椰香菠萝饭基本教程

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  椰香菠萝饭的教程

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  椰香菠萝饭的图解教程

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  菠萝饭基本教程

  标签：菠萝饭 菠萝饭的做法 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  菠萝饭的做法步骤 1. 准备好所有的食材，切成小块。 2. 将玉米和胡萝卜丁抄水，八分熟后起锅沥干水分，待用。 3. 米饭最好不要太多水分的，最好是干干的那种。锅内倒油，油热后倒入米饭翻炒。 4. 米饭翻炒一会儿，将事...[ 查看全文 ]

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  椰香菠萝饭怎么做

  标签：菠萝

  椰香菠萝饭 步骤 1.准备一个小菠萝。 2.把菠萝掏空，菠萝肉切小粒备用， 3.食材准备，豌豆、胡萝卜粒、蘑菇先过水断生。胡萝卜和蘑菇切小粒。 4.热锅，加入橄榄油和椰油。 5.待油热后加入一碗蛋清。（蛋清是做蛋糕剩下的，不要浪费粮食哦，加在炒饭里提升炒饭营养价值！） 6.加入蘑菇粒翻炒均匀。 7.加入胡萝卜，翻炒均匀。 8.加入豌豆，翻炒均匀。 9.最后加入米饭。 ...[ 查看全文 ]

  银色旋风real

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  菠萝焗饭基本教程

  标签：菠萝焗饭 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  菠萝焗饭的做法步骤 1. 米饭和菠萝 2. 其它材料 3. 黄瓜、胡萝卜、火腿分别切粒 4. 4. 菠萝从三分二处切开，把菠萝肉挖出来，切小部分和米饭一起炒 ...[ 查看全文 ]

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  椰香菠萝蛋炒饭基本做法

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  三蔬三色菠萝炒饭的做法步骤 1. 准备好上述材料，黑米和藜麦大家可以自行选择替换其他粗粮或大米 2. 将米饭入电饭锅快煮模式煮熟，凤梨对切，取一半划十字刀 3. 用勺子挖出凤梨肉待用，挖的过程中会产生凤梨汁，也同样留出，不要浪费噢！ ...[ 查看全文 ]

  听熟悉的歌丶韩

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  椰香菠萝饭菜谱教程

  标签：米饭

  椰香菠萝饭的做法步骤 1. 菠萝去肉 2. 备料 鲜虾去皮，菠萝肉 青椒 青瓜 香菇 切丁 3. 炒香备料后，加椰汁饭略炒，放入菠萝中。包上锡纸进烤箱，180度15分钟 4. 上菜 ...[ 查看全文 ]

  隔着雨看世界

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  宝宝餐之 菠萝饭基本教程

  标签：米饭

  菠萝饭的做法步骤 1. 一颗大菠萝 2. 菠萝对半切 从顶部剖开 一半要大一些 然后把果肉掏出来放在一个空碗里备用 菠萝壳冲洗内部 沥干 3. 材料备好 胡萝卜切丁 腊肠切丁。 4. 中...[ 查看全文 ]

  婊婊99

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  菠萝饭基本做法

  标签：菠萝饭 菠萝饭的做法 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  菠萝饭的做法步骤 1. 1:先处理好菠萝，半个挖空准备好 2:做准备工作，把切下的菠萝用盐水泡着，青豆水煮好，香肠胡萝卜玉米都准备好 3:把隔夜米饭用炒的粒粒分明，盛出来。锅 里加油，依次放入香肠，菠萝，青豆，胡萝卜，玉米，翻炒三四分钟后，把炒好的米饭放进炒锅翻炒均匀 4:盛盘即可 菠萝饭的做法 健康养颜菠萝饭的做法步...[ 查看全文 ]

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  怎么做椰香咖喱菠萝鸡饭好吃

  椰香咖喱菠萝鸡饭 1. 将大米切净，用椰粉兑水(椰浆亦可)放入作为煮饭的水。水略比平时少些，这样煮出来的饭较干身。煮好，打松放凉，待用。 2. 在菠萝三分之一处切落，用勺子把里肉挖出来，切小块，待用。 3. 配菜材料切好，鲜虾焯水后剥去背壳。 ...[ 查看全文 ]

  康蓝素

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  三香饭基本教程

  标签：三香饭 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  茄子烧土豆～少油版地三鲜的做法步骤 1. 土豆切成片，茄子切成块，青椒也切成片，葱姜切好，将切块的土豆、茄子，浸泡在水中5分钟，然后捞出沥干水 2. 生抽、盐、白糖、水淀粉、蚝油、料酒混合调匀成味汁（料酒1小勺，生抽3勺，白糖少许，盐依自己口味放，水淀粉小半碗，蚝油1勺可放可不放，和成味汁） ...[ 查看全文 ]

  叫我凯哥home

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  菠萝饭教程_

  标签：菠萝饭 菠萝饭的做法 米饭

  菠萝饭的做法步骤 1. 米饭弄散 2. 菠萝取肉 3. 备好食材 香肠蒸熟 其余切丁 有青豆更好 具体用量 可根据个人喜好 4. 下锅翻炒 ...[ 查看全文 ]

  公平自在人心33

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  咖喱菠萝饭基本做法

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  咖喱菠萝饭的做法步骤 1. 准备好食材 2. 在锅里倒入油，先打个鸡蛋，炒好，再把配料全部放入翻炒（豌豆要先在沸水里煮一下） 3. 加入饭炒匀后再放入适量的咖喱粉，根据每个人的喜好放，再次炒匀即可 ...[ 查看全文 ]

  乱了目标

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  菠萝海鲜饭基本做法

  标签：菠萝海鲜饭 猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  菠萝海鲜饭的做法步骤 1. 菠萝切小块用淡盐水浸泡,15分钟后沥水备用； 2. 将鲜虾剥去头尾外壳，墨鱼切成条； 3. 锅里倒入清水，放入葱姜和料酒。水开先后放入鲜虾仁和墨鱼条汆烫10秒钟捞出沥水； 4. 洋葱切成末备用，青豆用沸水...[ 查看全文 ]

  永恒0无解

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  椰浆菠萝海鲜饭的吃法

  椰浆菠萝海鲜饭 1.准备食材：菠萝，香肠，虾仁，椰浆和鸡蛋。 2.将菠萝切去三分之一。 3.然后用尖刀将菠萝挖空。 ...[ 查看全文 ]

  奋斗生活找希望

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  菠萝基本教程

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  菠萝烧排骨的做法 菠萝烧排骨做法和步骤1肋排斩小块，加入适量盐、白胡椒粉、花雕酒抓匀，冷藏腌制约1小时。 菠萝、青椒改刀切小块。 2排骨放入不粘锅内，中小火煎至排骨变色微微有些泛黄的程度（不用加油）。 3加入适量花雕酒。等到酒气消散后加入少许水（约至排骨的1/4处），加盖煮至水分收干。 4加入青椒翻炒一会儿。加入菠萝。 5调入适量番茄沙司。加入少许盐。 6加入适量菠萝汁，翻...[ 查看全文 ]

  金先森3

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  奶香牛肉饭基本教程

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  奶香牛肉饭的做法步骤 1. 淘米，大家应该都会吧～按人数适量～在国外所以目前只有这种……orz 2. 因为我只烧一人份，所以只用到大概70-80g的淡奶油，记得参点水～ 3. 按照家里煮米饭的办法烧饭～只不过水换成了淡奶油 4...[ 查看全文 ]

  可爱的肥嘟嘟2

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  香芋瘦肉饭基本教程

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  香芋瘦肉饭的做法步骤 1. 瘦肉切粒 2. 香芋切小块 3. 热锅，放油，油热放瘦肉，放盐翻炒，肉熟放香芋，加点酱油，耗油，继续炒均匀。 4. 电饭煲米洗好，加开水(为了能快点吃饭...[ 查看全文 ]

  小元一定要幸福

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  奶香焗饭基本教程

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  奶香焗饭的做法步骤 1. 锅内放少许油先煸炒蔬菜粒，然后再放香肠粒，等有肉香了再放米饭，炒到粒粒分明有点干了倒点牛奶进去，再略炒干一些就放盐和黑胡椒调味，然后盛出 2. 把炒好的饭放进容器，铺上马苏里拉芝士，放进微波炉高火2分钟 3. 没...[ 查看全文 ]

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  菠萝饭 菠萝炒饭的教程

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  菠萝饭 菠萝炒饭的做法步骤 1. 挑选一个漂亮的大菠萝 2. 蒸米饭！大米和圆江米(也就是糯米)1:1，加黑米纯属为了颜色好看 别太多 一点点就好，滴几滴香油会不粘锅的哦～ 3. 蒸好的样子哇～没经任何调色 ...[ 查看全文 ]

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