解答自制瘦身茶的做法

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  自制瘦身沙拉

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  沙拉分水果沙拉和蔬菜沙拉，难道就没有可以瘦身沙拉吗?有的， 自制瘦身沙拉 ，让你吃出好身材，而且怀孕的妈妈可以吃的哦，不仅补钙还瘦身哦，下面就为大家介绍 自制瘦身沙拉 ,瘦身沙拉,自制沙拉的步骤和方法： 自制瘦身沙拉   自制瘦身沙拉 一、孕期补钙又瘦身-意大利奶酪沙拉 材料：奶酪、西红柿、青柠檬、苹果醋、九层塔(罗勒)、橄榄油、黑胡椒碎、盐。 做法 1、将奶酪切成片; 2、西红...[ 查看全文 ]

  辰相恋

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  解答荷叶茶怎么喝才减肥

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  自古以来荷叶茶就被视为瘦身良药，至今仍然受到许多人的追捧。 荷叶茶怎么喝才减肥 ?其原理以及正确的喝法是许多人所不知的。今天图老师小编小编就为大家解答疑问，教你怎样喝荷叶茶减肥。 荷叶茶怎么喝才减肥 荷叶茶减肥原理： 1、荷叶茶含有大量纤维素，可以促进肠道蠕动，有助排便，将体内的毒素排出体外。荷叶茶比一般的高纤食物具有更强的利便效果，直接解决便秘烦恼，凸出的小腹会慢慢变得平坦...[ 查看全文 ]

  郭云飞大家好啊

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  喝什么茶养胃 图老师帮你解答

  标签：健脾养胃 茶

  更多推荐： 清肠胃排毒喝什么茶 蜂蜜红茶 材料：红茶5克，蜂蜜、红糖适量。 做法：将红茶用开水冲开之后戴茶凉一会再放入蜂蜜、红糖即可。 功效：红茶加蜂蜜能够帮助保护肠胃、养胃护胃、美颜排毒。特别适用于有胃溃疡的朋友饮用。更重要的是蜂蜜加红茶能够帮助清除肠道内的油脂，想要减肥的朋友也不能错过。 ...[ 查看全文 ]

  sunnyRy

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  自制降脂茶

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  夏日炎炎，大伙儿都对白开水没有兴趣了，但是又想减肥，毕竟减肥是女人的终生事业。其实，MM们可以在家自制降脂茶，下面看小编来为大家介绍几款好喝又降脂的茶饮吧。 自制降脂茶 材料 主料：烤乌梅，干桂花，辅料：西瓜，陈皮，金莲花，红茶，绿茶，乌龙茶，调料：冰糖 做法 1、降脂乌龙茶：将陈皮、乌梅、冰糖用开水泡好后，再用第二遍泡好的乌龙茶进行勾兑即可; 2、金莲花养颜茶：用绿茶、冰糖...[ 查看全文 ]

  鍌讳挄瀛

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  如何自制减肥茶 冬瓜茶的做法

  标签：饮料 美容 减肥食谱

  冬瓜茶是台湾有百年的饮用历史，具有清热解毒、减肥瘦身、美白养颜等功效，深受女性的青睐，近年来在内地也开始流行起来。冬瓜茶是以红糖熬制，红糖也是调理女性身体的佳品。下面就跟图老师一起来学自制冬瓜茶的做法吧。 1.准备好所需材料。 2.将冬瓜洗净，保留瓜皮和瓜瓤，切成小丁。   3.将红糖和冬瓜放入锅...[ 查看全文 ]

  露西

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  自制多样豆腐食品瘦身

  标签：减肥食谱 瘦身美容食谱 豆腐

  图老师网豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。巧吃豆腐对于自己的减肥瘦身也很有帮助，一起来学学都是怎么制作豆腐食品的。   金银豆腐 原料：豆腐150克，油豆腐100克，草菇(罐头装)20只，葱2根，水100克，汤料(粉状)15克，酱油15克，砂糖4克，葱油4克，淀粉少许调成浆状。 制法：豆腐与油...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  最有效的自制减肥茶 如何自制减肥茶

  标签：减肥 减肥偏方 减肥秘方

  最有效的自制减肥，你想知道吗?制减肥茶不仅简单易学，而且十分物美价廉;也许你不经常喝茶，其实在闲暇的时间自制一款不错的减肥茶，不仅陶冶了心情，还能享受到减肥的快乐，下面我就给大家分享几种自最有效的自制减肥茶 ，闲暇的时候不妨自己DIY一款来试试! 最有效的自制减肥茶 如何自制减肥茶 一、绿豆菊花茶 材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。 做法：将菊花放入...[ 查看全文 ]

  正品阿胶糕

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  自制代茶饮

  标签：家常菜 自制代茶饮

  自制代茶饮 自制代茶饮的做法详细介绍 菜系及功效:时尚饮品主料:烤乌梅,干桂花 辅料:西瓜,陈皮, 金莲花,红茶,绿茶, 乌龙茶调料:冰糖 酸甜可口,养颜养生。1、降脂乌龙茶:将陈皮、乌梅、冰糖用开水泡好后,再用第二遍泡好的乌龙茶进行勾兑即可; 2、金莲花养颜茶:用绿茶、冰糖、金莲花用开水冲泡即可; 3、红茶西瓜饮:将红茶用开水沏好...我送你自制代茶饮教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌...[ 查看全文 ]

  liu8888无悔

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  自制减肥茶

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  自制减肥茶 不节食又省钱 减肥方子如下 材料： 1、红枣10颗 2、玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道) 3、山楂10克(大约8-10片) 4、枸杞子15-20颗 5、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶) 6、柠檬半个:实在没有用四分之一个桔皮(10克)代替 7、白菊花4-6朵(一小撮是指的三个手指头捏的量) 作法： ...[ 查看全文 ]

  我心悠悠天枰

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  瘦身饮料 自制无花果汁

  标签：减肥食谱 饮料

  跟图老师一起来学自制无花果汁的做法吧。 1.将无花果洗净去皮。 2.切成块。 3.放入电炖锅中，加入清水，启用正常程序炖煮5个小时即可，喝时加入适量蜂蜜饮用。 [ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  最有效的自制减肥茶是什么 怎样自制减肥茶

  标签：减肥 减肥偏方 减肥秘方

  减肥茶还是自制的比较安全，放心喝放心减肥吧，最有效的自制减肥茶是什么，分享给大家。 最有效的自制减肥茶是什么 怎样自制减肥茶 一、玫瑰蜂蜜茶 材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。 做法：1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。 功效：性质温和...[ 查看全文 ]

  网络男主播晓

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  狂甩肉肉的减肥瘦身饮料 自制瘦身红豆水

  标签：饮料 美容 减肥食谱

  红豆水具有消除浮肿、美容皮肤、瘦腿等功效，对正愁自己胖的MM来说非常合适。把这个红豆水代替饮用水来喝，坚持喝下去，就会变得美美的哦。下面就一起来学这款减肥瘦身饮料的做法吧。 1.将红小豆挑去杂质。 2.倒入平底锅中，小火不停的翻炒。 2.大约炒15分钟左右，红小豆颜色会变暗，且散发出香味，这...[ 查看全文 ]

  露西

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  最有效的自制减肥茶 自制减肥茶怎么做

  标签：减肥 减肥偏方 减肥秘方

  具有针对性的减肥茶可能减肥效果会更好的，最有效的自制减肥茶，分享给大家。 最有效的自制减肥茶 自制减肥茶怎么做 一、上身胖——菊花山楂茶 组成：菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。 作法： 1、将山渣、 柴胡、金银花以不织布袋包起来。 2、取一茶杯，放入药包、菊花、绿茶，冲入350毫升开水，放凉后饮用。 饮用：每日一剂，可多次...[ 查看全文 ]

  qodnwk

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  健康减肥食谱 自制冬瓜茶的做法

  标签：减肥食谱 美容

  冬瓜茶是一道健康的减肥食谱，只要你愿意长期坚持，不用节食不用吃减肥药就能喝出一副好身形哦。另外冬瓜茶还有美容养颜的功效，爱美的你赶紧来学习自制冬瓜茶的做法吧。   1.将冬瓜洗净切丁。 2.在冬瓜丁上撒上红糖，静置二十分钟。   3.待红糖融化后，把冬瓜丁和红糖拌匀。 4.在冬瓜汁里加入一小块冰糖。   ...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  自制减肥茶配方

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  自制减肥茶配方 在冬天有多重要，就不需要图老师小编小编再说了。冬季天气寒冷气候干燥，是囤积脂肪的大好时机，因此越是到冬季减肥人士就越是不能松懈。这时我们不妨自制减肥茶来达到减肥的效果，自制减肥茶不仅燃脂效果佳，做法还十分的简单哦。 自制减肥茶配方 浮肿者喝薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法...[ 查看全文 ]

  最爱我018

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  健康瘦身减肥食谱 中药减肥茶

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好

  材料：   荷叶1.5钱，黄耆1钱，何首乌1.5钱，玫瑰花1钱，草决明1.5钱，桑寄生1钱，葛根1.5钱，麦冬2钱。 作法： 将上述材料加3000㏄水浸泡30分钟，大火煮沸，转小火燉煮1小时。(2人份) 功效： 适用于一般人。 口感： 淡淡的玫瑰花香，降低中药浓烈的味道，趁热喝较入口。 健脑...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  自制解暑清凉冬瓜茶的做法【图解】

  标签：家常菜 自制解暑清凉冬瓜茶

  自制解暑清凉冬瓜茶的做法步骤 1. 一只大冬瓜，去皮，洗干净，分割成一块。 2. 切粒放入红糖拌匀，加大概500克的水熬煮。 3. 放入锅内加水熬煮，一直大概3,4个小时慢火，等冬瓜红糖汤汁变浓稠，关火放凉后装入容器冰箱保存。 4. 成品。浓缩汁每次挖一汤勺出来加入冰块和冰水可以直接喝了。 自制蔓越莓沙琪玛的做法步骤 1. 将普通面粉和奶粉混合。 2. 找一个小盆，打入三...[ 查看全文 ]

  Leslie追Cheung

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  15分钟自制瘦身凉皮

  标签：养生食谱

  1、将准备好的150克澄粉倒入盆内。 2、加入15克面粉进去（加点面粉可使做出的凉皮有韧劲，更加劲道）。 3、加清水，边加边用筷子搅拌。   4、将面搅拌成特别稀的面糊状。 5、面糊调的越稀越容易做成凉皮，用勺子去舀，越像水流状越好。 6、另外取一个碟子，取一勺面糊倒入盘子内。 7、倒入面糊后，用手动使面糊...[ 查看全文 ]

  、 墨ˇ染

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  揭秘自制减肥茶配方

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  减肥花茶最好多种搭配喝，这样可以加强减肥效果。如果你不懂得如何搭配花茶也不要紧哦，图老师小编小编向大家推荐 自制减肥茶配方 ，教大家如何有效地利用花茶来达到减肥的目的，准备好所有材料，一起来泡茶减肥吧。 自制减肥茶配方 减肥花茶：乌龙玫瑰茶 材料：乌龙茶6克，黄芪2克，人参2克，红枣6颗，玫瑰6朵，枸杞2克，防风1克，荷叶1克，菊花2克，决明子2克。 做法：将所有材料和350毫升水一起...[ 查看全文 ]

  花瓶中的花go

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  自制减肥茶配方推荐

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  减肥是件难度很大的事,并且非常需要精力和意志力,我们想要维持苗条身材的时候,千万不能操之过急,图老师马上为你推荐五款自制减肥茶配方,快速健康瘦身不反弹。 自制减肥茶配方推荐：利湿除水茶 配方：泽泻、车前子、玫瑰、洛神花 做法：将一切药材洗净后，放在蒸锅中加水熬煮半个小时去渣饮汁即可。 成效：消除身体水肿。 自制中药减肥茶配方推荐 自制减肥茶配方推荐：刮油清肠胃 配方：桑叶10克...[ 查看全文 ]

  璐璐娜小童鞋

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