6种冬季人参进补的最佳吃法
从中医角度来说人参是养生进补的佳品,特别是在冬季进补可以补气固原、延缓衰老的作用,但是不同种类的人参进补的功效是有不同的,特别是对于小孩子来说是不适合用人参进步的。那么如何吃才能做到对身体有益呢?下面小编对在冬季人参的吃法为大家做一下简单的介绍。
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以下6种人参吃法供大家选择。
细嚼噙化:
将人参切片,每次口含1-2片人参,慢慢咀嚼直到在口中融化可以吞咽。
煎汤饮用:
将切好片的人参放入砂罐中,加入清水,在浸泡半个小时左右后,然后再用小火煎1-1.5小时,就可以取汁饮用。
隔水炖服:[ 查看全文 ]