美容养颜~薏米粥怎么做？

美容养颜~薏米粥怎么做？的相关文章

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  夏季美容养颜食谱 水果薏米粥

  标签：粥 养生食谱 美容

  水果以前我们都是直接食用或者榨汁吃，今天我们就来尝试下一个新的吃法，用它与薏米一起煮粥吃，这是一道非常营养且美味的食品，喜欢吃甜点的你也一定会喜欢这道食物的，而且它还具有很好的美容效果哦！   1、把糯米、薏米、小米和绿豆戏干净后用水浸泡软。 2、然后加水放入高压锅煮粥。   ...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  美容养颜红豆黑米粥的做法

  标签：家常菜

  粥，可以帮助调理疾病，补充营养，是滋补佳品。 用料：红豆50克、黑米50克、花生20克、红枣10粒、红糖适量 做法： 1、准备所有材料 2、红枣，花生，黑米提前浸泡一晚，(或者3个小时以上) 3、除了红糖以外，放入砂锅加水熬煮1个小时 4、一个小时候后调入红糖即可 [ 查看全文 ]

  金芳缘

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  红豆薏米粥怎么做

  标签：薏米红豆粥 薏米 红豆

  薏米红豆粥 薏米红豆粥是一款家常粥品，以薏米、红豆为主材料熬制而成，这款粥品中加入了一些红枣、龙眼；除了能消水健脾还具有补血的功效。 材料： 薏米、红豆、红枣、龙眼 做法：                         1.薏米与红豆洗净提前泡发一晚；                   &n...[ 查看全文 ]

  热爱生活的故事

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  红枣薏米粥怎么做

  标签：红枣薏米粥

  红枣薏米粥 1、红枣、薏米、银耳、白果、桂圆肉、枸杞加适量水隔水煮2小时； 2、出锅前加入红糖或冰糖即可。有养心神、健脾胃之功效！口感也不错耶！ 薏米红枣粥 1、糙米洗净，加水10杯浸泡1小时，移到炉火上煮开，改小火并放入洗净泡软的红枣煮到熟软。 2、薏米洗净，泡软（约1小时），先蒸熟在加入粥内同煮，并加白砂糖调味，煮匀即可熄火盛出食用。 熬粥笔记 1、糙米浸泡的时间要长一点．才...[ 查看全文 ]

  玉强强

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  山药薏米粥怎么做

  标签：山药薏米粥

  山药薏米粥是一道传统的汉族药膳。鲜甜绵软，有润肺清热、健脾益气的功效，适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。 1准备食材，铁杆山药去皮洗净，去皮要带手套，容易过敏的。薏米洗净，泡一晚上，大枣洗净泡10分钟，山药切块，糯米洗净放入电高压锅，加适量的水，1000克左右。 2加入切好的山药，加入洗净的大枣，按煮粥键20 多分钟就煮好了。电高压锅解压以后，可以打开锅盖，熬煮好的粥。...[ 查看全文 ]

  渣渣车手

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  养颜美容汤 薏米脊骨汤的做法

  标签：美容

  这就是做好的薏米脊骨汤。   1.准备一把菜干、两颗蜜枣、小半碗薏米。   2.将菜干浸泡半小时洗净，蜜枣和薏米分别洗净。   3.脊骨洗净后凉水入锅，煮至大量血沫浮起。   4.用筷子将骨头夹出放入烧开的砂锅中。   5.再依次放入薏米、蜜枣、菜干。 &...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  消暑绿豆薏米粥怎么做

  标签：豆制品

  茯苓赤豆薏米粥 菜系及功效：家常菜谱 茯苓赤豆薏米粥 原料： 自茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克，白糖适量。 茯苓赤豆薏米粥的做法 ： 将赤小豆浸泡半天，与薏米一同人锅，加水适量，煮熬至赤小豆烂后，加入茯苓粉，再煮至粥熟，加入白糖即成。 茯苓赤豆薏米粥功效 ：清热利湿，健脾和中。 美食搭配小提示 板栗与鸡肉或薏米相宜:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效，还具有抗...[ 查看全文 ]

  超级angela2525

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  绿豆莲子薏米粥怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  绿豆莲子薏米粥 1.将薏米摊开，挑去黑仁及杂质 2.绿豆挑去坏豆和杂质 3.莲子逐颗检查、去芯 4.三种食材混合，洗净，用清水浸泡2小时以上 5.将浸泡好的米和豆一同放入锅中，加水，水量高于米6cm 6.大火煮开，转小火煮至薏米软烂，稍冷却后调入蜂蜜，即可使用 薏米红豆莲子百合桂圆养生粥 1、将所有材料洗净浸泡半天（除桂圆肉外，桂圆肉只需浸泡半小时） 2、放沙锅内，加适量水用大火煮开。 3...[ 查看全文 ]

  昌黎自家蜂蜜

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  糯米红枣薏米粥怎么做

  糯米红枣薏米粥 1.准备食材 2.薏米洗净泡一晚上 3.泡好的薏米，红枣、糯米洗净， ...[ 查看全文 ]

  豆馅ヅ馒头

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  红小豆薏米粥怎么做

  标签：红小豆薏米粥

  红小豆30克、薏米50克 红小豆、薏米分别洗净，浸泡一小时。 放入锅中加热。 ...[ 查看全文 ]

  星星唯爱杰娜恋

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  怎么做玫瑰薏米粥好吃

  标签：玫瑰薏米粥

  玫瑰薏米粥 1. 黑米和薏米洗净浸泡过夜 2. 干玫瑰花浸泡开 3. 把黑米、小米和薏米放进锅中，加入水烧开，然后转成小火慢煮，煮至粘烂;加入红糖，待融化后加入玫瑰花，...[ 查看全文 ]

  独取一瓢11

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  红豆薏米粥怎么做呢

  标签：红豆薏米粥

  红豆薏米粥 1. 用料：薏米25克，红豆25克，水适量 2. 薏米红豆洗净滤尽水分。倒一保温杯水在锅中，烧开，倒入保温杯，拧紧盖子。 3. 将薏米红豆和一保温杯水倒入锅中，煮沸。倒出保温杯中的水，将红豆薏米连汤一起倒入杯中，拧紧盖子，放置一夜。第二天倒出，豆软米烂 红豆薏米粥 1. 准备：红豆、薏米 2. 红豆和薏米泡水洗净 3. 把红豆和薏米一起放锅里 4....[ 查看全文 ]

  记忆_的影

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  红枣核桃薏米粥怎么做

  标签：红枣核桃薏米粥

  红枣核桃薏米粥 1.备用的核桃 2.备用的薏米 3.大米洗净，加入核桃 4.再加入...[ 查看全文 ]

  cc明天

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  怎么做红薯薏米粥好吃

  标签：红薯薏米粥

  红薯薏米粥 1.准备好大米、薏米、红薯、冰糖。 2.薏米提前泡发。 3.红薯去皮、洗净、切小块备用。 ...[ 查看全文 ]

  寒冰275

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  去湿薏米粥怎么做

  标签：家常菜 去湿薏米粥

  玫瑰薏米粥 1.黑米和薏米洗净浸泡过夜 2.干玫瑰花浸泡开 3.把黑米、小米和薏米放进锅中，加入水烧开，然后转成小火慢煮，煮至粘烂 ...[ 查看全文 ]

  廉40

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  紅豆薏米粥怎么做

  紅豆薏米粥 1. 將適量的紅豆和薏米放到碗裏加冷水浸泡一晚 2. 將浸泡一晚後的紅豆和薏米放入電飯鍋裏加水開始煮【博主學生一枚宿舍裏只能用電飯鍋煮東西OTL】 3. 煮的...[ 查看全文 ]

  小雨ZENKI

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  怎么做红豆薏米粥好吃

  标签：红豆薏米粥

  红豆薏米粥 1. 可根据自己喜好来定食材的多少，滔洗干净。 2. 倒入锅中，加水。我家三口，所以加了三碗水。锅为网上淘的隔水炖锅，因此水不会少。 3. 加冰糖开火熬，...[ 查看全文 ]

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  广山薏米粥怎么做

  标签：广山薏米粥 汤羹 汤

  食材准备：广山药片、薏苡仁、百合提前浸泡一夜备用。其它食材洗净备用。 锅内加入适量水，烧开。放入薏米、大米。 依次放入山药片、红枣、百合同煮。 ...[ 查看全文 ]

  mei_li9

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  怎么做美容养颜膏好吃

  美容养颜膏 1.熟核桃仁 2.熟黑芝麻 3.冰糖 4.红枣 ...[ 查看全文 ]

  可靠的雪雪V5

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  春季美容养颜汤怎么做

  标签：春季养生 养生 健康

  春季养颜粥怎么做？春季，对于爱美的mm来说养颜很重要。熬粥就是最好的方法，今天图老师小编推荐4道排毒粥，多喝保证你快速通便排毒，更能达到减肥的目的，一起来看看吧。   一、西兰花猪肝粥   原料：西兰花、猪肝、胡萝卜、大米、水、盐、食用油、味精。   做法：   1.西兰花洗净，掰成小朵用淡盐水泡十分钟;胡萝卜去皮切成菱形小薄片，猪肝切成片。 &...[ 查看全文 ]

  你若走c我不留

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