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怎样做猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤最好吃

猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤正宗做法/图解/步骤： 1. 猪肚，龙骨洗干净，所有汤料洗干净，腐竹用清水泡软。 2. 猪肚，龙骨飞水，用清水洗干净， 3. 所有材料一起下锅加清水煲，大概煲1个半小时左右，最后加腐竹和枸杞，再煲5分钟，加盐调味即可。 4. 成品，真的很好喝哦，搜索猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤做法大全[ 查看全文 ]

刀剑笑雪
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鲜莲子百合炖猪肚

标签：家常菜鲜莲子百合炖猪肚

鲜莲子百合炖猪肚猪肚、鲜莲子百合、盐。猪肚、鲜莲子百合、盐。1、将猪肚翻过来用盐、生粉反复搓洗干净;2、猪肚原只下汤锅,加莲子,清水烧开,文火炖1.5小时;3、将猪肚捞起,切片,加上鲜百合重新入锅煮15分钟,下盐调味就好。我送你鲜莲子百合炖猪肚教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 莲子煲猪肚的做法步骤 1. 将生姜去外皮，洗净，切成细丝；...[ 查看全文 ]

然EUWA240fk
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莲子百合汤

标签：家常菜莲子百合汤

莲子百合汤材料: 食物:瘦肉半斤药物:莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚,生姜半片功能: 莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!莲子百合汤小教程用心学，让大家不仅吃...[ 查看全文 ]

泩亦何欢
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银耳百合莲子羹春季润肺保健

标签：汤小吃甜点美容

银耳又名白木耳，是一种胶质食用菌和药用菌，其粗纤维有助于肠胃蠕动，减少脂肪吸收，有推动减少脂肪的作用，兼具去除脸部黄褐斑、雀斑的功效，与其花钱乱吃不可靠的减肥品，不如来点银耳，即使减不了肥，也是一道吃了不长肉的甜品。 1、将所需材料准备好。 2、银耳泡发。 3、去掉根部，撕成小块。 4、银耳放入锅内，倒入足够多的清水。 5...[ 查看全文 ]

你看起来很美味。
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鲜莲子百合炖猪肚的做法

标签：鲜莲子百合炖猪肚莲子

怎么做鲜莲子百合炖猪肚好吃鲜莲子百合炖猪肚食材：猪肚(1个),莲子,百合辅料：盐做法： 1.将猪肚翻过来用盐、生粉反复搓洗干净。 2.猪肚原只下汤锅，加莲子，清水烧开，文火炖5小时。 3.将猪肚捞起，切片，加上鲜百合重新入锅煮15分钟，下盐调味就好了。薏米红豆莲子百合桂圆养生粥说是粥，我倒觉得叫汤更合适，因为，用薏米、红豆、莲子、百合、桂圆这五种材...[ 查看全文 ]

Eileen5677
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鲜莲子百合炖猪肚的吃法

标签：鲜莲子百合炖猪肚莲子

鲜莲子百合炖猪肚怎么做最好吃怎么做鲜莲子百合炖猪肚好吃黑米红豆莲子百合红枣粥材料黑米半小碗，红豆是黑米的一半，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量。做法将所有材料洗净（除冰糖外）浸泡（除红枣外）半天，放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。莲子百合红豆沙材料红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G ...[ 查看全文 ]

zgbsk8740
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百合银耳莲子汤

百合的做法百合，是我们日常所见的一味药材，它具有润肺止咳、清心安神的作用，尤其是鲜百合更甘甜美味。百合特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、心悸的患者可以适量食用。很多人喜欢用百合来做菜或者炖汤，最常见的就是百合莲子汤，具有润肤止咳的功效，那么百合的做法还有哪些呢？下面为大家详细地介绍几道百合的做法。百合炒西芹&nb...[ 查看全文 ]

zmj萌萌
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莲子猪肚汤基本教程

标签：莲子猪肚汤猪肚猪肝肥肠猪腰香肠猪骨

莲子猪肚汤的做法步骤 1. 买了两个小的猪肚，当你挑猪肚的时候，要按一下里面有没有硬硬的肥油，尽量买没有肥油的猪肚，因为肥油的猪肚要去掉，这样就增加重量了，用钱买油就不值了！ 2. 将猪肚清洗干净：1先用清水过一遍，2用多一些淀粉抓挠，会一种干涩的感觉，然后用剪刀把你看到的内部的白白的肥油处理干净，当然不可能完全干净的，...[ 查看全文 ]

下岗以后
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鲜莲子百合炖猪肚的家常做法

标签：鲜莲子百合炖猪肚猪肉

鲜莲子百合炖猪肚 1.将猪肚翻过来用盐、生粉反复搓洗干净。 2.猪肚原只下汤锅，加莲子，清水烧开，文火炖1.5小时。 3.将猪肚捞起，切片，加上鲜百合重新入锅煮15分钟，下盐调味就好了。腐竹莲子猪肚汤 1.将猪肚用生粉、盐反复洗净，去掉异味，焯水后切成条状。 2.与腐竹、扁豆、淮山、冬菇入锅烧开，文火煮两小时调味即可。小诀窍猪肚熟后蘸着酱油吃就已经好好味道了，汤也鲜香浓郁。 ...[ 查看全文 ]

咦咪哒
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百合银耳雪梨润肺汤的做法

百合银耳雪梨润肺汤 1. 百合剥片洗净待用 2.梨洗净去核，切丁。 3.锅里加入清水放梨丁、冰糖、煮水沸20分钟后放入银耳 ...[ 查看全文 ]

QQ3改气
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百合银耳雪梨润肺汤的吃法

标签：菌菇

百合银耳雪梨润肺汤怎么做最好吃怎么做百合银耳雪梨润肺汤好吃银耳雪梨汤材料银耳，雪梨，枸杞，调料：冰糖做法１、银耳用温水浸泡６０分钟，雪梨洗净后去皮切小块。２、银耳泡好后撕成小朵。３、锅内放清水加银耳、雪梨、枸杞，开锅后改小火煲60分钟。 4、加冰糖，冰糖融化后关火（我家冰糖不够了，加了点太古黄糖）。银耳雪梨羹四季皆宜的甜品，养颜，清火。 ...[ 查看全文 ]

lostemmi
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银耳莲子百合汤的吃法

标签：银耳莲子百合汤

银耳莲子百合汤 1. 准备好食材 2. 如果想快速把银耳的胶质煮出来建议提前将银耳泡一晚，砂锅中放入清水（因为煮的时间长比较费水所以建议多放些）、放入泡好的银耳（如果没有提前泡想煮出胶质来就得多煮会）、去核的红枣、洗干净的莲子和适量老冰糖（放普通冰糖也可以，如果只有白砂糖也可出锅后放） 3. 大火煮到锅边冒出这种小泡赶紧把火调到最小，因为砂锅属于慢热型（跟我一样，...[ 查看全文 ]

WDC948704754
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百合莲子汤的做法

标签：汤

桂圆莲子银耳百合汤莲子百合用冷水泡一个小时，银耳冷水泡发，约１５分钟，去掉黄色的蒂，有毒的，一定要去干净哦，桂圆去壳，红枣洗净，泡１０分钟左右。以上全部泡完以后，用清水洗干净，放入锅中，加水（依据个人口味适...[ 查看全文 ]

爱转角飞飞
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百合莲子汤的吃法

标签：根茎蔬菜

百合莲子汤 1、莲子洗净，放入沸水中汆烫后捞出备用。 2、百合剥开后洗净备用。 3、取一锅放入水煮至沸腾，放入步骤（1）的莲子以小火煮约20分钟，再加入步骤（2）的百合片续煮约10分钟。 4、最后加入冰糖、盐煮溶即可。百合莲子汤 1.将莲子、百合分别用水浸泡1小时后，冲洗干净。 2.将百合加入清水和冰糖大火煮开，20分钟后，加入莲子，改小火煮20分钟即可食用。小诀窍营养小贴士： ...[ 查看全文 ]

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润肺止咳:百合蜜饮

标签：育儿知识

本品清淡甜蜜，可作为小儿点心食用。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效。百合与蜂蜜共用，其润肺止咳作用(图老师整理)更强。百合蜜饮能辅助治疗...[ 查看全文 ]

就怕发型乱厅
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鲜莲子百合炖猪肚怎么做好吃

标签：鲜莲子百合炖猪肚根茎蔬菜

鲜莲子百合炖猪肚 1.将猪肚翻过来用盐、生粉反复搓洗干净。 2.猪肚原只下汤锅，加莲子，清水烧开，文火炖1.5小时。 3.将猪肚捞起，切片，加上鲜百合重新入锅煮15分钟，下盐调味就好了。腐竹莲子猪肚汤 1.将猪肚用生粉、盐反复洗净，去掉异味，焯水后切成条状。 2.与腐竹、扁豆、淮山、冬菇入锅烧开，文火煮两小时调味即可。小诀窍猪肚熟后蘸着酱油吃就已经好好味道了，汤也鲜香浓郁。 ...[ 查看全文 ]

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百合莲子银耳羹教程详细

标签：百合银耳莲子

百合莲子银耳羹正宗做法/图解/步骤： 1 准备好原材料。 2 把银耳跟莲子一起泡水。 3 把莲子去除苦芯，银耳去除根蒂。 &n...[ 查看全文 ]

acheng啊成
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百合银耳雪梨润肺汤怎么做

标签：烘培食谱

百合银耳雪梨润肺汤雪梨洗净，我们熬这个梨汤不去皮，所以一定把梨洗干净用挖核器将梨核挖出，这个得使点劲儿啊没有也无所谓，直接把梨切小丁，去梨核就行莲子洗净泡水莲子泡到比原...[ 查看全文 ]

灭绝师太free
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清心祛湿猪肚龙骨养颜汤的家常做法

清心祛湿猪肚龙骨养颜汤 1. 准备好新鲜嘚食材：猪肚，龙骨，莲子，薏米，枸杞，生姜。猪肚用食盐和生粉洗净后用醋洗下去腥味。 2. 猪肚和龙骨用开水调下，排出脏水 3....[ 查看全文 ]

来不及丿哭泣
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百合莲子汤怎么做

标签：茎叶蔬菜

百合莲子汤 1.)将所有材料(冰糖除外)分别洗净浸泡1小时后，将红枣去核备用。 2.)将1000cc注入锅中，放入百合、莲子、山药、红枣煮软，再放入白木耳煮至白木耳变软。 3.)加入冰糖拌溶即可。百合莲子汤 1.将莲子、百合分别用水浸泡1小时后，冲洗干净。 2.将百合加入清水和冰糖大火煮开，20分钟后，加入莲子，改小火煮20分钟即可食用。小诀窍营养小贴士：百合具有润肺止咳，调理肠胃，清...[ 查看全文 ]

cyming2008
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