苦瓜炒鸡蛋1的图解教程

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  苦瓜炒鸡蛋教程图解

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  苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 苦瓜对半切开，去瓤和籽，切成薄片，大蒜切末。 2. 取一碗放进一勺盐，把苦瓜抓腌一下去苦味，然后用水冲洗一下，沥干水份。 3. 鸡蛋打到碗里，调入少许盐、鱼露充分搅匀。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒鸡蛋的图解教程

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃 鸡蛋

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  不能烧杀抢掠

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  苦瓜洋葱炒鸡蛋教程图解

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  苦瓜洋葱炒鸡蛋的做法步骤 1. 里面放西红柿是为了缓解苦瓜的苦味，很营养的一道菜哦 儿童辅食～菠菜炒鸡蛋的做法步骤 1. 菠菜冷水洗干净。 2. 热水焯一下去草酸。 3. 因为是给孩子吃，要把菠菜切的碎一点，...[ 查看全文 ]

  我这罢劲的一生

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  火腿苦瓜炒鸡蛋的图解教程

  标签：火腿

  火腿苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 鸡蛋打散热油炒熟备用。 2. 苦瓜切片，火腿切条，锅内加底油炒至苦瓜干干无水份。 3. 加入炒熟的鸡蛋，盐，快速翻炒出锅。 4. 成品。 黄瓜火腿肠...[ 查看全文 ]

  尤尤唛M

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  韭菜瘦肉炒鸡蛋1的图解教程

  标签：瘦肉

  韭菜瘦肉炒鸡蛋1的做法步骤 1. 把肉剁碎，加盐掩好，韭菜洗干净切小段，加入少许盐掩好 2. 把鸡蛋打好，加入掩好的韭菜和肉涞，挍拌均匀 3. 锅里放油，待油熟透后全部倒入锅中，小火慢煎，待八成熟时放入调料，即可。 ...[ 查看全文 ]

  梁天是你大爷丶

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  苦瓜炒鸡蛋教程_

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃 鸡蛋

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  YaphetS_乐乐

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  苦瓜炒鸡蛋的做法图解

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃

  苦瓜炒鸡蛋 1. 准备好苦瓜、鸡蛋、尖椒，苦瓜洗净、去瓤切片；尖椒切成圈备用 2. 鸡蛋打散，加盐拌好，锅中油热，下鸡蛋滑散，盛起备用 3. 锅中余油尖椒，倒入苦瓜翻炒，加盐，炒匀 4. 加入鸡蛋翻炒均匀出锅 苦瓜炒鸡蛋 1. 苦瓜洗干净切薄片，洒点盐出水备用 2. 鸡蛋加点白酒，加一点盐打均匀 3. 锅热放油，油热放鸡蛋。中火炒 ...[ 查看全文 ]

  微软的避孕套

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  苦瓜炒鸡蛋的图解做法

  标签：苦瓜炒鸡蛋

  苦瓜炒鸡蛋的做法 苦瓜炒鸡蛋做法和步骤1将苦瓜洗净切去头尾对半剖开，软肉层的瓜瓤及苦瓜籽用不锈钢勺子片除，刀倾斜将苦瓜切片将苦瓜片放入大碗中，撒上少许食盐抓匀腌制约10分钟左右，渗出的瓜水倒掉把苦瓜用清水冲洗掉盐分沥干备用；将鸡蛋打散，添加淀粉水2-3勺，料酒几滴，搅打均匀；锅注油烧热，下蛋液后用筷子快速搅拌成蛋块，鸡蛋炒至七成熟起锅； 2锅内酌情添加食用油，下蒜末、生姜末炝锅煸香...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒鸡蛋基本教程

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃 鸡蛋

  苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 鸡蛋搅拌好 2. 苦瓜切片 3. 先把鸡蛋炒嫩熟 4. 炒好鸡蛋先盛起来接着放油，有蒜的盆友们可以放蒜爆香再放苦瓜爆炒 ...[ 查看全文 ]

  s金晨曦s

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  苦瓜炒鸡蛋的菜谱教程

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃 鸡蛋

  苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 准备所用食材。 2. 苦瓜去籽去瓤斜着切薄片后用盐水泡1个小时左右。 3. 葱白斜着切片，鸡蛋加少量清水用筷子搅打均匀。切勿水加多了哈。 4. 锅内倒适...[ 查看全文 ]

  静夜思2850

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  苦瓜末炒鸡蛋的图解做法

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  秦时明月哦呵

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  苦瓜炒鸡蛋

  标签：家常菜 苦瓜炒鸡蛋

  苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋,汉族名菜。制作过程简单,鸡蛋两个,在大碗里搅匀,苦瓜一根,洗净后切成碎粒;盐,油少许。 金钩虾米。做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!苦瓜炒鸡蛋是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 苦瓜炒鸡蛋的做法步骤 1. 材料很简单吧！ 2. 苦瓜去瓤切片，用盐水泡10分钟，鸡蛋打散 3. 鸡蛋微炒一下备用 4. 热油，放入...[ 查看全文 ]

  英勇无敌126

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  火腿苦瓜炒鸡蛋的菜谱教程

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  一qq961540416

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  苦瓜鸡蛋的图解教程

  标签：苦瓜鸡蛋 鸡蛋

  苦瓜两吃（苦瓜牛奶+苦瓜鸡蛋）的做法步骤 1. 选择一个新鲜的苦瓜，我这个放冰箱里时间有点长了。 2. 苦瓜洗净，去首尾。去瓤。（去瓤，把苦瓜切成两段，用勺柄转一圈就行了。） 3. 切块。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜鸡蛋教程图解

  标签：苦瓜鸡蛋 鸡蛋

  苦瓜鸡蛋的做法步骤 1. 苦瓜去籽切片焯水备用~ 鸡蛋打散，加盐糖鸡精，搅拌均匀备用~ 2. 锅里放入少量油，放入蛋液翻炒，再放入苦瓜，加盐翻炒，快出锅时加鸡精，OK~ 清炒苦瓜鸡蛋#沃康山茶油#的做法步骤 1. 材料备好。苦瓜只取表面的肉，白色的部分有苦味要去除。 ...[ 查看全文 ]

  宋家二小姐36

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  苦瓜炒鸡蛋的吃法

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃

  所需食材 苦瓜洗净切片，把鸡蛋打散、放少许盐搅均匀；红椒分开切成弧形、大蒜切末备用。 烧热油，将鸡蛋液下锅炒散、盛盘中备用。 ...[ 查看全文 ]

  不富不帅不丢人

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  苦瓜炒鸡蛋的做法

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃

  苦瓜去瓤切薄片在淡盐水中泡一会。 鸡蛋加盐打散打匀。 锅中放少量油，入蒜末炒香。 ...[ 查看全文 ]

  贝遗忘的角落

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  苦瓜炒鸡蛋 苦瓜不再苦

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜的营养价值 苦瓜的做法 养生食谱

  苦瓜炒鸡蛋 苦瓜不再苦 很多人，提到苦瓜就会感觉特别的苦恼，因为苦瓜实在太苦，根本难以下咽。但是苦瓜的营养价值是很高的，而且苦瓜的功效很多，苦瓜其实可以不苦的比如苦瓜炒蛋，那么，苦瓜的做法有哪些呢?希望就让图老师小编给大家介绍一下吧。 苦瓜炒蛋的做法 食材材料：苦瓜80克，鸡蛋3颗，盐1/4小匙。 调味料：鱼露1大匙(或盐1/4小匙)，鸡精1/4小匙。 ...[ 查看全文 ]

  我无名的故事

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  辣炒鸡蛋教程图解

  标签：火腿

  鸡蛋豆腐蒸肉末的做法步骤 1. 鸡蛋两个加1克盐、白胡椒粉和1个鸡蛋量的凉开水打散打匀 2. 内酯豆腐开盒用小勺舀入鸡蛋中 3. 稍微和匀 4. 蒸锅加水烧开放入鸡蛋豆腐加盖蒸10分钟...[ 查看全文 ]

  蛋疼碎了小童鞋

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  大葱炒鸡蛋教程图解

  标签：大葱炒鸡蛋 鸡蛋

  大葱炒鸡蛋的做法步骤 1. 大葱切滚刀块 2. 鸡蛋里面放一点水，这样鸡蛋会特别嫩 3. 油热放鸡蛋，用铲子切好块，把葱倒里翻炒，放盐别放多，要不然鸡蛋特别咸，尝尝味道如果淡就再放一点。 ...[ 查看全文 ]

  克里马查912

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