鸡蛋炒苦瓜教程_

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  鸡蛋炒苦瓜的菜谱教程

  标签：鸡蛋炒苦瓜 鸡蛋

  独特鸡蛋炒苦瓜(无需盐抓)的做法步骤 1. 把苦瓜切片 2. 锅不放油，不放任何东西，小火翻炒苦瓜大概7～8分，炒至颜色变深，感觉水份已出。 3. 打好鸡蛋，拍好蒜。先放油把鸡蛋炒了装起，再放油爆蒜炒苦瓜，再倒鸡蛋，放盐翻炒至入味。即可。 ...[ 查看全文 ]

  马超mayiman

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  苦瓜鸡蛋炒里脊肉教程_

  标签：鸡蛋

  苦瓜鸡蛋炒里脊肉的做法步骤 1. 鸡蛋加点水加点盐打散 2. 煎好备用，记得要小火哟 3. 焯过水两分钟的苦瓜 4. 用姜和葱花炒好的苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  面粉厂角肉夹馍

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  苦瓜鸡蛋教程_

  标签：苦瓜鸡蛋 鸡蛋

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  苦瓜炒鸡蛋教程_

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃 鸡蛋

  苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 苦瓜对半切开，去瓤和籽，切成薄片，大蒜切末。 2. 取一碗放进一勺盐，把苦瓜抓腌一下去苦味，然后用水冲洗一下，沥干水份。 3. 鸡蛋打到碗里，调入少许盐、鱼露充分搅匀。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜鸡蛋基本教程

  标签：苦瓜鸡蛋 鸡蛋

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  DEMON微笑l

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  苦瓜煎鸡蛋教程_

  标签：苦瓜煎鸡蛋 瘦肉

  苦瓜煎鸡蛋的做法步骤 1. 苦瓜切开 去除白色的 切成条越细越好 2. 在把苦瓜条 切成小片 记住越小越好 3. 和鸡蛋放在一起 放入盐 十三香 少量鸡精 如果喜欢吃葱 就放入葱末 搅拌 锅里放入适量的油 油热了 放入搅拌好的鸡蛋苦瓜 尽量...[ 查看全文 ]

  教主280

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  苦瓜鸡蛋教程图解

  标签：苦瓜鸡蛋 鸡蛋

  苦瓜鸡蛋的做法步骤 1. 苦瓜去籽切片焯水备用~ 鸡蛋打散，加盐糖鸡精，搅拌均匀备用~ 2. 锅里放入少量油，放入蛋液翻炒，再放入苦瓜，加盐翻炒，快出锅时加鸡精，OK~ 清炒苦瓜鸡蛋#沃康山茶油#的做法步骤 1. 材料备好。苦瓜只取表面的肉，白色的部分有苦味要去除。 ...[ 查看全文 ]

  宋家二小姐36

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  苦瓜鸡蛋炒里脊肉的菜谱教程

  标签：里脊

  素食者--韭菜鸡蛋锅贴的做法步骤 1. 面粉、水揉面至光滑面团，盖上湿布静置20分钟左右。（此时可以准备内陷材料，熬粥等等） 2. 鸡蛋两个搅拌均匀锅中油热倒入鸡蛋用筷子顺时间一直搅拌就成絮状的鸡蛋丁，等微微凉加入韭菜丁、蚝油、盐、鸡精拌匀。 ...[ 查看全文 ]

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  鸡蛋炒苦瓜菜谱精选

  标签：鸡蛋炒苦瓜

  苦瓜炒蛋的做法 苦瓜炒蛋做法和步骤1苦瓜对开，去瓤洗净后切片，放沸水中焯水至断生。捞出用凉开水冷却，沥干水份。2鸡蛋打散，热锅下油，待油烧热后，倒入鸡蛋，迅速用筷子把鸡蛋拨散。待蛋花成型后出锅。3热锅放油，入蒜末炒香后，倒入沥干水份的苦瓜翻炒，加入盐，倒入炸好的蛋花，加鸡精调味后装盘即可。 4好吃的小秘诀：切薄片的苦瓜用盐腌15分钟，15分钟后用手挤干水分，因为揉擦苦瓜后苦瓜吃起来...[ 查看全文 ]

  大丈夫day

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  苦瓜涨鸡蛋的教程

  标签：鸡蛋

  苦瓜涨鸡蛋的做法步骤 1. 准备一根苦瓜和鸡蛋。 2. 苦瓜剖开去瓤洗净切成薄片。 3. 用盐腌制30分钟。 4. 腌制后的苦瓜去除水分，加入鸡蛋和味精。 ...[ 查看全文 ]

  巭孬嫑莪5924

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  苦瓜鸡蛋的图解教程

  标签：苦瓜鸡蛋 鸡蛋

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  苦瓜鸡蛋饭基本教程

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  苦瓜炒鸡蛋教程图解

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  苦瓜鸡蛋饼的教程

  标签：苦瓜鸡蛋饼 鸡蛋

  苦瓜鸡蛋饼的做法步骤 1. 苦瓜用热水焯一下切丁 小葱切丁 备用 然后加入适量的面粉 打两个鸡蛋 用水把面搅匀 加入苦瓜和小葱 放入适当的盐 2. 架锅 锅里放油开始煎 苦瓜鸡蛋饼的做法步骤 1. 苦瓜切丁，盐稍码下 ...[ 查看全文 ]

  我爱你中国wo

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  苦瓜鸡蛋饼教程图解

  标签：苦瓜鸡蛋饼 鸡蛋

  苦瓜鸡蛋饼的做法步骤 1. 将苦瓜芯扣掉，切丁 2. 将切好的苦瓜丁放入开水中焯一下，捞出，捞到盛有凉水的盆中，将凉水倒掉，再重新加凉水，以待备用 3. 将三个鸡蛋打入碗中，搅拌 4. 将第二步的苦瓜丁与第三步的鸡蛋液混合，搅拌，加...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒鸡蛋基本教程

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃 鸡蛋

  苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 鸡蛋搅拌好 2. 苦瓜切片 3. 先把鸡蛋炒嫩熟 4. 炒好鸡蛋先盛起来接着放油，有蒜的盆友们可以放蒜爆香再放苦瓜爆炒 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒猪肝教程_

  标签：苦瓜炒猪肝 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  苦瓜炒猪肝的做法步骤 1. 蒜切片 葱切成小段 姜切丝 2. 猪肝用清水洗去血水 然后加淀粉 盐 料酒 还有生抽腌制 3. 苦瓜切成条飞下水去苦味 4. 蒜 部分葱段 姜丝下锅 小火爆香 然...[ 查看全文 ]

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  苦瓜鸡蛋饼基本教程

  标签：苦瓜鸡蛋饼 鸡蛋

  苦瓜鸡蛋饼的做法步骤 1. 苦瓜洗干净对半切开，淘干净里面的瓜子再切薄片备用，鸡蛋打散备用 2. 苦瓜炒软加上盐一起炒至断生剩出备用，锅内倒入适量油烧出油纹倒入鸡蛋再立即放入苦瓜压平，中小火慢煎至底部不粘锅就翻另一面煎熟即可 3. 正面...[ 查看全文 ]

  狗尾巴草的爱9

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  炒苦瓜教程图解

  标签：炒苦瓜 猪肉

  炒苦瓜的做法步骤 1. 锅烧热，放油加肉馅炒白。 2. 放入苦瓜翻炒，加盐和鸡精 3. 苦瓜炒至没水分时倒入蛋液 4. 待蛋液稍凝固时翻炒到熟。 败火佳品—素炒苦瓜的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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  鸡蛋炒苦瓜的做法图解

  标签：鸡蛋炒苦瓜

  鸡蛋炒苦瓜 1. 将苦瓜洗净，去除内瓤儿，切成薄片 2. 将鸡蛋打散，锅里倒入少许油，等油热后倒入鸡蛋，鸡蛋成形后捞出备用 3. 锅里倒入少许油，倒入苦瓜，加入半匙生抽，一匙白糖，翻炒均匀，再倒入刚才的鸡蛋，加入一匙盐，翻炒均匀后出锅 苦瓜炒蛋 1. 主辅料：苦瓜、鸡蛋、洋葱、蒜 2. 把苦瓜洗净、去瓤、切片 3. 把洋葱、蒜切条 4. 把鸡蛋打成蛋液...[ 查看全文 ]

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