春捂是什么意思 春捂有什么好处？
春季是由冬寒向夏热过渡的时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时人体经过一冬的收缩，开始变得舒展，毛孔也从封闭状态到开始张开。这时如过早脱去冬衣，往往会在不知不觉中感受风寒致病，如流行性感冒、急性支气管炎、肺炎等。从古至今科学春捂有助春季养生，善于养生的医学家们都十分重视春捂的养生之道。民间常常流传着二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪、吃了端午粽，再把棉衣送的俗语。专家认为，春捂这种民间的传统习惯有一定道理。
《摄生消息论》中说：春季天气寒暖不一，不可顿去棉衣，老人气弱骨疏体怯，风冷易伤膜理，时备夹衣，温暖易之，一重减一重，不可暴去。意思是说，春天不要猛脱衣服，而要根据气温的变化，随时增减衣物，尤其是老年人更要注意保暖。百岁药王孙思邈也曾说：春天不可薄衣，令，人伤寒，霍乱，食不消，头痛。而民间也有着吃了端午粽，再把棉衣送、春捂秋冻，不生杂病等俗语，可见，在这春寒料峭、湿气袭人之际，还是要多穿一些衣服，适当地捂一捂，既是顺应阳气生发的需要，也是为了抵御时邪、预防疾病。
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2015-06-27
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