流行性腮腺炎俗称“痄腮”，大多发生于学龄前或学龄期儿童，集体儿童机构易于暴发流行。
一旦得了流(www.tulaoshi.com)行性腮腺炎，要注意以下几方面的护理工作。
呼吸道隔离：要隔离至腮肿完全消退为止。患者用过的食具、毛巾等可煮沸消毒，居室经常通风换气，这样既能使居室内空气新鲜，又可以达到消毒目的。
卧床休息：患儿卧床休息能减少体力消耗，有助于康复。
合理的饮食：应给病儿吃富有营养易消化的流食、半流食或软食，不宜吃酸、辣、甜味过浓及干硬食物，因为这些食品易刺激腮腺使腮腺分泌增加，刺激已红肿的腮腺管口，使疼痛加剧，要多喝水，这样有利于退热及毒素的排出。
发热及腮肿局部的护理：对于发热39℃以上的病儿。可在医生指导下使用退热药或采用头部冷敷、温水擦浴、酒精擦浴的方法退热。在腮肿的早期，可用冷毛巾局部冷敷，使局部血管收缩，从而减轻炎症充血的程度，达到减轻疼痛的目的。
口腔护理：注意口腔卫生，饭后及睡觉前后用淡盐水漱口或刷牙，清除口腔及牙齿上的食物残渣，防止继发细菌感染。
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生活中有很多的朋友喜欢吃辛辣的食物，特别是年轻的朋友。但往往碍于健康所以有的时候只能强忍着，我们都知道经常吃辛辣的食物要危害身体的健康，其实食用辛辣食物对身体是有一定益处的，只要我们科学辩证的食用辛辣食物，就不会影响到身体的健康，反而会促进身体的健康。 辛辣食物的益处包括： 一、帮助减肥：辣椒中含有辣椒素，可以加快物质的转化速度，帮助身体组织加速燃烧破坏 脂肪 。这是因为...
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夏季养生 宜多辛少苦，什么是辛味食物呢？辛味食物不仅仅包含辣味食物，辛味，实际上包含了好些不同的味道，麻味、辣味、辛香味，都属于辛味，它们共同的特点就是气味浓烈，葱、姜、蒜、 辣椒 、各种香料，还有许多气味独特的 中药 ，都带有辛味。本文康翼养生网小编给大家介绍的是辣的食物。 夏天养生吃点辛味的食物，如 萝卜 、葱白、姜、蒜等，可避免心气偏亢，有助于补益肺气和活血、通窍、...
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就像爆米花是电影的忠实伴侣一样，一边看凌晨的奥运比赛一边喝啤酒吃烧烤，是奥运迷们的一大乐事。专家提醒，熬夜容易疲劳，人越疲劳消化功能就会越差，更不宜食用不易于消化的高脂肪食物和高刺激性食品。 因为在夜间睡眠时，人体会由胃和小肠分泌一种叫TFF2的蛋白质，对胃肠有修复功能。如果熬夜，会使这种蛋白质的分泌减少，影响人体对胃肠道损伤的修复，再加上酒精对胃黏膜的损害，可增加...
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夏季天气炎热，人们普遍感觉不适，会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功能失调。吃点酸味食品对健康有利，一般来说，夏季多食酸味食品，有以下几个方面的好处： 生活小窍门 生活小窍门 杀菌防病 ：夏季喜食生冷，用醋调味既可增进食欲，又能够杀死菜中的细菌，可预防肠道传染病。 敛汗祛湿 ：夏季出汗多而易丢失津液，需适当吃酸味食物，如 番茄 、 柠檬 、 草莓 、乌梅、 葡萄...
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酸奶里面放任何水果都好吃!!! 当西瓜遇上葡萄干，把西瓜切个盖儿，然后放一把碎葡萄干进去，再盖好在冰箱里冰一下午。 葡萄放速冻里冷冻，好剥皮又好吃! 西红柿凉拌加点果粒橙再放冰箱冷藏，秒杀一切饮料有木有!! 棉花糖在炉子上明火烤烤，烤到表面淡淡的焦黄，外酥里嫩啊超好吃! ...
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炎炎夏日，不管是上班族还是学生党，我们似乎每天都在跟酷暑做斗争。夏天的气温高，容易令人烦躁不安，不少人因此失去了吃饭的胃口。但是，谁说夏天没有清凉可口又健康的美食呢?夏天虽然炎热，但带给了我们最新鲜最丰富的水果和蔬菜。凉拌黄瓜的爽口，宁夏西瓜的清甜，都令人欲罢不能。现在，你有食欲了吗? 关于夏天应该吃什么，怎么吃的说法很多，归纳起来，大概有两种观点：一种观点认为，夏季暑热当令，...
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全麦食品也叫全谷食品，是指小麦、玉米、大米、燕麦、大麦等各种谷物中全部可食用的部分，由麸皮、胚乳和胚芽等3部分组成。而精制谷物在加工时磨去了麸皮和胚芽，只含胚乳这一个部分。 吃全麦食品的好处-常见的全麦食品有哪些 麸皮是全谷谷物的粗糙外层，含有谷物中大约50%—80%的矿物质及大量纤维素、蛋白质、植物营养素和其他活性成分。 中间层即胚乳，占全谷重量约85%，含有大部分蛋白质...
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■ 傅 伟 北京陈女士问：最近体检，发现潜血阳性，去大医院再查一次却结果不同，医生说第一次检查前吃了菠菜，导致潜血假阳性。是吗? 北京协和医院消化科医师郭涛：这种情况是常可能发生的。大便潜血假阳性是利用氧化还原反应的原理，因此只要粪便里出现能引起氧化还原的物质就有可能导致假阳性的结果，应结合实际情况加以考虑。吃了造成假阳性的食物或药物，应将假阳性掩盖真阳性的现象加以排除。 ...
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京城糖葫芦虽然进行了多次改良，但是唱主角的还是山楂，有不少的人喜欢饭前吃糖葫芦，觉得酸酸甜甜的山楂比较能开胃，其实这样做是错的。 专家介绍，空腹时最好不要吃过多山楂。 山楂味酸，无毒，可以消食积，补脾，发小儿疮疹，还有健胃，通结气的功效。但是，由于山楂味“酸”，空腹吃容易伤害脾胃。 对于健康人，饭前胃部已经处于空的状态，而进食山楂对胃部是一个刺激，...
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番茄营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄功效多，但是吃起来还是有几个注意事项，比如空腹时最好别吃。 1、空腹时不宜食用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。 2、不宜和黄瓜同食。黄瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，会...
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正常的舌象应该是舌色淡红、鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活，舌苔均匀薄白而润，简称为“淡红舌、薄白苔”。由于舌象与人体的气血津液、脏腑经络有着密切的关系，所以当人患病时，舌头会出现变化。 1．贫血病人的舌体多胖大、淡红、苔白而不润，这是由于人体的气血不足，血行减少而不充所致。 2．当老年人出现暗紫舌色较重时或夹杂有瘀斑（点）时，多是因为微循环障碍、...
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一项新的研究表明，人们在快餐店用餐的时候并不能很好的估算食物的卡路里。 研 究中，研究人员调查了超过3000个对象，其中包括成人、青少年以及有孩子的父母。像这样的快餐产业链在英格兰也存在，例如：麦当劳、汉堡王、赛百味、温 迪、肯德基和唐恩都乐。被调查对象被询问认为他们的中有多少卡路里（如果他们是父母则问认为他们的孩子餐里有多少卡路里，然后研究人员会拿着购买的收据进 行核实...
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读者文女士：我体检查出有痔疮，请问有什么要注意的吗? 九华健康体检山庄总部祁志：秋季因气压较高，空气干燥，是痔疮高发的季节。体检后发现有痔疮，要及早到专科就诊，由专科医生根据具体情况决定治疗方案。为避免痔疮的发生，要多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟限酒，每天要做适量的运动。同时，要避免久坐，避免暴饮暴食，避免大便时时间过长。多吃富含膳食纤维的食物。(杨凤立) ...
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别让自己追悔：可致不孕的食品——咖啡 相关研究人员对104位有怀孕愿望的女性进行研究后发现：咖啡对于女性受孕有着直接影响。在被研究这些女性当中，每天至少喝一杯咖啡的女性，怀孕的几率是不喝咖啡因类饮料女性的一半。 所以，研究人员建议大家，女性如果有怀孕的希望，就应该远离咖啡。 52.jpg 2010-12-9 10:55 别让自己追悔：可致不孕的食品——胡萝卜 我们...
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红豆。红豆性味甘、酸、平，具有强心、消除疲劳，预防脚气病、肾脏病、浮肿的功效。 进入盛夏高温季节，饮食关键在于根据季节变化，进行科学调理，有利于促进身体健康。营养专家列出的盛夏宜常吃的保健食品主要有： 第一，绿豆。绿豆性味甘、寒，具有清热解毒、消暑利尿的功效。 第二，菊花。菊花性味苦、辛、凉，具有治潮热、明目、清热解毒的功效。 第三，莲子。莲子性味甘、涩、平，具有健脾固肠...
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引言： 家人聚会或有朋友来家里聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢?这就要记住哪些菜宜于下酒和哪些菜不能下酒。 下酒菜的做法是： 1、做菜时宜放些糖。酒的主要成分是乙醇，进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外，这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时，应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用，下酒菜里最好有一两款甜菜，如糖醋鱼...
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据《本草纲目》记载：白果熟食温肺益气、定喘咳、缩小便、止白浊。因此，对于痰多喘者疗效显著，中医治疗哮喘著名的定喘汤就是以白果为主药的。现代研究证明白果还有一定的延缓衰老的作用。 但是，作为食材或以保健为目的食用时，应注意：白果内含有少量氰苷，在一定条件下可分解为毒性很强的氢氰酸，因此如果不是为达到治疗目的绝不能生吃，虽然遇热后毒性会减小，但也不能大量食用。对于成年人来说，...
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抗衰老可以说是女人的终身事业，25岁过后，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现。这时，美容护肤成为重点对象。美容护肤小窍门，我来告诉你抗衰老该吃什么。 美容护肤小窍门之食品一 【鱼肉】：能在鱼肉里面摄取大量蛋白质 美容护肤小窍门之食品二【西兰花】：西兰花富含抗氧化物 维生素 C及胡萝卜素 美容护肤小窍门之食品三【冬瓜】：内含丰富的维生素C，对肌肤...
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人们一向认为，孩子吃鱼益处多多。不过，澳大利亚悉尼西区医院的最新研究表明，这种说法不是无条件的，因为个头大的鱼体内含有较多的汞，它们会积累在孩子的体内，对健康造成影响，而过量食用鱼类也同样有害。 西区医院的史蒂芬考伯特医生在澳大利亚医疗刊物上指出，父母要尽量给6岁以下的孩子挑选个头比较小的鱼食用，而避免食用鲨鱼、鲶鱼、金枪鱼、旗鱼等体型较大的鱼，因为体型较大的鱼体内的汞含量...
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普及健康知识 过量吃 豆腐 会导致肾病 1、过多食豆腐促使肾功能衰退 生活小常识 人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，若大量食用豆腐，会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。 2、过多食豆腐促使动脉硬化形成 生活小常识 豆制品中的蛋氨酸，在酶的作用下转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和...
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