红枣百合煮鸡蛋基本做法

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  适合小孩的养生菜------芦笋炒百合的做法步骤 1. 把芦笋、百合、胡萝卜清洗干净。百合扳掰成小瓣（胡萝卜是为了颜色好看，我用的半根，这里拍的一根，根据自己的喜好添加） 2. 用小刀把芦笋根部的老皮削掉，削食指的长度就可以了。奢侈的同学也可以直接切掉老的一截哈。 ...[ 查看全文 ]

  淡然ok了

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  红枣百合汤的家常做法

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  红枣百合蒸南瓜 材料 南瓜700克，红枣10只，百合1个，白芝麻1小把，蜂蜜2汤匙 做法 1.南瓜去籽，用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕，削去外皮，做成一个南瓜碗 2.红枣清洗干净，去核（如果买无核的就只用洗洗就行） 3.鲜百合清洗后，一片片摘开 4.把红枣、百合装进南瓜碗里面 5.蒸锅里放一个蒸架，水开后，把南瓜碗放在蒸架上，中火蒸20分钟 6.等稍凉后，小心把南瓜碗移到碟子上 7.把碗...[ 查看全文 ]

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  百合瘦肉汤的做法步骤 1. 准备原料：瘦猪肉，胡萝卜，干百合和荷叶。瘦猪肉洗净，切成小块块。胡萝卜洗净去皮，滚刀法切成小碎块。 荷叶，百合洗净，用手掰成小片 2. 把切好的肉块用开水焯一下，盛出，水倒掉。 锅中加入约1000ml水，加全部材料及百合荷叶片。大火煮开，改小火煮15分钟。 放盐，闷3分钟，盛...[ 查看全文 ]

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  百合红豆排骨粥的做法步骤 1. 准备材料。 2. 排骨、蜜红豆、百合和粥底一起放到蒸锅，大火蒸20分钟； 3. 排骨、红豆酥烂，粥软糯就可以了； 4. 喝的时候按个人口味加适量的姜丝...[ 查看全文 ]

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  百合红枣银耳汤 首先，先准备好所有需要的材料，百合这里用的是干百合，但是味道真的不好，有点苦，不知道是不是品种问题 还有银耳，其实是根据人数来决定要多少，一整朵这么大的可以吃10人这样。 把干百合和银耳拿水浸泡先，一会煮也比较快。银耳泡开一点...[ 查看全文 ]

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  银耳百合红枣汤的做法

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  红枣南瓜百合甜汤的做法

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  红枣山药百合汤的家常做法

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  红枣百合银耳羹 1.准备好红枣、银耳、百合、冰糖。 2.银耳提前泡发，洗净备用。 3.百合隔夜泡发，洗净后再煮。红枣洗净，用冷水浸泡。 ...[ 查看全文 ]

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  新手也能做的美味【芦笋炒虾仁】的做法步骤 1. 虾仁适量，挑去虾线（以免有沙子）。将虾仁背部开刀，这样更容易入味。再将虾仁盛入碗中，加入适量的盐抓均，再腌制10分钟。腌制好后，再加入半个蛋清和适量的生粉抓均，这样炒出的虾仁更加滑嫩。最后加少量的油抓均，这样虾仁下锅时不会粘连。 2. 芦笋适量，根...[ 查看全文 ]

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