七彩肚丝基本做法

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  凉拌七彩丝怎么做

  凉拌七彩丝 1. 蒜用压蒜器压成蓉待用。 2. 青、红椒切成小粒待用。 3. 柠檬切成小粒待用。 ...[ 查看全文 ]

  靳石头

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  七彩虾仁的做法

  标签：虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  彩蔬炒虾仁 中午只有我和宝宝在家吃饭，所以菜没法做多了，但是人体需要四十几种营养素来维持身体的健康，除了六月龄内的母乳外，没有任何食物能提供非常全面的营养，所以每天我们需要食物多样，来提供更多的营养素，我每次炒菜为了种类更加丰富一些，也总是尽可能地多种搭配，尤其是喜欢色彩鲜艳的蔬菜，这些彩色的蔬菜，不同的颜色各自富含的营养素种类及含量都不同，为了更丰富的营养，所以添...[ 查看全文 ]

  微山又一家中介

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  凉拌七彩丝怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌七彩丝 1.蒜用压蒜器压成蓉待用 2.青、红椒切成小粒待用 3.柠檬切成小粒待用 4.碗里放入李锦记泰式甜辣酱...[ 查看全文 ]

  凌枫卿芸

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  凉拌七彩丝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌七彩丝 1.蒜用压蒜器压成蓉待用 2.青、红椒切成小粒待用 3.柠檬切成小粒待用 4.碗里放入李锦记泰式甜辣酱2汤匙、李...[ 查看全文 ]

  状元榜皮具

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  七彩凉面的家常做法

  标签：主食

  七彩凉面 1. 把所有蔬菜洗干净除辣椒和西红柿外都过水焯熟，过凉水后切细丝待用，鸡蛋打散后煎成蛋饼，也切成细丝，然后做水下面条，面条煮熟后，也同样需要过下凉水。 2. 接下来就是摆盘啦，自己随心，我是家里有什么就用的什么，没有的蔬菜，可以用别的替换 ...[ 查看全文 ]

  待续丶铭

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  七彩煨饭的做法

  标签：主食

  七彩煨饭 1. 腊肠切片，胡萝卜切丁，青豆和玉米粒洗干净备用。 2. 锅内热油，先下腊肠和胡萝卜丁翻炒，随后下玉米粒和青豆拌炒，放盐和一点厨邦酱油调味，上碟备着 3. 为了口感更好，可以在普通大米中掺杂一些糯米，正常煲饭 4. 等米饭八九分熟后将...[ 查看全文 ]

  颠翻尘世

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  七彩虾仁的家常做法

  七彩虾仁 1. 鲜虾洗净去头去壳待用 2. 将芹菜、青瓜叉烧等切粒放入调味料搞均匀 3. 将云吞皮放入蛋挞模具上 4. 最下层放入虾仁一只再放小粒在上面 5. 大火烤三十分钟，云吞皮微变黄...[ 查看全文 ]

  9yue未央

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  七彩金鱼折纸的做法

  标签：折纸

  第一步：先准备彩色的纸张，将它们裁减成正方形，大号小号都得有。 第二步：将彩色纸片对角相折，用胶水黏住，得到一个三角形即可。 第三步：小一点的纸张也是对角相折，然后用胶水黏住。 第四步：将两张三角形放在一起，准备下一步。 第五步：只要将它们朝一个方向拜访，大的三角形在前面，小三角形在后面，一个可爱的抽象金鱼就出来了。 还有更多颜色...[ 查看全文 ]

  罗丽艳

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  七彩玫瑰的家常做法

  七彩玫瑰 1. 把蔬菜榨汁，分装在容器中 2. 紫色——紫甘蓝汁；蓝色——紫甘蓝汁加少许碱面；红色——西红柿汁；绿色——菠菜汁；黄色——鸡蛋黄；白色——鸡蛋清；黑色——可可粉。 3. 普通和面步骤：少许酵母不放水，只放蔬菜汁。 4. 尽量把面团和硬一些，更好吃！[ 查看全文 ]

  金狼牙141

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  七彩炒饭的家常做法

  标签：七彩炒饭

  七彩龙利鱼丁 1. 准备食材，龙利鱼室温解冻，切成丁状 2. 放入适量料酒和盐抓匀腌制10分钟左右，料酒只要一点就好，不要太多，不然鱼吃起来会有一股酒味 3. 甜玉米豌豆粒入沸水汆烫后沥干水备用，红甜椒切丁（红甜椒有点点辣，可以替换成胡萝卜丁） 4. 炒锅加热，倒入适量食用油，放葱花爆香 5. 放入腌好的龙利鱼丁，大火炒匀 6. 待龙利鱼差不多变...[ 查看全文 ]

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  正宗七彩虾仁的做法

  七彩虾仁 1. 把所有食材都洗净切丁备用 2. 烧开水把胡萝卜、玉米粒、青豆烫熟 3. 姜葱拍开备用（家里没葱了） 4. 锅烧热放一点点油 5. 油烧热，把姜葱块放进锅里，爆出香味后捞出。...[ 查看全文 ]

  北京易泰通教育

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  七彩炒面的家常做法

  标签：七彩炒面

  七彩龙利鱼丁 1. 准备食材，龙利鱼室温解冻，切成丁状 2. 放入适量料酒和盐抓匀腌制10分钟左右，料酒只要一点就好，不要太多，不然鱼吃起来会有一股酒味 3. 甜玉米豌豆粒入沸水汆烫后沥干水备用，红甜椒切丁（红甜椒有点点辣，可以替换成胡萝卜丁） 4. 炒锅加热，倒入适量食用油，放葱花爆香 5. 放入腌好的龙利鱼丁，大火炒匀 6. 待龙利鱼差不多变...[ 查看全文 ]

  上帝与陈冠希

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  七彩拉皮的吃法

  标签：根茎蔬菜

  七彩拉皮 1、把各种蔬菜原料切丝，黑木耳、鸡蛋、肉丝分别煮熟再切丝。然后把这些丝搅拌在一起。 2、把配料混在一起，调制成特别的蘸酱。苦苣菜洗干净，挑选软嫩的部分，与熟牛肉以及配料搅拌在一起。 贴士：耐着性子切丝。一来为了好看，二来是为了口感爽脆均匀。 七彩大拉皮 １、里脊肉切细丝，加料酒、酱油、水淀粉腌制十几分钟，锅中油热后炒熟备用； ２、鸡蛋打散，锅中抹少许油，将鸡蛋煎...[ 查看全文 ]

  藏原百草

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  七彩鸡丝的吃法

  标签：七彩鸡丝

  七彩鸡丝 1.鸡胸肉用生粉、姜粉、适量的盐、料酒淹制入味。 2.萝卜、金针菇、莴笋、海带、绿豆芽清洗干净，分别过水，沥干水分待用。 3.鸡胸肉过水焯熟后，手撕成丝。...[ 查看全文 ]

  夜已深457

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  七彩神仙锅的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  七彩神仙锅 1.牛蒡、马铃薯、红萝卜、白萝卜、山药去皮洗净去皮切块备用；鲜香菇洗净切块备用。 2.绿花椰菜去除老化纤维洗净备用；海带结、菱角、黄豆芽以及三角豆干洗净备用。 3.取一砂锅，倒入所有调味料煮至滚沸，放入所有材料以小火煮约30分钟即可。 七彩豉香回锅肉 1、彩椒洗净切成小块。 2、五花肉洗净用盐和酒腌过，放锅里煮至九成熟后切片。 3、起镬放油先将彩椒炒熟，然后再起镬放入椿...[ 查看全文 ]

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  七彩判扬的家常做法

  标签：猪肉

  七彩判扬 (1)大判扬切条，芦笋切小斜块，红椒切细丁，黄椒纵切取1/4个，葱切段、蒜头拍碎备用。 (2)草虾去头留尾，开背挑去肠泥后洗净，在虾背中央刺穿一洞，加少许盐及太白粉将草虾拌匀调味，再将虾尾穿过虾背。 (3)将切条的大判扬穿入虾子中间，另煮一锅水将虾子烫熟，捞起沥干水份即可排盘，芦笋亦入锅烫熟捞起，与红椒丁一起排盘装饰备用。 (4)另起油锅爆香蒜头及葱段，加少许水焖煮片刻，即可加...[ 查看全文 ]

  彬蒋lx3072011

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  团圆七彩鸡丝的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  团圆七彩鸡丝 1.鸡胸肉洗净加入盐腌制一会，再放入沸水中煮熟晾凉。 2.所有蔬菜洗净切丝，除黄瓜外都焯水捞出。 3.鸡蛋把蛋黄和蛋清分开打散，煎熟切丝。把所有材料放在一起加盐，香油拌匀即可。 小诀窍 调料还可以根据自己的喜好加入花椒油，橄榄油，葱油等。 牙车块（鸡丝沙律） (1)将花椰菜、胡萝卜、泡菜丝及酸鱼露汁拌匀，放于碟上。 (2)鸡丝用少许盐调味拌好，排放干杂菜丝上，再加花...[ 查看全文 ]

  小草帽子儿

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  七彩紫菜包饭的家常做法

  标签：七彩紫菜包饭

  紫菜包饭 1. 准备好食材，选择好自己喜欢的酱料 2. 将米饭拌入寿司醋，把米饭放在海苔上，均匀的摊开 3. 第1种：放上蛋饼，火腿，黄瓜条，腌萝卜条 4. 放上酱料，卷紧，不然会散开 5. 第2种：火腿，黄瓜，腌萝卜条，蛋饼，肉松，番茄酱 6. 第3种：三文鱼，沙拉酱，火腿，黄瓜条，腌萝卜条，蛋饼 7. 卷紧后切开，刀可以用水沾一下再切 ...[ 查看全文 ]

  day心上

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  七彩小炒扇贝的家常做法

  七彩小炒扇贝 1. 扇贝肉一分为二切一下放盐腌制三五分钟，彩椒切小块儿大葱切丁。炒锅放油八成热时候放入彩椒大葱扇贝肉，翻炒五分钟左右加入盐和黑胡椒。继续翻炒一分钟出锅装盘 [ 查看全文 ]

  听身体唱歌_

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  七彩烘蛋的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  七彩烘蛋 1. 西芹菜叶、红萝卜、黄甜椒、洋葱洗净并切细丁，黑木耳以清水浸泡约5分钟，使之变软后切丁，连同青豆仁、玉米粒以加了1小匙盐的沸水汆烫后，随即捞起沖冷水沥干；火腿片切细丁备用。 2.蛋打散成蛋液后，加入1/3小匙的盐及作法1的材料搅拌均匀备用。 3.取平底不沾锅倒入橄榄油烧热，慢慢将作法2的蛋液倒入平底锅中，以小火烘蛋至底部蛋液收干后，翻面继续以小火烘约1分钟即可。 七彩巧克力...[ 查看全文 ]

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