荷叶怎么吃

荷叶怎么吃的相关文章

• 
  荷叶减肥食谱 怎样吃荷叶减肥

  标签：减肥 减肥偏方 减肥秘方

  怎样利用荷叶来减肥呢，荷叶减肥食谱，分享给大家。 荷叶减肥食谱 怎样吃荷叶减肥 1、荷叶冬瓜汤 原料：瘦肉，荷叶，山楂，红枣，陈皮，白扁豆，薏米 配料：盐，姜 做法步骤 把瘦肉洗干净，切片，再焯水，把冬瓜洗干净，切块。 把荷叶浸泡软，然后剪成丝，把红枣、山楂、陈皮、白扁豆和薏米用清水浸泡三分钟。 把瘦肉、冬瓜、红枣、陈皮、白扁豆、薏米、山楂和...[ 查看全文 ]

  草莓味的粑粑

  591
• 
  荷叶饭怎么做

  标签：荷叶饭 主食

  荷叶饭 1. 五花肉切丁，加姜末，料酒，生抽，盐拌匀稍加腌制备用。泡发的香菇，火腿切丁。玉米粒洗净沥干备用。蒸熟的米饭放稍凉，拨散。 2. 鲜荷叶洗净后，放开水里烫一下，马上取出。 3. 热锅下油，放入五花肉炒至肉出油。依次倒入香菇，玉米粒炒翻...[ 查看全文 ]

  旗袍小姐920

  171
• 
  荷叶夹怎么做

  标签：荷叶夹

  荷叶夹 1. 菠菜洗干净焯水过凉 2. 把菠菜切段，放入料理机加入和菠菜一平的水量把菠菜搅打成菜汁。直接做面食就不用过滤，要是做饺子、包子皮之类的用，就要过滤一下 3. 取自己所需的用量，放入酵母拌匀。我300克的面粉用了200克的菜汁。这个菜汁的量要根据个人菜汁的含水量调整 4. 用拌好酵母的菜汁和面 5. 和好的面团要柔软、光滑。盖严，饧发 6....[ 查看全文 ]

  荒古神话

  71
• 
  荷叶饼怎么做

  标签：家常菜 荷叶饼

  荷叶饼 1.12中筋面粉先倒入开水烫成雪花状面团 2.21再慢慢地倒入冷水 3.12然后将面揉成团，盖上盖室温下醒30分钟，如果觉得粘手，可以手上涂些面粉 ...[ 查看全文 ]

  默然忆旧3

  811
• 
  荷叶饮

  标签：冬季饮食 育儿知识 怀孕 孕妇

  荷叶饮 荷叶味苦，性平，其气芳香，可清夏季暑热，并含有荷叶碱、莲碱等成分，可直接扩张血管，从而起到清热解暑的作用，用糖调味，增强解暑清热、养阴醒胃的作用。对患夏季热，神疲乏力，饮食不思，口渴不止，胸闷苔厚者，食之有效。每日1剂，连用数天可见效。 原料： 鲜荷叶100克，蜂蜜或白糖100克。 制作： 将鲜嫩荷叶洗净，锅内加水，入荷叶，烧开煎煮，待汤少见浓时，加入蜂蜜或白糖，再烧沸即停火成...[ 查看全文 ]

  射手北漂一族

  201
• 
  荷叶熏鸡

  标签：家常菜 荷叶熏鸡

  荷叶熏鸡 荷叶熏鸡是一道徽皖风味的汉族传统名菜,属于徽菜系。此菜鸡色金黄,肉鲜美,熏味香浓。安徽菜简称徽菜,是中国八大菜系之一。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!荷叶熏鸡教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 营养早餐8 荷叶饼卷荷包蛋配甜面酱+虾仁鸡蛋羹的做法步骤 1. 荷叶饼卷荷包蛋配甜面酱 其实就是把北京烤鸭换成荷包蛋 早餐不要太油腻 当然荷叶...[ 查看全文 ]

  哺JEUW826bg

  1301
• 
  荷叶鸡

  标签：家常菜 荷叶鸡

  荷叶鸡 荷叶鸡是淮扬风味菜,为夏令时菜。荷叶鸡以鸡脯肉为主料,配以猪板油,蒸后较为滋润,油而不腻。荷叶鸡具有补虚损、益五脏、实筋骨、活血脉、耐寒暑、清热法等功能。小编今天推荐一道荷叶鸡教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 荷叶鸡翅的做法步骤 1. 将买来的鸡翅中放冷水中去血水，洗干净，沥干，荷叶清洗，备用 ...[ 查看全文 ]

  love不爱你521

  3961
• 
  荷叶瘦身

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  荷叶是一种很好的中草药，它能起到减肥瘦身和调节血脂的作用，还能辅助降血压，预防动脉硬化，治疗脂肪肝，具有清暑化湿，消退水肿，凉血止血等作用，非常适合现代人的养生保健。今天小编和大家说说荷叶粥、 干荷叶茶减肥 以及 荷叶瘦身 的7大特点和5个注意事项 干荷叶茶减肥 组成：干荷叶适量。 制法：干荷叶撕成小片，收贮备用。 用法：每次用15～30克，用大茶杯，开水...[ 查看全文 ]

  lixiaojunxuwz

  501
• 
  荷叶饭怎么做 五彩荷叶饭的做法

  标签：家常菜 蒸菜 粤菜

  荷叶饭是广东著名的小吃之一，是将米饭包裹在荷叶中蒸熟而制成。米饭中透着阵阵荷叶的清香，饭粒软润鲜爽，色泽鲜亮，十分美味可口。 1.大米与糯米的比例为1:1。 2.洗净后用清水浸泡1个小时，然后用电饭煲煮熟。 3.将胡萝卜、土豆、芋头洗净去皮切丁，五花肉洗净切丁后加料酒、生抽、香油拌匀腌制。 ...[ 查看全文 ]

  露西

  10181
• 
  荷叶饼

  标签：家常菜 荷叶饼

  荷叶饼 英文名 Lotus-Leaf-Like Pancake 荷叶饼是 承德传统面食、始见于何时已无法考证。不过,在民国年间,承德各大酒楼、饭馆已普遍经营。宴席上也多用荷叶饼卷 烧鸡或 烤鸭丝,再辅以 甜面酱、葱等食用。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家荷叶饼教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢! 营养早...[ 查看全文 ]

  zmc超

  1271
• 
  荷叶肉

  标签：家常菜 荷叶肉

  荷叶肉 荷叶肉系春末至秋初的一款时令佳肴,是山东地区汉族传统名菜之一,属于鲁菜菜系,用荷叶包裹五花肉、糯米蒸食,不仅有米香、肉香,更兼有荷叶之清香,沁人心脾,风味绕人,食后令人唇齿留香,回味无穷。荷叶肉是时令菜,做法和采料并不难,荷叶肉也属药膳。据《中国药典》介绍,荷叶“主治清热解暑,...小编今天推荐一道荷叶肉教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜...[ 查看全文 ]

  宋爽的号

  961
• 
  夏季养生：夏天荷叶香 荷叶美食多

  标签：夏季养生

  夏日荷叶香 荷叶美食多 春香荷叶饼 材料：香菇、火腿洗净切成丁; 做法： 1.将香菇丁、火腿丁放入器皿内， 2.加入葱花、鸡蛋、盐、鸡精拌匀成馅; 3.坐锅点火，待油热倒入一勺调好的馅，上面盖上一层荷叶饼，翻过来煎，再将荷叶翻一半盖上馅，两面煎至金黄即可出锅。 荷叶肉 材料：将猪肉皮面用火烤焦，放入热水内浸泡，刮去焦皮洗净，切成长5.5厘米、...[ 查看全文 ]

  wangxuan391

  311
• 
  怎么做荷叶香鱼好吃

  标签：鱼香

  荷叶香鱼怎么做最好吃怎么做荷叶香鱼好吃 荷叶香鱼 食材： 平鱼(600克),荷叶(50克),辣椒(红尖)(20克) 辅料： 姜(5克),大葱(15克),蚝油(1克),芡粉(10克),味精(1克),香油(2克) 做法： 1.葱、姜和辣椒切丝备用。 2.荷叶共切8*3厘米的长片，平铺盘里，上置香鱼，然后用大火蒸4分钟后取出。 3.葱、姜、辣椒和蚝油1克、味精1克、香油2克、高汤少许以生粉水勾芡搅拌淋在荷叶香鱼上即可。 ...[ 查看全文 ]

  让我再睡会8

  191
• 
  荷叶鸡肉粥怎么做

  标签：鸡肉

  冬瓜荷叶瘦肉汤 菜系及功能:家常菜谱 冬瓜荷叶瘦肉汤 原料：冬瓜250克，瘦肉100克，荷叶1块，精盐适量。 冬瓜荷叶瘦肉汤做法 ： (1)先将冬瓜洗净、去核、切块。瘦肉洗净切片。荷叶洗净待用。 (2)然后将原料一齐放入清水煲用，大火煲滚后，再改慢火煲2小时，精盐调味即成。 冬瓜荷叶瘦肉汤特点：除湿利尿，清热解暑，生津止渴。 自己在家做肯德基早餐——香菇鸡肉粥+烤牛肉卷饼 ...[ 查看全文 ]

  whkylly

  41
• 
  荷叶龙须粥怎么做

  荷叶龙须粥的做法与步骤 1. 大米淘洗干净，加水、玉米须 2. 一同熬煮到快熟 3. 荷叶洗净切碎 4. 与粥同煮 5. 直到汤色青绿，荷叶发黄，拎出来即可 6. 盛出即可食用 荷叶龙须粥大讲堂 摘来的荷叶吃不完，浴缸里或冰箱里储存，要么索性晒干 ...[ 查看全文 ]

  孤残云_冷风

  91
• 
  怎么做荷叶饼好吃

  标签：荷叶饼

  荷叶饼的做法与步骤 1. 中筋面粉先倒入开水烫成雪花状面团。 2. 再慢慢地倒入冷水。 3. 然后将面揉成团，盖上盖室温下醒30分钟，如果觉得粘手，可以手上涂些面粉。 4. 醒好后的面团再揉至光滑。 5. 将面团搓成长剂子。 6. 然后分成20份同样大小的剂子。 ...[ 查看全文 ]

  time起舞

  191
• 
  怎么做荷叶夹好吃

  标签：荷叶夹 荷叶夹的做法 主食

  将芹菜叶洗净，用果汁机打成芹菜汁，面粉中加入酵母，倒入芹菜汁，用筷子先和成穗子，再用手和成光滑的面团，盖上湿布发酵。 将发酵好的面揉回原形，气泡完全揉干净为好。然后分成剂子，摁扁。 ...[ 查看全文 ]

  凤骐珠宝

  41
• 
  红枣荷叶夹怎么做

  红枣荷叶夹的做法与步骤 1. 面粉、酵母粉和温水放厨师机里面，打开搅拌的开关，大约和5分钟即成面团，把和好的面团放温暖处进行发酵，发至两倍以上大 2. 把和好的面团排气，揉一会，搓成长条，分割成15个小挤子，擀成圆的面片，在面片上刷上一层薄薄的植物油 3. 对折，用一把干净的梳子压出荷叶筋络，左手食指和拇指捏出叶根，右手食指...[ 查看全文 ]

  碰了头吖

  41
• 
  荷叶蒸排骨怎么做

  荷叶蒸排骨 1. 食材：肉排（肋排）。 2. 将洗净的排骨放入汤碗中，倒入适量的老抽、生抽、生粉、鸡粉、胡椒粉、麻油和清水拌匀，腌制一个小时左右。 3. 将荷叶入沸水...[ 查看全文 ]

  夏沫清茶

  51
• 
  荷叶仔鸡怎么做好吃

  荷叶仔鸡 1.将香菇、金针菇、鸡枞分别洗净用涨发待用；将花椒用水浸泡取其水留用；将鸡宰杀后掏出脏腑，汤煺羽毛，漂洗干净，斩掉脚，放在盆子中用精盐3克、白糖、味精、花椒水、酱油擦涂鸡身。冬菇、金针菇、鸡纵用花生油加盐2克焖制出香味后填在鸡肚内；另备荷叶2张，玻璃纸1张待用。 2.荷叶洗净用沸水烫一下，包严鸡体，再用玻璃纸包在荷叶上，并用麻线一根绕捆好，外面糊上调好的黄泥巴，约3厘米厚...[ 查看全文 ]

  一哥阳王

  81