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心理健康:生活变故七招帮你轻松应对

人生在世总有一些变故或意外会让我们措手不及。如何做,我们才能让自己从容面对生活给我们的各种考验呢?大家不妨从调整自己的心理状态开始,试试下面的几个方法,或许会有所帮助。

1、如果你原先的计划被耽搁了两分钟甚至是两天,你可以认为这段时间其实是在保护你免受更大伤害,而不是故意让你遭遇损失。这是一种积极的心理状态。

2、如果一切没有按照预想中的运行,你可以认为是上天为你做了最好的安排,让你比计划中能够学到更多、看到更多、经历更多。

3、你应该感恩自己被赋予了“独处的时间”,正好可以用这段时间来思考平时没空去想的事情。

4、也许你注定要遇见什么人,这时你计划外的变故就有了它存在的原因。

5、有些事情必须得在额外的时间额外的地点才会发生,你的生活也许会因此发生转折。

6、有时候同样努力,但是你没成功而别人成功了,可能是因为别人更需要这样的成功来改变人生。而更适合你的可能还在来的路上。

7、你得到的计划外的机遇会让你的人生以意料不到的方式发生变化,人生中的最大惊喜正等着你。

你会发现,当你转变了思路,那些意外和你原本不想去经历的事情,可以变成了一件好事。当你拥有这样的智慧,就会心...[ 查看全文 ]

2015-07-07 标签:

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