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鲜莲子花生汤如何做好吃鲜莲子花生汤最正宗的做法的相关文章

正宗鲜莲子花生汤的做法

标签：莲子

莲藕花生薏米大骨汤材料七孔莲藕500克，花生100克，薏米30克，枸杞半把，大骨500克，姜两大片。做法 1、将莲藕洗干净，切块备用。 2、花生洗净，用烧开的水烫两分钟捞出来备用； 3、猪骨飞水； 4、除枸杞外所有材料一起下沙锅，加水大火煮沸后小火慢煲一个半小时； 5、莲藕和花生变粉煮熟以后，放入洗净的枸杞，放盐调味即可。莲藕花生猪尾汤。这道老汤，我上传了...[ 查看全文 ]

松石雕件
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鲜莲子花生汤的做法

标签：莲子

鲜莲子花生汤食材：鲜莲子150克,花生仁150克,猪肉半250克,姜1片,盐适量做法： 1.鲜莲子去壳洗净；花生仁洗净；猪肉洗净后切块焯水。 2.将莲子、花生、猪肉、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。百合莲子瘦肉汤——滋阴润燥秋季养生汤百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品，秋季食用更有滋阴养肺的功效，莲子的矿物质含量非常丰富，食疗...[ 查看全文 ]

做各种塑料袋
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鲜莲子花生汤怎样做最好吃

鲜莲子花生汤 1.鲜莲子去壳洗净；花生仁洗净；猪肉洗净后切块焯水。 2.将莲子、花生、猪肉、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。薄荷香花生莲子汤立夏甜水（3） 1、花生、莲子清水浸泡一夜。 2、清洗一下花生、莲子，倒入奶锅煮开，直接倒入煲锅。 3、插电煲4小时。 4、煲好后，装上一小碗，撒几颗冰糖，放入一朵薄荷，低头就能闻到薄荷的清香。莲藕猪脚花生汤 ...[ 查看全文 ]

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怎样做鲜莲子花生汤才好吃

标签：茎叶蔬菜

鲜莲子花生汤 1.鲜莲子去壳洗净；花生仁洗净；猪肉洗净后切块焯水。 2.将莲子、花生、猪肉、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。薄荷香花生莲子汤立夏甜水（3） 1、花生、莲子清水浸泡一夜。 2、清洗一下花生、莲子，倒入奶锅煮开，直接倒入煲锅。 3、插电煲4小时。 4、煲好后，装上一小碗，撒几颗冰糖，放入一朵薄荷，低头就能闻到薄荷的清香。莲藕猪脚花生汤 ...[ 查看全文 ]

倪悦茹
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花生莲子肉粽如何做好吃

标签：花生莲子肉粽菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

花生莲子肉粽 1.准备好包粽子的食材 2.粽叶用清水冼过，再用开水浸泡一会 3.瘦肉切片，加点盐腌制 ...[ 查看全文 ]

David喜
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花生莲子豆浆如何做好吃

标签：花生莲子豆浆菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

花生莲子豆浆 1.准备好所有的食材。 2.花生米和黄豆用清水浸泡１５分钟。 3.把泡过的花生米和黄豆倒入豆浆机中。 ...[ 查看全文 ]

chen_long1024
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双鲜百合莲子汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

双鲜百合莲子汤 1.鲜莲子按鲜莲子枸杞银耳羹里的方法处理过，这次时间充裕，异族把莲子衣给去了，不过费力不讨好，口感少了几分鲜香感，煮熟后外观与干莲子相差无几，少了几分美感 2.鲜百合买的是真空包装的，打开后有些脏，先用自来水冲去表面泥土，再用小刀削去...[ 查看全文 ]

零食零食我最爱
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炖冰糖鲜莲子最正宗的做法怎样做炖冰糖鲜莲子好吃

标签：木耳银耳莲子

莲子冰糖炖花胶 1. 花胶提前一晚洗净，浸泡。烧热一锅水，放入泡过的花胶，煮沸后关火，然后让其自然冷却，大约费时3－6小时（如果用瓦煲，散热会比较慢，但泡发效果也较好）。 2. 莲子洗净； 3. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖一个半至两小时，即可品尝。功效：固本培元，补肾固精，滋阴去燥，润肠通便，祛斑美白，延缓衰老，增强抗病力。冰糖银耳莲子羹 1.干银耳两朵用清水泡发，...[ 查看全文 ]

heaven初夜
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木耳花生莲子糊如何做好吃

标签：木耳花生莲子糊菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

木耳花生莲子糊 1.黑木耳摘去根蒂，放水里洗净泥沙。 2.洗好的黑木耳放料理机中加入少量水tulaoshi.com打成糊状备用。 3.莲子摘去莲蕊后把莲子和花生淘洗干净。 ...[ 查看全文 ]

回归2014
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鲜莲子炆斋如何做好吃

标签：腐竹

鲜莲子红枣杞子煲鸡 1.母鸡洗净后斩件焯水；鲜莲子去壳洗净（如怕苦可去莲心）；红枣及枸杞子用清水洗净浸软。 2.将鸡、鲜莲子、红枣、枸杞子及姜片放入电砂煲中，加入清水1升煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。用新鲜莲子做好吃的甜品——冰糖银耳莲子 1.鲜莲子去芯并剥去外面的薄衣； 2.银耳泡发去蒂，泡发好后用刀剁碎； 3.将银耳放入电炖锅中，加适量水，按慢炖键（3小时）开始； 4.还剩一...[ 查看全文 ]

Queen范儿99
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鲜莲子炒虾仁如何做好吃

标签：鲜莲子炒虾仁菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

鲜莲子炒虾仁 1.将莲蓬头冲洗后，剥出鲜莲子，再仔细地剥去皮和膜 2.将牙签从莲子的底部中心穿过，抽出绿色的胚芽莲子芯来 3.鲜虾剥壳去肠线，洗净后吸干水份，加干淀粉、料酒、盐抓...[ 查看全文 ]

涉水相忘
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鲜莲子瘦肉水如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

鲜莲子瘦肉水 1.瘦肉要新鲜，洗干净剁碎。 2.鲜莲子洗干净。 3.全部材料加1升水，大火煮开，小火煮1个小时。 ...[ 查看全文 ]

棵爷miss艳
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鲜莲子爽糕如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

鲜莲子爽糕 1.鲜莲子去壳去芯清洗干净tulaoShi.com 2.放锅里加清水煮15分钟左右至软身，倒出沥干水 3.马蹄粉加600克清水搅拌成无颗粒的粉水 ...[ 查看全文 ]

QQ757856333孪
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鲜莲子枸杞粥如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

鲜莲子枸杞粥 1.从新鲜莲蓬中把莲子剥离下来 2.然后再去掉绿皮，只剩下白白的莲子 3.枸杞和大米提前用清水泡上 4....[ 查看全文 ]

玩不起d
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红枣莲子赤豆汤如何做好吃红枣莲子赤豆汤的做法

标签：甜品点心

莲子赤豆元宵 1.莲子泡发备用 2.糯米粉加水和成团，再搓成小元宵待用 3.小锅里加水先煮莲子，快熟时加小元宵煮至浮起 4.倒入红豆粥煮开，加红糖和淀粉至粘稠莲子红枣炖雪蛤 (2－3人份) 1. 雪蛤洗净，用冷水泡4－6小时；泡发后挑去筋膜和黑色的杂质；加姜3片汆水； 2. 莲子洗净；红枣洗净拍扁去核； 3. 煮沸清水倒入炖盅，再放入汆水后的雪蛤、红枣、莲子和冰糖，隔水炖一个半小时，即可品尝...[ 查看全文 ]

骁白°
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鲜榨莲子汁如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

鲜榨莲子汁 1.食材：鲜莲子。 2.剥掉新鲜莲子的【外衣】(* 3.__ 4.*)嘻...[ 查看全文 ]

废民007
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鲜莲子肉片粥如何做好吃

标签：鲜莲子肉片粥菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

鲜莲子肉片粥 1.食材：鲜莲子，大米，瘦肉油盐生抽生粉 2.从莲蓬里取出莲子 3.剥到莲子外壳 ...[ 查看全文 ]

肃宁不帅哥
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莲子芡实汤如何做好吃

标签：莲子芡实汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

莲子芡实汤 1.莲子芡实用水泡洗好，姜切片 2.猪腱肉切件 3.猪肋骨飞水待用 ...[ 查看全文 ]

扛着MM逛超市
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莲子猪肚汤如何做好吃

标签：莲子猪肚汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

莲子猪肚汤 1.猪肚、龙骨洗净； 2.锅中烧开水，下猪肚和龙骨焯水； 3.焯过水后，将猪肚和龙骨再次清洗干净； ...[ 查看全文 ]

rsjsjz
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板栗花生汤的做法板栗花生汤最正宗做法

标签：板栗花生汤

雪耳花生仁汤 1、将雪耳浸开，洗净；花生仁热水浸过，去衣。 2、红枣去核；蜜枣洗净；洋薏米清水浸过。 3、将适量清水煲滚，放入花生、蜜枣、红枣同煲，待花生煲稔时，放雪耳、洋薏米同煲。 4、煲好后下盐调味，即可食用。花生眉豆鸡脚汤 1、鸡脚修甲，花生去皮洗净。 2、眉豆、茨实、薏米洗净。 3、将所有材料放汤煲里大火煲开转中火煲两个小时，放盐调味，有汤饮啦！花生木瓜鸡脚汤 1...[ 查看全文 ]

year幽寒雪
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