[营养美味]菠萝饭教程图解

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  简单美味 菠萝饭的图解教程

  标签：米饭

  菠萝饭的做法步骤 1. 一颗大菠萝 2. 菠萝对半切 从顶部剖开 一半要大一些 然后把果肉掏出来放在一个空碗里备用 菠萝壳冲洗内部 沥干 3. 材料备好 胡萝卜切丁 腊肠切丁。 4. 中...[ 查看全文 ]

  北极黑熊大哥

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  芝士焗海鲜菠萝饭图片教程 营养美味

  标签：家常菜 养生食谱 芝士 炒饭 西餐

  你吃过芝士焗土豆，那你吃过芝士焗海鲜菠萝饭么，想知道这道饭的具体做法么，那就赶紧跟着小编来学习一下吧。   1.首先准备好菠萝和椰浆； 2.接着再将虾仁、香肠、胡萝卜、青瓜都切好；   3.准备好米饭； 4.将菠萝整个切去三分之一，再将其中的菠萝肉挖出来；   5.先热油将香肠、胡萝卜和虾仁炒熟； 6.在把米饭放...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  菠萝饭教程图解

  标签：菠萝饭 主食

  鸡肉菠萝饭的做法 鸡肉菠萝饭做法和步骤1备好菠萝、鸡肉、 香菇、 胡萝卜、 青椒 、洋葱；菠萝从三分之一处横切开，上面的叶柄可保留；用尖头刀沿菠萝切面一圈轻轻划开，再将菠萝肉轻轻分割成若干小块；用小勺轻轻挖出果肉，菠萝碗上锅大火蒸1-2分钟进行消毒； 2鸡肉切丁加料酒、盐、淀粉抓匀腌制5分钟左右；锅内加清水, 烧至八成热（微开）下入鸡肉丁滑开，待肉丁变白飘上来后迅速捞出，香菇和胡萝卜分...[ 查看全文 ]

  绝杀判官911

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  营养美味素咖喱饭的图解教程

  标签：米饭

  营养美味素咖喱饭的做法步骤 1. 1.青椒用小苏打水泡一会用清水洗净，切丁备用。2.胡萝卜土豆削皮切丁备用。（土豆有一小部分稍微切小一点，一会儿融化一些土豆在汤里沙沙的很好吃。）3.把米饭煮上。(我煮的米饭上有点点是我放了一些三色藜麦和奇亚子) 2. 中火倒油，当油出现油纹放入青椒和胡萝卜，翻炒一会至...[ 查看全文 ]

  狐狸未成精ZQ

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  菠萝饭的图解教程

  标签：菠萝饭

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  营养美味丁丁饭基本教程

  标签：火腿

  营养美味丁丁饭的做法步骤 1. 将所需食材切丁。 2. 将香葱和胡萝卜丁放至油中煸炒。 3. 待香葱及胡萝卜香味散出时，放入提前准备好的米饭。 4. 待米饭热熟时，加入火腿丁和黄瓜...[ 查看全文 ]

  疯子姐姐爱纽扣

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  ♥舌尖美味~菠萝炒饭教程图解

  标签：火腿

  ♥舌尖美味~菠萝炒饭的做法步骤 1. 准备好所有的食材，洗净 2. 鲜虾去掉虾线，食材切丁 3. 菠萝对半切，挖空，切丁，我用了1/4的菠萝肉，另外，我这个是凤梨，炒出来是甜的。要是菠萝会有点点酸，也好吃的 ...[ 查看全文 ]

  胡玉丰先生

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  菠萝海鲜饭的图解教程

  标签：菠萝海鲜饭 火腿

  菠萝海鲜饭的做法步骤 1. 准备好基本原料，切碎成丁 2. 菠萝切一小半出来，剩下的用勺子挖出果肉 3. 在炒锅里放入玉米油，放入干沙虫油爆10秒，放入其他配料和饭炒好，装入菠菠，撒上芝士粒，放入烤箱220度上下火10分钟 ...[ 查看全文 ]

  zhengc55

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  开胃菠萝饭的图解教程

  标签：火腿

  菠萝沙拉黄金虾的做法步骤 1. 原料如图。虾不要太小了，不然吃起来不爽。 2. 虾要去掉虾线，但不要开片～浅滑一道能挑出虾线即可。 3. 去掉虾头，剥壳，虾尾的皮要留着。虾头可不要丢哦，咱们可是勤俭节约的好孩纸～里面的虾脑炼出虾油来，再...[ 查看全文 ]

  零时迷子again

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  爱心菠萝饭的图解教程

  标签：火腿

  爱心菠萝饭的做法步骤 1. 第一步：准备工作。处理菠萝桶 顶部切盖 内部挖空 果肉切丁，火腿 黄瓜 虾仁 青椒全部切丁 准备一碗蒸熟的米饭 适量熟玉米粒 一个打好的鸡蛋。 2. 第二步：烹制过程。鸡蛋炒熟 盛出，火腿 黄瓜 虾仁 青椒 玉米入锅 适量油翻炒片刻 加少许味极鲜提味提色，再关小火倒入米饭一起翻炒 ...[ 查看全文 ]

  呱呱叫GO

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  菠萝焗饭的图解教程

  标签：菠萝焗饭 米饭

  菠萝焗饭的做法步骤 1. 依自己口味，准备好炒制米饭的配菜，我这里有洋葱，胡萝卜，黄瓜，甜玉米粒，香菇，火腿，红椒，全部切丁，当然还有做菠萝盅时挖出的菠萝肉也切小块 2. 锅烧热，下黄油，洋葱末炒香，然后依次下各种配菜及米饭，炒几分钟后加白胡椒，盐，继续翻炒关火 ...[ 查看全文 ]

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  营养美味汤面片教程图解

  标签：牛肉

  营养美味汤面片的做法步骤 1. 以上有土豆块，胡萝卜片，蘑菇香菇和圆菇，芹菜，木耳，都洗净切成图片里的样子 2. 这个也是准备的食材，牛肉片和西红柿，香菜，爱吃香菜的可以切成香菜末，不喜欢的就切成大的段 3. 锅里放油烧热，先放姜片，在...[ 查看全文 ]

  go奋斗小青年30

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  营养美味早餐的图解教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  营养美味早餐的做法步骤 1. 西红柿切片。 2. 生菜洗净。 3. 香肠切片。 4. 备好了哦。 5. 煎香肠。 ...[ 查看全文 ]

  山炮小姐6

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  美味拌饭的图解教程

  标签：火腿

  美味拌饭的做法步骤 1. 准备材料 2. 煮鸡蛋 3. 把你买的金针菇玉米肠马可波罗肠素肉切了 4. 煮好的鸡蛋要用凉水冲凉了 ...[ 查看全文 ]

  姜丝风雨中

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  菠萝海鲜焗饭的图解教程

  标签：菠萝海鲜焗饭 米饭

  菠萝海鲜焗饭的做法步骤 1. 菠萝从四分之一个切开，取出果肉，留菠萝壳做饭碗，分别都用盐水浸泡五分钟。 2. 鲜虾取壳去肠，用胡椒粉和白酒稍腌一会 3. 鲜虾、香肠切丁料，鸡蛋打散 ...[ 查看全文 ]

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  秘制菠萝饭的图解教程

  标签：牛肉

  秘制菠萝饭的做法步骤 1. 将牛肉依自己喜好切好，用料酒，白芷，少许盐将切好牛肉淹好备用；接下来炒饭依据个人口味可用白米或黑米我个人是做的蛋炒饭加入红椒青椒和胡萝卜丁配色；饭快炒好后加事前超好的牛肉翻炒最后装入菠萝器皿中完成。 秘制菠萝饭的做法 秘制香菇肉酱的做法步骤 1. 准备...[ 查看全文 ]

  请叫我小刘帅锅

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  椰香菠萝饭的图解教程

  标签：火腿

  椰香菠萝饭的做法步骤 1. 准备食材，如图，还有盐和玉米油。 2. 将盘里食材切丁，虾去头，留尾，剥皮。 3. 菠萝如图切开，挖出菠萝肉，切块。倒入椰汁，待用。 4. 锅内倒入底油...[ 查看全文 ]

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  腊味菠萝什锦饭的图解教程

  标签：里脊

  腊味菠萝什锦饭的做法步骤 1. 准备好所有食材，菠萝，胡萝卜，里脊肉，老腊肉切粒！菠萝用盐水浸泡去酸涩 2. 米饭提前一晚煮好，软硬看个人口味，放到冰箱冷藏一晚，炒起来口感会更好 3. 鸡蛋，加一点点奶粉一点点水打散 ...[ 查看全文 ]

  亡与浮尘

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  五彩菠萝饭教程图解

  标签：五彩菠萝饭 米饭

  五彩菠萝饭的做法步骤 1. 准备好所有需要的食材，其实材料可以自己自由搭配，根据个人口味而定啦 2. 准备好一碗剩饭，没有的现煮也可以 3. 青豆用开水过两分钟，鸡蛋打散备用 4...[ 查看全文 ]

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  菠萝饭教程_

  标签：菠萝饭 菠萝饭的做法 米饭

  菠萝饭的做法步骤 1. 米饭弄散 2. 菠萝取肉 3. 备好食材 香肠蒸熟 其余切丁 有青豆更好 具体用量 可根据个人喜好 4. 下锅翻炒 ...[ 查看全文 ]

  公平自在人心33

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