夏季养生：五更泻怎么办？夏季治疗正当时
夏季不少人都有腹泻的困扰，而最让人困扰的是这个腹泻还总是在黎明之时发作，这严重影响着人们的睡眠与心情。那么，这个发作时间是偶然吗？其实不然，还真有专门这个时间发作的腹泻，我们通常称之为“五更泻”。
在腹泻的众多类型中，五更泻是一种有着独特发病时间的泄泻，因常见于五更时分故而得名，是中老年人常见的慢性病症之一，多复发于受寒饮冷后的次日清晨。病人发病多在黎明之时，肚脐周围疼痛，肠鸣即泻，泻后则安。这类腹泻往往积年累月，给病人带来很大烦恼。
中医学认为，五更泻多是脾肾阳虚的一种表现。人到中老年，肾阳虚衰，命门之火不能温煦脾土，不能帮助脾胃腐熟水谷、消化吸收，运化失常就会出现泄泻。五更时分正当阴气最盛、阳气未复之际，在这种特定环境下，虚者愈虚，因而形成了“五更泻”。
五更泻怎么办？
那么，五更泻怎么办呢？对此专家指出，中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，夏季正好是一年中阳气最盛的时候，借助外界的阳气，再配合一些温阳的方法治疗五更泻这种寒证，可以有效祛除体内的寒邪，收到较好的治疗效果。因此，夏季正好是治疗五更泻的大好时机，治疗效果往往要比冬季好。
五更泻的病人除黎明前迫不急待地去厕所排便外，平常还常伴有全...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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