苦瓜鸡蛋教程_

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  苦瓜鸡蛋基本教程

  标签：苦瓜鸡蛋 鸡蛋

  苦瓜两吃（苦瓜牛奶+苦瓜鸡蛋）的做法步骤 1. 选择一个新鲜的苦瓜，我这个放冰箱里时间有点长了。 2. 苦瓜洗净，去首尾。去瓤。（去瓤，把苦瓜切成两段，用勺柄转一圈就行了。） 3. 切块。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜煎鸡蛋教程_

  标签：苦瓜煎鸡蛋 瘦肉

  苦瓜煎鸡蛋的做法步骤 1. 苦瓜切开 去除白色的 切成条越细越好 2. 在把苦瓜条 切成小片 记住越小越好 3. 和鸡蛋放在一起 放入盐 十三香 少量鸡精 如果喜欢吃葱 就放入葱末 搅拌 锅里放入适量的油 油热了 放入搅拌好的鸡蛋苦瓜 尽量...[ 查看全文 ]

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  苦瓜鸡蛋教程图解

  标签：苦瓜鸡蛋 鸡蛋

  苦瓜鸡蛋的做法步骤 1. 苦瓜去籽切片焯水备用~ 鸡蛋打散，加盐糖鸡精，搅拌均匀备用~ 2. 锅里放入少量油，放入蛋液翻炒，再放入苦瓜，加盐翻炒，快出锅时加鸡精，OK~ 清炒苦瓜鸡蛋#沃康山茶油#的做法步骤 1. 材料备好。苦瓜只取表面的肉，白色的部分有苦味要去除。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜涨鸡蛋的教程

  标签：鸡蛋

  苦瓜涨鸡蛋的做法步骤 1. 准备一根苦瓜和鸡蛋。 2. 苦瓜剖开去瓤洗净切成薄片。 3. 用盐腌制30分钟。 4. 腌制后的苦瓜去除水分，加入鸡蛋和味精。 ...[ 查看全文 ]

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  标签：苦瓜鸡蛋 鸡蛋

  苦瓜两吃（苦瓜牛奶+苦瓜鸡蛋）的做法步骤 1. 选择一个新鲜的苦瓜，我这个放冰箱里时间有点长了。 2. 苦瓜洗净，去首尾。去瓤。（去瓤，把苦瓜切成两段，用勺柄转一圈就行了。） 3. 切块。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜鸡蛋饭基本教程

  标签：鸡蛋

  素食者--韭菜鸡蛋锅贴的做法步骤 1. 面粉、水揉面至光滑面团，盖上湿布静置20分钟左右。（此时可以准备内陷材料，熬粥等等） 2. 鸡蛋两个搅拌均匀锅中油热倒入鸡蛋用筷子顺时间一直搅拌就成絮状的鸡蛋丁，等微微凉加入韭菜丁、蚝油、盐、鸡精拌匀。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒鸡蛋教程图解

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃 鸡蛋

  苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 苦瓜对半切开，去瓤和籽，切成薄片，大蒜切末。 2. 取一碗放进一勺盐，把苦瓜抓腌一下去苦味，然后用水冲洗一下，沥干水份。 3. 鸡蛋打到碗里，调入少许盐、鱼露充分搅匀。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜鸡蛋饼的教程

  标签：苦瓜鸡蛋饼 鸡蛋

  苦瓜鸡蛋饼的做法步骤 1. 苦瓜用热水焯一下切丁 小葱切丁 备用 然后加入适量的面粉 打两个鸡蛋 用水把面搅匀 加入苦瓜和小葱 放入适当的盐 2. 架锅 锅里放油开始煎 苦瓜鸡蛋饼的做法步骤 1. 苦瓜切丁，盐稍码下 ...[ 查看全文 ]

  我爱你中国wo

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  苦瓜鸡蛋饼教程图解

  标签：苦瓜鸡蛋饼 鸡蛋

  苦瓜鸡蛋饼的做法步骤 1. 将苦瓜芯扣掉，切丁 2. 将切好的苦瓜丁放入开水中焯一下，捞出，捞到盛有凉水的盆中，将凉水倒掉，再重新加凉水，以待备用 3. 将三个鸡蛋打入碗中，搅拌 4. 将第二步的苦瓜丁与第三步的鸡蛋液混合，搅拌，加...[ 查看全文 ]

  岁岁寒三友

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  苦瓜炒鸡蛋基本教程

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃 鸡蛋

  苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 鸡蛋搅拌好 2. 苦瓜切片 3. 先把鸡蛋炒嫩熟 4. 炒好鸡蛋先盛起来接着放油，有蒜的盆友们可以放蒜爆香再放苦瓜爆炒 ...[ 查看全文 ]

  s金晨曦s

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  苦瓜鸡蛋饼基本教程

  标签：苦瓜鸡蛋饼 鸡蛋

  苦瓜鸡蛋饼的做法步骤 1. 苦瓜洗干净对半切开，淘干净里面的瓜子再切薄片备用，鸡蛋打散备用 2. 苦瓜炒软加上盐一起炒至断生剩出备用，锅内倒入适量油烧出油纹倒入鸡蛋再立即放入苦瓜压平，中小火慢煎至底部不粘锅就翻另一面煎熟即可 3. 正面...[ 查看全文 ]

  狗尾巴草的爱9

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  苦瓜洋葱炒鸡蛋教程图解

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  苦瓜洋葱炒鸡蛋的做法步骤 1. 里面放西红柿是为了缓解苦瓜的苦味，很营养的一道菜哦 儿童辅食～菠菜炒鸡蛋的做法步骤 1. 菠菜冷水洗干净。 2. 热水焯一下去草酸。 3. 因为是给孩子吃，要把菠菜切的碎一点，...[ 查看全文 ]

  我这罢劲的一生

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  苦瓜炒鸡蛋的图解教程

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃 鸡蛋

  苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 苦瓜对半切开，去瓤和籽，切成薄片，大蒜切末。 2. 取一碗放进一勺盐，把苦瓜抓腌一下去苦味，然后用水冲洗一下，沥干水份。 3. 鸡蛋打到碗里，调入少许盐、鱼露充分搅匀。 ...[ 查看全文 ]

  不能烧杀抢掠

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  苦瓜鸡蛋饼的图解教程

  标签：苦瓜鸡蛋饼 鸡蛋

  苦瓜鸡蛋饼的做法步骤 1. 苦瓜洗净切丝。 2. 加入少许的盐，腌制片刻，把腌制出的水分倒掉，再用冷开水把苦瓜丝清洗下。 3. 碗中打入鸡蛋。 4. 再把苦瓜丝切成末，放入鸡蛋中，...[ 查看全文 ]

  无耻老赖

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  鸡蛋苦瓜豆皮的教程

  标签：鸡蛋

  鸡蛋苦瓜豆皮的做法步骤 1. 苦瓜清洗干净 2. 一分两半，去瓤，斜切成片 3. 豆腐皮一块准备好 4. 切成宽丝 5. ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒鸡蛋的菜谱教程

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃 鸡蛋

  苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 准备所用食材。 2. 苦瓜去籽去瓤斜着切薄片后用盐水泡1个小时左右。 3. 葱白斜着切片，鸡蛋加少量清水用筷子搅打均匀。切勿水加多了哈。 4. 锅内倒适...[ 查看全文 ]

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  苦瓜鸡蛋盒子的图解教程

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  快手早餐——菠菜胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤 1. 菠菜洗净，焯水，挤净水分，切碎。胡萝卜洗净擦丝，切葱花儿备用。 2. 鸡蛋打散，加盐和几滴生抽调匀，加入菠菜、胡萝卜、葱花儿拌匀。加少许水或不加都可以。 3. 热锅热油，小火，将混合物倒入锅...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒鸡蛋1的图解教程

  标签：鸡蛋

  苦瓜炒鸡蛋1的做法步骤 1. 备料。 2. 一点蒜瓣。 3. 苦瓜过开水1分钟 4. 鸡蛋过油煎好。 5. 油锅爆蒜瓣加入苦...[ 查看全文 ]

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  黄金苦瓜鸡蛋饼的图解教程

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  黄金苦瓜鸡蛋饼的做法步骤 1. 首先准备各种材料，火腿，番茄切丁，香菇苦瓜用开水焯熟，去除苦瓜苦味，再切丁备用 2. 鸡蛋碗中打散，放入少量生粉，搅拌均匀 3. 将第一步中的材料放入鸡蛋中搅拌均匀 4. 锅中放入少量食...[ 查看全文 ]

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