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安眠沙冰最正宗做法 安眠沙冰的做法

超棒沙冰

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1、意大利瓜切成丁;

2、将意大利瓜、冰块、橙汁、甜味剂和香草精放到搅拌机里,上盖后搅拌均匀,大约1分钟即成。

绿色沙冰

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1、香蕉切成大块,苹果去核切块。

2、将香蕉、葡萄、酸奶、苹果和菠菜放到一个搅拌机里。

3、上盖,然后搅拌直到均匀,随时可以停下,将卡在四周的水果等按到底部。做完后倒到玻璃杯里即可。

好营养沙冰

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2016-05-11 标签:

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