鸡豆花基本教程

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  鸡米花基本做法

  标签：鸡米花 里脊

  鸡米花的做法步骤 1. 鸡脯肉或者鸡里脊肉 敲松，切小块 用椒盐粉+料酒腌制 隔夜 2. 裹上燕麦麸 平铺在盘子里 微波炉高火 2分钟 翻面2分钟 试试口感 觉得太湿了就1分钟1分钟加上去 3. 燕麦麸+粉类调味料 趁热将鸡肉倒入摇匀~~~ 味道重点好吃~~~~~ 超简单健康无油版鸡米花的做法步骤...[ 查看全文 ]

  aifeng1991

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  蜀味肉燥豆花基本做法

  标签：肉馅

  蜀味肉燥豆花的做法步骤 1. 香葱葱白葱绿分别切末。豆腐大火上汽蒸熟，切块过凉水。 2. 热锅凉油炒花椒麻椒，炒香后撇出。下入郫县豆瓣辣酱，炒香之后放入冬菜与蒜蓉辣椒酱。炒出红油之后撇除红油。 3. 下入肉末炒香，加入少许老抽调色，加入...[ 查看全文 ]

  wutaixih

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  麻花基本教程

  标签：麻花

  炸麻花的做法 炸麻花做法和步骤1将500g中筋面粉加入盆内；加50g白砂糖，5g小苏打，30g食用油，200g清水入盆中；稍做揉搓成光滑面团，醒10分钟，切不可揉太久，免得出筋；将醒好的面团用刀一分为三； 2将面团搓成长条，大约两根指头粗；用手将面条扯成2cm的剂子；将剂子用手，压在截面，向前推撮成约5cm的条状；将撮好的面条放置，醒8分钟； 3将5cm的面条，搓成约小指头粗的长条；将长条对折；左手捏...[ 查看全文 ]

  miffymiffy00

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  酸辣腰花基本教程

  标签：酸辣腰花 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  酸辣汤｜美食台的做法步骤 1. 焯熟的鸡胸肉撕成条状备用； 2. 锅中加入700毫升鸡高汤，再加入100克生肉丝；大火煮开，撇去血沫； 3. 放入100克鸡肉丝、40克木耳丝、40克香菇丝和40克笋丝； ...[ 查看全文 ]

  山高海蓝

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  火爆腰花基本教程

  标签：火爆腰花 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  火爆腰花的做法步骤 1. 将猪腰从中间切开。 2. 将猪腰改刀切成麦穗状。 3. 改刀后切成小块 4. 过水焯除血水。 ...[ 查看全文 ]

  dpijpvtjw6376

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  葱爆腰花基本教程

  标签：葱爆腰花 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  葱爆腰花的做法步骤 1. 主料： 猪腰子、大葱 2. 把猪腰子洗净，先撕去外层的薄膜。 然后将其一破两半，白色的就是“臊筋。” 3. 必须把白色的“臊筋”全部片净。片甲不留。 ...[ 查看全文 ]

  捡破烂96

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  翠绿西兰花基本教程

  标签：翠绿西兰花 瘦肉

  迷迭香美食| 蘑菇西兰花的做法步骤 1. 准备口蘑、西兰花、胡萝卜、葱姜蒜等食材 2. 蘑菇切片 3. 西兰花用小刀切小花 4. 胡萝卜切方形片 ...[ 查看全文 ]

  MEMeybeLoveYou

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  清炒腰花基本教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  清炒腰花的做法步骤 1. 猪腰从中间对半切开，去掉中间的筋膜，摊平斜切花刀，切好后放清水中泡几分钟，去掉一些骚味，捞出放碗里，加料酒，生抽，盐，糖，淀粉拌匀腌一会 2. 胡萝卜、大葱切片，姜、蒜切末 3. 玉米油加热，下姜末蒜末炒出香味后，放入胡萝卜、大葱炒几下 ...[ 查看全文 ]

  唐绪旭

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  豆腐脑花基本教程

  标签：火腿

  豆腐脑花的做法步骤 1. 黄豆隔夜泡发后倒入豆浆机，加水，选择果汁程序打两遍成豆浆。 2. 将豆浆用滤网过滤两遍（浆渣可用过滤布挤干），取内脂用少量凉开水融化待用。 3. 豆浆加热（快开时撇净浮沫）至滚后关火，静十至二十秒后将表层油皮用筷挑出。 ...[ 查看全文 ]

  大金针菇Tj

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  排骨炖虫草花基本教程

  标签：排骨

  排骨炖虫草花的做法步骤 1. 把排骨洗干净，飞水以后用自来水冲凉，放入炖罐中。 取适量虫草花冲洗干净放入炖罐。 放入隔水炖中几天可以了。喝的时候记得当盐哦！ 排骨虫草汤的做法步骤 1. 猪排骨洗净 2. 入煲锅中，倒料酒、大葱段和姜块 ...[ 查看全文 ]

  bhjlliubo

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  上汤西兰花基本教程

  标签：上汤西兰花 火腿

  上汤西兰花的做法步骤 1. 准备主料，皮蛋去壳待用，火腿肠去皮切丁，西兰花洗净放开水内焯1分钟，花朵掰开待用。 2. 将干香菇泡软洗净切丁，皮蛋切丁，火腿肠切丁，姜切丝，蒜头切粒。坐锅，热油，先放姜丝和蒜粒爆香，后依次放入香菇丁，火腿肠，加入热水，再放入皮蛋。水开后放入西兰花，待汤再开后加入盐...[ 查看全文 ]

  半心人day

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  泡椒腰花基本教程

  标签：泡椒腰花 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  泡椒腰花的做法步骤 1. 猪腰去腰骚，切花刀，加生抽，料酒水淀粉码匀泡红椒，泡洋葱，泡姜切条 2. 锅下热油，下腰花翻炒5分钟，下木耳，泡红椒，泡洋葱，泡姜翻炒后，加鸡精调味即可 泡椒腰花的做法步骤 1. 腰花是买的时候叫卖腰花的切好了，亲们如果自己切一定要把中间白...[ 查看全文 ]

  洛洛丶posion

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  爆炒腰花基本教程

  标签：爆炒腰花 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  爆炒腰花的做法步骤 1. 买来的猪腰一劈两半，撕掉外膜，剔除中间白色的东西，剔除的时候要分多次剔除，方便之后的切花。之前都是让菜场加工好，现在觉得不能偷懒了，省事但是花不好看。剔除完骚筋后要准备开始切花了——考验刀功的时候到了，花八剁九每刀间隔1mm，一片腰子三块。切完后加料酒一汤勺，反复抓匀，要轻一点，抓完后把淀粉加水调成水淀粉，加入少许水淀粉继续抓...[ 查看全文 ]

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  茄汁菜花基本教程

  标签：茄汁菜花 火腿

  茄汁菜花的做法步骤 1. 菜花掰成小朵，西红柿切小丁，火腿切滚刀块，备用 2. 开水焯一下菜花，捞出后过凉水备用 3. 趁菜花焯水时切姜末和蒜末，热锅凉油放入姜蒜末爆香，加入西红柿丁炒出汁 ...[ 查看全文 ]

  不顾一切给约定

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  小炒腰花基本教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  双椒爆炒腰花的做法步骤 1. 第一步：小主不太会处理整个的腰花，所以在买的时候就让老板帮忙把腰花处理好，切花块。拿回来清水洗净，放入容器中备用。 2. 第二步：放少许盐，料酒多点，生抽适量，如图所示。 3. 第三步：把姜和葱白部分切碎放...[ 查看全文 ]

  1头大蒜

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  香辣蹄花基本教程

  标签：香辣蹄花 猪蹄

  香辣蹄花虾的做法步骤 1. 第一步、将虾洗干净开背取虾线、然后拍一点干淀粉炸制成熟的颜色即可、另外将土豆切条炸制金黄、炸熟即可！！！ 2. 第二部、将卤制好的猪蹄根据骨头的节分成一块一块 3. 第三部、葱切段、姜切片、蒜、朝天椒、泡泡椒、德庄火锅料、...[ 查看全文 ]

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  豆花肉片基本教程

  标签：里脊

  豆花肉片的做法步骤 1. 里脊肉切片，用盐，味精，一点点胡椒粉腌制一会入味。 2. 锅内留底油，下葱姜爆锅出香味，加入花椒，加入高汤（水） 3. 然后放入豆花（可用嫩豆腐代替） ...[ 查看全文 ]

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  韭菜炒菜花基本教程

  标签：五花肉

  韭菜煎饼#浪漫樱花季#的做法步骤 1. 韭菜切花，猪瘦肉搅成泥，然后加入盐、鸡粉、芝麻油、胡椒粉 2. 搅拌均匀 3. 然后加入高筋面粉、水拌匀 4. 锅里热油后用汤勺舀入面糊放入锅...[ 查看全文 ]

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  鸡蛋花基本教程

  标签：鸡蛋花 鸡蛋

  鸡蛋花的做法步骤 1. 鸡蛋加盐淀粉打匀后摊成薄蛋饼。 2. 切成长方形后、按照紫菜条所示切较细斜道、不要切断。 3. 然后对折 4. 卷起就OK。 蜂蜜香油鸡蛋花的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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  豆花牛肉基本教程

  标签：豆花牛肉 牛肉

  豆花牛肉的做法步骤 1. 牛肉洗净切片，加入料酒、淀粉、生抽、少许盐腌制20分钟。 2. 姜蒜切片。 3. 内酯豆腐在滚水中煮1分钟去除豆腥味后切成小块。 4. 起油锅，炒香姜蒜片与...[ 查看全文 ]

  安捷宝贝

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