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腊肠爆炒蒜苔

腊肠爆炒蒜苔

1、蒜苔洗净,切好,用热水焯一下。

2、锅中加油,八成热的时候,放入腊肠翻炒,盛起备用。

3、用锅里的油将豆干丝翻炒,再加入红辣椒快速翻炒。

4、加入蒜苔和腊肠翻炒,少放一点盐(腊肠是咸的)和鸡精。

5、大火翻炒几下即可装盘。

小诀窍

蒜苔最好先用热水焯一下,容易熟。

鸡蛋韭菜炒海肠

图老师美食

1、海肠去内脏,用水冲净,切2厘米的段,放入开水锅中焯一下捞出...[ 查看全文 ]

2016-05-03 标签:

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