.荷兰豆洗净择去两端的丝儿，腊肠切薄片 2.锅中放入适量热水，水...[ 查看全文 ]

  青春忆路

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  荷兰豆炒腊肠的做法 荷兰豆炒腊肠怎样做好吃

  标签：荷兰豆炒腊肠 荷兰豆

  香肠炒荷兰豆 1、荷兰豆洗净焯水，在冷水中浸泡一下，控干水分。 2、香肠切片，蒜切片，葱切片。 3、锅中放油，放上葱花，放入荷兰豆煸炒片刻。 4、放上香肠、蒜片、盐、鸡精出锅即可。 荷兰豆炒腊肉 1.腊肉洗干净，放在锅里蒸熟后，切片待用，荷兰豆洗干净在锅里汆一下，汆水的时候在锅里加一滴橄榄油，荷兰豆颜色会很翠绿。取出凉水冲一下，待用！葱切断，姜切丝，蒜切片后待用！ 2.起油锅，...[ 查看全文 ]

  零食小卖铺123

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  腊肠炒荷兰豆的家常做法 腊肠炒荷兰豆怎么做

  标签：腊肠炒荷兰豆 腊肠 荷兰豆 炒菜

  香肠炒荷兰豆 1、荷兰豆洗净焯水，在冷水中浸泡一下，控干水分。 2、香肠切片，蒜切片，葱切片。 3、锅中放油，放上葱花，放入荷兰豆煸炒片刻。 4、放上香肠、蒜片、盐、鸡精出锅即可。 荷兰豆炒腊肉 1.腊肉洗干净，放在锅里蒸熟后，切片待用，荷兰豆洗干净在锅里汆一下，汆水的时候在锅里加一滴橄榄油，荷兰豆颜色会很翠绿。取出凉水冲一下，待用！葱切断，姜切丝，蒜切片后待用！ 2.起油锅，...[ 查看全文 ]

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  腊肠炒荷兰豆怎么做 腊肠炒荷兰豆的家常做法

  标签：腊肠炒荷兰豆 腊肠 荷兰豆

  腊肠炒荷兰豆 1.荷兰豆清洗干净，撕去两边的筋 2.蒜头剁成蒜蓉，小腊肠洗后斜切成薄片，胡萝卜切成花 3.荷兰豆和胡萝卜花在开水里烫至荷兰豆变青绿，捞起泡冷水里 4.热油锅，爆香蒜蓉，放入腊肠，小火炒大约3分钟，腊肠炒至变透明 5.倒入荷兰豆、胡萝卜花，大火急炒5、6分钟，加一个水淀粉的芡汁，加盐、鸡精调味 腊肠炒荷兰豆（低油低糖版） 1、荷兰豆像摘豆角那样去两头、去线。 2、开水焯荷...[ 查看全文 ]

  洛晨曦园艾妮

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  腊肠荷兰豆怎么做

  标签：腊肠荷兰豆

  腊肠荷兰豆 1. 准备好所用材料备用 2. 锅热后倒少量油，油五分热时下准备蒜量的二分之一，爆出蒜香 3. 爆出蒜香后放入腊肠，翻炒几下 4. 荷兰豆入锅翻炒，避免荷兰豆变黑，多翻几次 5. 快出锅时加盐和味精，以及剩余的二分之一蒜末，翻炒几下即可出锅 芝香腊肠荷兰豆 1. 主料准备好；荷兰豆洗净，撕去老筋，焯水后捞出控干 2. 腊肠切...[ 查看全文 ]

  傻痴呵呵

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  怎样做腊肠荷兰豆好吃 如何做腊肠荷兰豆好吃

  标签：腊肠荷兰豆 荷兰豆 腊肠

  眉豆炒腊肠 1.眉豆去蒂、豆筋，洗净，切片 2.腊肠蒸20分钟，切片 3.眉豆放沸水中焯水 4.葱、姜炒出香味放腊肠、眉豆、盐、料酒、胡椒粉、白糖、味精，翻炒均匀 5.OK 腊肠干煸四季豆 1.锅烧热，不要放油，直接放入洗净、掰成小段的四季豆 2.小火煸炒至四季豆发蔫、发软，用铲子拢靠到锅边 3.锅中间倒入少许油，油烧热后放入腊肠片 4.腊肠变色后，与四季豆炒匀，加少许盐 5.翻炒均匀，加入切...[ 查看全文 ]

  dhxancuhsu

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  腊肠炒荷兰豆怎样做好吃

  标签：腊肠炒荷兰豆 腊肠 荷兰豆

  腊肠荷兰豆 1.荷兰豆洗净过热水后泡冷水待用。 2.腊肠切薄片，蒜切末。 3.锅内烧热油，蒜爆香，下入腊肠炒一下，再下入四季豆，加料酒，酱油，味精，少量精盐调味即可。 腊肠荷兰豆 1、荷兰豆洗净择去两端的丝儿。 2、锅中放入适量热水，水开后放入荷兰豆汆烫变色，马上捞起浸入冷水中2分钟左右。 3、腊肠切薄片，荷兰豆沥水备用。 4、锅置火上，放入腊肠煎至透明，投入荷兰豆翻炒几下，加入盐...[ 查看全文 ]

  鸡级数

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  荷兰豆炒腊肠怎么做

  标签：荷兰豆炒腊肠 瓜果蔬菜

  荷兰豆炒腊肠 1、荷兰豆洗净去筋，腊肠斜切成薄片，大蒜切成末待用。 2、热锅放入大蒜末炒香，然后放入腊肠片炒至弯曲，再放入荷兰豆翻炒，可以加一点点水，锅内蒸汽会让荷兰豆更快熟。最后放适量盐调味，出锅。 腊肠炒荷兰豆 1.荷兰豆洗净择去两端的丝儿，腊肠切薄片 2.锅中放入适量热水，水开后放入荷兰豆汆烫变色，马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备用 3.锅置火上，放入腊肠小火煎至透明，投入荷...[ 查看全文 ]

  非叶非花茶自香

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  怎么做腊肠炒荷兰豆好吃

  标签：腊肠炒荷兰豆

  【菜谱换礼】荷兰豆炒腊肠 材料备好。 腊肠切片待用。 荷兰豆去头抽丝洗净，蒜剁成泥待用。 ...[ 查看全文 ]

  还在想着

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  腊肠荷兰豆如何做好吃

  标签：腊肠荷兰豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腊肠荷兰豆 1.清洗好荷花豆。 2.把腊肠切薄片，大蒜切片。 3.锅中入油下入蒜片爆香，再下入腊肠慢火炒至透明。 TuLaoShi.com ...[ 查看全文 ]

  灰灰灰太狼来了

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  腊肠荷兰豆怎么做最好吃

  标签：腊肠荷兰豆 腊肠

  怎么做腊肠荷兰豆好吃 荷兰豆炒腊肠 最近看到群里的小伙伴们，都在晒美食，用王家五的腊肠和腊肉做的各种美味，真是让我天天留口水，馋得要命。 这不，刚收到王家五的腊肠，我第一个想法就是要配荷兰豆炒，还专门跑到超市去采购原料，可惜只有几盒扁扁的不新鲜的荷兰豆，价格还不便宜，没办法为了吃忍痛了。炒好后果然香气扑鼻，搭配荷兰豆真是美味，不过这个腊肠可不淡，为了减轻盐量可以用水煮...[ 查看全文 ]

  小益岗

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  怎么做荷兰豆炒腊肠好吃

  标签：荷兰豆炒腊肠

  荷兰豆炒腊肠 1. 荷兰豆洗净 焯一下 变色即可出锅 2. 腊肠切成细条 待用 3. 把大蒜先入锅煸炒一下 ，再放入荷兰豆及腊肠，放入食盐和少许蚝油 ，大火翻炒两分钟即可出...[ 查看全文 ]

  玩玩怎么了

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  腊肠炒荷兰豆怎么做

  标签：腊肠炒荷兰豆 菜系

  【菜谱换礼】荷兰豆炒腊肠 材料备好。 腊肠切片待用。 荷兰豆去头抽丝洗净，蒜剁成泥待用。 ...[ 查看全文 ]

  囍囍囍8囍囍囍

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  腊肠荷兰豆的做法

  标签：腊肠荷兰豆 腊肠

  荷兰豆炒腊肠 最近看到群里的小伙伴们，都在晒美食，用王家五的腊肠和腊肉做的各种美味，真是让我天天留口水，馋得要命。 这不，刚收到王家五的腊肠，我第一个想法就是要配荷兰豆炒，还专门跑到超市去采购原料，可惜只有几盒扁扁的不新鲜的荷兰豆，价格还不便宜，没办法为了吃忍痛了。炒好后果然香气扑鼻，搭配荷兰豆真是美味，不过这个腊肠可不淡，为了减轻盐量可以用水煮一会，变软变淡更好调...[ 查看全文 ]

  Flawless_Ellis

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  腊肠荷兰豆的吃法

  标签：腊肠荷兰豆

  腊肠荷兰豆 腊肠`` 荷兰豆摘洗~~ 腊肠切成片、洋葱切成小块。 锅加盐荷豆入...[ 查看全文 ]

  怀柔巴黎之约

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  怎样做荷兰豆炒腊肠 如何做荷兰豆炒腊肠

  标签：荷兰豆炒腊肠 荷兰豆 腊肠

  眉豆炒腊肠 1.眉豆去蒂、豆筋，洗净，切片 2.腊肠蒸20分钟，切片 3.眉豆放沸水中焯水 4.葱、姜炒出香味放腊肠、眉豆、盐、料酒、胡椒粉、白糖、味精，翻炒均匀 5.OK 荷兰豆炒腊肠 1、荷兰豆洗净去筋，腊肠斜切成薄片，大蒜切成末待用。 2、热锅放入大蒜末炒香，然后放入腊肠片炒至弯曲，再放入荷兰豆翻炒，可以加一点点水，锅内蒸汽会让荷兰豆更快熟。最后放适量盐调味，出锅。 腊肠炒荷兰豆 ...[ 查看全文 ]

  小白在哪里1

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  荷兰豆炒腊肠如何做好吃

  标签：荷兰豆炒腊肠 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  荷兰豆炒腊肠 Tulaoshi.com 1.葱姜蒜洗干净备用 2.荷兰豆摘好后洗净，用开水烫下，过凉水，保持荷兰豆的脆感，捞出备用 3.腊肠洗净斜切，切好备用 ...[ 查看全文 ]

  qq为民除害

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  荷兰豆炒腊肠怎么做最好吃

  标签：荷兰豆炒腊肠

  荷兰豆炒腊肠 1. 先把荷兰豆边拣一下、因为它的边会影响口感！用冷水泡一下荷兰豆、因为担心农药残留在蔬菜上、更何况是豆类。 2. 腊肠洗净、把肠衣撕了、因为是外面买的腊肠、担心肠衣不知道是什么做的、不健康、然后把腊肠切片备用！ ...[ 查看全文 ]

  德玛西亚丶boy

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  腊肠炒荷兰豆如何做好吃

  标签：腊肠炒荷兰豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腊肠炒荷兰豆 1.荷兰豆洗净择去两端的丝儿，腊肠切薄片 2.锅中放入适量热水，水开后放入荷兰豆汆烫变色，马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备用 tulaoshi 3.锅置火上，放入腊肠小火煎至透明，投入...[ 查看全文 ]

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